Σαλάτα μαρούλι-ψητό κοτόπουλο με dressing ταχινιού! 🤤
Μια ισορροπημένη λαχταριστή σαλάτα που μπορεί να σταθεί και ως γεύμα! #αποτοξίνωση
Σαλάτα μαρούλι-ψητό κοτόπουλο με dressing ταχινιού! 🤤
Μια ισορροπημένη λαχταριστή σαλάτα που μπορεί να σταθεί και ως γεύμα! #αποτοξίνωση
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα σακούλι βάζουμε τα φιλέτα κοτόπουλου το κλείνουμε και τα χτυπάμε με τον πλάστη μέχρι να μαλακώσουν και να γίνουν λεπτά.
- 2
Με την ίδια λογική χτυπάμε και τα πατατάκια μας μέχρι να γίνουν θριμμα. Σε ένα μπολ τα αδειάζουμε και προσθέτουμε την πάπρικα, σκόνη σκόρδου, αλατι, πιπέρι και ανακατεύουμε με ένα κουταλάκι.
- 3
Βάζουμε το κοτόπουλο μας σε ένα πιατο, το χαράζουμε με ένα μαχαίρι σε ρόμβους, και το αλοιφουμε με ελαιόλαδο να πάει παντού. Ρίχνουμε το μείγμα με τα πατατάκια και πιέζουμε με τα χέρια μας ώστε να εισχωρήσει καλά στο κοτόπουλο μας.
- 4
Σε μέτρια φωτιά ψήνουμε τα φιλέτα μας στο γκριλ, αν δεν έχουμε σε ένα τηγάνι. Αφού ψηθούν καλά τα μεταφέρουμε σε ένα πιάτο με χαρτί κουζίνας απορροφητικό.
- 5
Πλένουμε το μαρούλι μας καλά, το αφήνουμε στο σουρωτηρι μας να φύγουν τα πολλά υγρά και πάμε για το dressing.
- 6
Σε ένα βάζο άδειο (από σάλτσα ντομάτας) ρίχνουμε όλα μας τα υλικά για το dressing ταχινιου και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
- 7
Ψιλοκόβουμε το μαρούλι μας, τοποθετούμε σε ένα μπολ, γαρνίρουμε με τα φιλετακια κοτόπουλου και περιχυνουμε με το dressing. Καλή μας όρεξη!!🍗🤤👩🍳
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια