Μου έφτιαξαν το κέφι απόψε τόσα χρώματα κι αρώματα οπότε είπα απλά να το μοιραστώ μαζί σας..! Μέρες που είναι άλλωστε τα φρουτάκια είναι απαραίτητα για να ενισχύσουμε τον οργανισμό μας. Αν λοιπόν βλέπετε τηλεόραση, διαβάζετε ένα βιβλίο ή απλά κάθεστε κι έχετε λιγουρίτσες για κάτι γλυκό, προτιμείστε φρουτάκια..!

Είναι μια συνταγή που φτιάχνω στην ενός έτους κορούλα μου όταν θέλω κάτι γρήγορο και υγιεινό με ότι έχω στο ψυγείο. Βάζω ότι μου έχει περισσέψει από λαχανικά... Ενδεικτικά βάζω στη συνταγή αυτά που έχει η φωτογραφία...

Αυτό το πιάτο μου το έφτιαξε ο γιος μου

Εύκολο, γρήγορο, υγιεινό και χορταστικό σνακ από 6 μηνών.Ο μικρός μου τρελαίνεται γιατί μπορεί να τις φάει μόνος του χωρίς να λερωθεί και η μαμά είναι ήσυχη ότι δίνει κάτι γλυκό αλλά υγιεινό…#μπανάνα #χωρίςζάχαρη #συνταγέςγιαμωρά

Από τα αγαπημένα του αγοριού μου.Εγώ ποτέ δεν τρελαινομουν,λόγω του συνδυασμού γάλα-ρύζι-κανέλα που δεν μου ταιριαζε,αλλά δοκίμασα της μαμάς του και μου άρεσε αρκετά,για να θέλω να το φτιάξω και εγώ, ειδικά αφού αρέσει τόσο στον αγαπημένο μου εννοείται!💕😀Υ.Γ.:Κι ο Βαλέριο απόψε ρυζόγαλο έφαγε!Και δεν είμασταν συνενοημενοι.Χαχαχα!!!🤣⚜️Συνηθίζεται σε πολλές χώρες του κόσμου με διαφοροποιήσεις στη συνταγή. Σε ορισμένες Ευρωπαϊκές χώρες όπως η Σουηδία, η Νορβηγία και η Δανία είναι τυπικό Χριστουγεννιάτικο γλύκισμα.❇️Αναφέρεται ότι το ρυζόγαλο ήταν ένα προσφιλές γλύκισμα για τους Έλληνες επί Τουρκοκρατίας.🌸Το γλυκό μπορεί να είναι βραστό ή ψημένο.🌺Στην Ταϊλάνδη φτιάχνουν ρυζόγαλο μπανάνας.🌻Сутлијаш ή Благ ориз ( "Sutliyash", "Blag oriz")(Μακεδονικό),επίσης Лапа( Λάππα) με μαύρο παπαρουνόσπορο.💮Μια ιδιαίτερη χριστουγεννιάτικη παράδοση που συχνά συνδέεται με την κατανάλωση ρυζόγαλου ή χυλού είναι να κρύβεται ένα ολόκληρο αμύγδαλο στο χυλό. Στη Σουηδία και τη Φινλανδία, η κοινή πεποίθηση λέει ότι αυτός που θα φάει το αμύγδαλο θα είναι τυχερός την επόμενη χρονιά.Στη Νορβηγία, τη Δανία, την Ισλανδία και τις Νήσους Φερόε, όποιος το βρει θα πάρει το αμύγδαλο ως έπαθλο.🏵️Οι βουδιστικές γραφές αναφέρουν ότι το τελευταίο γεύμα του Γκαουτάμα Βούδα πριν από τη φώτισή του ήταν ένα μεγάλο μπολ με ρυζόγαλο,που του ετοίμασε μια κοπέλα ονόματι Σουτζάτα.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Επιδόρπια

