CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ρεβίθια με σπανάκι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ρεβίθια με σπανάκι

Ρεβίθια με σπανάκι

kmp
kmp @cook_kmp

Ρεβίθια με σπανάκι

kmp
kmp @cook_kmp
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

3-4 μερίδες
  1. 1/2 κιλόρεβίθια
  2. 3-4 χούφτες σπανάκι
  3. 1κρεμμύδι ξερό
  4. 2κρεμμυδάκια χλωρά
  5. 1 μικρόπράσο
  6. 1 σκελίδασκόρδο
  7. λεμόνι και ξύσμα λεμονιού
  8. λάδι
  9. κύμινο, αλάτι, πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε από το προηγούμενο βράδυ τα ρεβίθια σε μια κατσαρόλα με κρύο νερό και λίγο αλάτι χονδρό να φουσκώσουν

  2. 2

    Την επόμενη μέρα: αφού τα ξεπλύνουμε, ξαναβάζουμε λίγο νερό και τα βάζουμε στη φωτιά.Μόλις πάρουν βράση τα σουρώνουμε, ξαναβάζουμε νερό 2 -3 δάχτυλα πάνω από τα ρεβίθια και τα αφήνουμε να βράσουν σε μέτρια προς σιγανή φωτιά

  3. 3

    Σταματάμε το βράσιμο πριν χυλώσουν, λίγο πριν τα έχουμε αλατίσει ελαφρά, έχουμε βάλει λίγο ελαιόλαδο και αν θέλουμε ένα κλωναράκι φρέσκιας ρίγανης.

  4. 4

    Μετά τα βγάζουμε σε ένα μπολ με την βοήθεια μιας τρυπητής κουτάλας

  5. 5

    Ζεσταίνουμε ένα βαθύ αντικολλητικό τηγάνι, βάζουμε λίγο ελαιόλαδο και μια δυο χούφτες σπανάκι (ανάλογα με το μέγεθος του τηγανιού). Αλατίζουμε ελάχιστα και μια τσιμπίδα γυρνάμε το σπανάκι να μαραθεί όμορφα.Το αποσύρουμε σε ένα πιάτο.Ξανά η ίδια διαδικασία και για το υπόλοιπο σπανάκι.

  6. 6

    Μετά έρχεται η σειρά να περάσουν από το τηγάνι και τα υπόλοιπα λαχανικά, ένα ένα με τη σειρά του.Σε όλη αυτή τη διαδικασία προσέχουμε να μην είναι πολύ δυνατή η φωτιά.Θέλουμε μόνο να "μελώσουν" και όχι να καούν. (Προσοχή μην το παρακάνετε με το λάδι.Ελάχιστο έως καθόλου, ίσως έχει μείνει στο τηγάνι).

  7. 7

    Έπειτα ρίχνουμε τα ρεβίθια στο τηγάνι.Ήρθε η σειρά τους να πάρουν τη γεύση που υπάρχει μέσα στο τηγάνι και να στεγνώσουν λίγο.Τα γυρνάμε μια δυο φορές, κουνώντας το τηγάνι και τώρα ρίχνουμε το ξύσμα λεμονιού, λίγο κύμινο και λίγο πιπέρι.Βάζουμε και τα λαχανικά και ανακατεύουμε ελαφρά.Ρίχνουμε τώρα και λίγο χυμό λεμονιού, ανάλογα με την προτίμησή μας.(Μπορούμε να παραλείψουμε το λεμόνι εδώ).

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Ρεβίθια με σπανάκι
  8. 8

    Ειδάλλως μπορούμε να φτιάξουμε λεμονόλαδο και να τα περιχύσουμε μετά, στο πιάτο του ο καθένας.
    Λίγο ξύσμα λεμονιού για το τέλος.

  9. 9

    Επίσης υπέροχα ταιριάζει και μια κουταλιά ταχίνι στο πιάτο, όποιου θέλει ή και λίγα κομματάκια καρέ πορτοκαλιού.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

kmp
kmp @cook_kmp
στις Κυριακή 12 Απρίλιος 2020 08:14:13 UTC
https://threeandthecook.blogspot.com
Δες περισσότερα

Σχόλια

Nausika Mml
Nausika Mml @cook_22187652
Τετάρτη 15 Απρίλιος 2020 20:46:23 UTC
Εξαιρετική συνταγή! Την έκανα σήμερα και όλοι ξετρελάθηκαν! Τέλειος τρόπος για να φάνε τα παιδιά σπανάκι !
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σαλάτα τόνου υψηλής πρωτεΐνης
  2. Κοτόπουλο αλα κρεμ
  3. Ρύζι ανάμικτο
  4. Γιαουρτογλυκό!!!
  5. Φασολάκια πράσινα σαλάτα με τόνο
  1. Πανεύκολη και πεντανόστιμη ζύμη για πίτσα και τιπς για τέλειο ψήσιμο!!
  2. Τούρτα γενεθλίων έκπληξη
  3. Brownies μόνο με 2 υλικά !!!
  4. Εύκολο κέικ με τρούφα σε φόρμα
  5. Γιουβέτσι με λουκάνικο χωριάτικο, μανιτάρια, και πιπεριές
  1. Πανεύκολα ρολά κανέλας
  2. Κουλουράκια εύκολα και νηστίσιμα
  3. Εύκολο κέικ με τρούφα σε φόρμα
  4. Ψάρια στα κάρβουνα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11929329
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close