CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Υγιεινό και νόστιμο πρωινό
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Υγιεινό και νόστιμο πρωινό

Υγιεινό και νόστιμο πρωινό

🎀🌸Dimitra🌸🎀
🎀🌸Dimitra🌸🎀 @dimitra211731

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου αλλά και τώρα που οι ανάγκες για θρεπτικά συστατικά παραμένουν αυξημένες είναι ένα από τα πρωινά που επιλέγω. Η συγκεκριμένη επιλογή περιέχει 350 περίπου θερμίδες και είναι ικανό να σε κρατήσει για αρκετές ώρες χορτάτο. #teamtrees

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου αλλά και τώρα που οι ανάγκες για θρεπτικά συστατικά παραμένουν αυξημένες είναι ένα από τα πρωινά που επιλέγω. Η συγκεκριμένη επιλογή περιέχει 350 περίπου θερμίδες και είναι ικανό να σε κρατήσει για αρκετές ώρες χορτάτο. #teamtrees

Δες περισσότερα

Υγιεινό και νόστιμο πρωινό

🎀🌸Dimitra🌸🎀
🎀🌸Dimitra🌸🎀 @dimitra211731

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου αλλά και τώρα που οι ανάγκες για θρεπτικά συστατικά παραμένουν αυξημένες είναι ένα από τα πρωινά που επιλέγω. Η συγκεκριμένη επιλογή περιέχει 350 περίπου θερμίδες και είναι ικανό να σε κρατήσει για αρκετές ώρες χορτάτο. #teamtrees

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου αλλά και τώρα που οι ανάγκες για θρεπτικά συστατικά παραμένουν αυξημένες είναι ένα από τα πρωινά που επιλέγω. Η συγκεκριμένη επιλογή περιέχει 350 περίπου θερμίδες και είναι ικανό να σε κρατήσει για αρκετές ώρες χορτάτο. #teamtrees

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 3φρυγανιές ολικής άλεσης
  2. 2 κ.γ. (20 γρ.)ταχίνι
  3. 1 κ.γ. (10 γρ.)μέλι
  4. 1μπανάνα σε φέτες
  5. Κανέλα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Τοποθετούμε τα υλικά πάνω στις φρυγανιές μας και καταναλώνουμε!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

🎀🌸Dimitra🌸🎀
🎀🌸Dimitra🌸🎀 @dimitra211731
στις Σάββατο 14 Δεκέμβριος 2019 06:16:51 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Κορυφαία αναζήτηση σε

  1. 5th για φρυγανιά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κοτόπουλο με τραχανά !!!
  2. Παντζαροσαλάτα
  3. Σαλάτα με αβοκάντο και ντοματίνια
  4. 9️⃣Ψωμί με αβοκάντο,μέλι και cottage cheese
  5. Tuna sushi bowl
  1. Muffins με κομμάτια σοκολάτας και μπανάνα
  2. Μπανανοτηγανίτες!!
  3. Μπισκότα βρώμης με ταχίνι και φυστικοβούτυρο
  4. Κουραμπιέδες εύκολοι γρήγοροι και πολύ νόστιμοι
  5. Brownies χωρίς αλεύρι
  1. Τσουρέκια γεμιστά λαχταριστά!!
  2. Πρωινό για δίαιτα 3!
  3. M&Ms, Nutella churro Xmas tree
  4. Δεκατιανό/απογευματινό για δίαιτα!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11201671
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close