Σήμερα θέλησα να φάω κάτι ωραίο, κάτι γλυκό και κρεμώδες αλλά συνάμα υγιεινό και φυσικά θρεπτικό, έφτιαξα λοιπόν μια μους με γεύση σοκολάτα και φράουλα χωρίς ζάχαρη, χωρίς αυγά και χωρίς κρέμα γάλακτος!!!Πως;;;Με βάση αβοκάντο φυσικά 🙂Για όσους δεν τρελαίνονται για τη γεύση του αβοκάντο, να σας πω ότι με τις δοσολογίες που δίνω δεν έχει καθόλου γεύση αβοκάντο αλλά έντονη γεύση σοκολάτας και τη γλύκα από την μαρμελάδα φράουλα που έβαλα.Δοκιμάστε την και πραγματικά θα εκπλαγείτε 😊Χρησιμοποιείται τέλεια σε τούρτες, κέικ, σκέτη από το ψυγείο, σε κρουασάν, τάρτες, εκλαιρ και γενικά όπου θα βάζατε μους σοκολάτας.Πάμε να τη φτιάξουμε 😀#Healthy #Vegan #Chocolate #Mousse

Φέτος δεν γιορτάσαμε ούτε τα γενέθλια του μικρού γιου μου, ούτε την ονομαστική μου εορτή, που συνεπεσε με το Πάσχα, λόγω του πένθους μας... Ωστόσο σκέφθηκα να μην αφήσω την οικογένεια μας χωρίς κανένα γλυκό... Άλλωστε θα του άρεσε και του άντρα μου να φτιάξω κάτι για τις γιορτές μας. Έτσι έκανα καθυστερημενα μια Τιραμισού με φράουλες που υπέραγαπαμε....Βασική συνταγή Ντίνας Νικολάου με παραλλαγές σε εκτέλεση και ποσότητα.

Ένα γλυκό μετά το βραδινό φαγητό, πάντα ζητάει ο δικός μου.Οι υπόλοιποι, για πρωινό ή απογευματινό. Εγώ προσωπικά το θέλω με τον καφέ. Γλυκό και καφές χωρίς ζάχαρη, είναι ένας συνδυασμός φανταστικός, που σε κάνει πράγματι να απολαμβάνεις τον καφέ.Αυτό το κέικ λοιπόν έγινε το απολαυστικό γλυκό του Σαββάτου!!

Φανταστική ,ονειρεμένη, σοκολατένια τούρτα με γέμιση oreo cheesecake!!Η αγαπημένη της μεγάλης κόρης μου, που την ζητάει πάντα για τα γενέθλιά της. Είναι εύκολη, θέλει τον χρόνο της βέβαια, αλλά αξίζει.Αν το παντεσπάνι βγει λίγο στεγνό μπορείτε να το σιροπιάσετε μ ένα απλό σιρόπι. 150 γρ. νερό και 150 γρ. ζάχαρη, τα οποία μόλις έρθουν σε βρασμό και λιώσει η ζάχαρη, αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει τελείως.#Στόχος17#επιδόρπιο #πάστα#τούρτα #γενέθλια#γιορτή#oreo #cheesecake#σοκολάτα #μπισκότα

Μια γρήγορη και εύκολη μαρμελάδα με γλυκόξινη γεύση. Αν δεν θέλουμε λεμόνι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε πορτοκάλι. Δεν δίνω ποσότητα για ακτινίδια. Τα πολτοποιούμε και όσες κούπες είναι ο πολτός, τόσες βάζουμε ζάχαρη.

Για να φάνε τα δυσκολα παιδιά τα φρούτα τους! έχω 2 απ αυτά που δεν ετρωγαν φρούτα μέχρι που ανακαλυψα αυτό το πραγμα. Λοιπόν το μυστικό είναι να τα βρισκουν έτοιμα. κανένα παιδί δεν θα κατσει να καθαρίσει φρούτα για να φάει. Μη φοβαστε δεν χαλανε, δε μαυριζουν. 3 μέρες κρατανε. Ούτε καν με λεμόνι τα εβρεξα. Τίποτα έτσι σκέτα φρούτα κομμένα σε γυάλινα βαζάκια. Καταβάλουμε λοιπόν λίγο κοπο παραπάνω αλλά για την οικογένεια μας είναι.#φρούτα #υγιεινό #σνακ #απογευματινο

Υπάρχει πιο εύκολη συνταγή με φράουλες; Δεν υπάρχει!