CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !

Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !

goldiescook
goldiescook @goldiescook
,Germany

Αυτή η συνταγή είναι εύκολη γρήγορη και συνοδεύει τόσο το πρωινό όσο και τις σαλάτες ή κάτι για σνακ πολύ υγιεινό #2020#

Αυτή η συνταγή είναι εύκολη γρήγορη και συνοδεύει τόσο το πρωινό όσο και τις σαλάτες ή κάτι για σνακ πολύ υγιεινό #2020#

Δες περισσότερα

Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !

goldiescook
goldiescook @goldiescook
,Germany

Αυτή η συνταγή είναι εύκολη γρήγορη και συνοδεύει τόσο το πρωινό όσο και τις σαλάτες ή κάτι για σνακ πολύ υγιεινό #2020#

Αυτή η συνταγή είναι εύκολη γρήγορη και συνοδεύει τόσο το πρωινό όσο και τις σαλάτες ή κάτι για σνακ πολύ υγιεινό #2020#

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα
16-21 κομμάτια
  • 1 1/2 φλυντζάνιλιναρόσπορο αλεσμένο
  • 1/2 φλυντζάνιτσία
  • Σπόριαδιάφορα
  • 1,5 φλυτζάνινερό κρύο
  • Λίγοαλάτι
  • Λαδόκολλα
  • 1-2 κ.σλαδι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα
  1. 1

    Αλέθω το λιναρόσπορο στο μπλέντερ. Το ρίχνω σ΄ ένα μπολ μαζί με το νερό και τους σπόρους τσία. Τα αφήνω 20 λεπτά να απορροφήσουν όλο το νερό.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
  2. 2

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
  3. 3

    Μόλις απορροφήσουν όλο το νερό απλώνω σ ένα ταψί μια λαδόκολλα την αλείφω με το λάδι και με λαδωμένο κουτάλι τ' απλώνω ομοιόμορφα σε παραλληλόγραμμο σχήμα. Πατάω από πάνω τα σπόρια και χαράζω κομμάτια. Ζεσταίνω το φούρνο στους 180° και ψήνω για 35 λεπτά. Τ αφήνω λίγο να κρυώσουν και χωρίζω τα κομμάτια.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
  4. 4

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
  5. 5

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Πολύσπορα κράκερ τσία χωρίς αλεύρι χωρίς γλουτένη με τσία και λιναρόσπορο !
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

goldiescook
goldiescook @goldiescook
στις Δευτέρα 12 Οκτωβρίου 2020 10:17:10 UTC
,Germany
Η αγάπη και το πάθος μου για τη μαγειρική και το πάντρεμα διαφορετικών Multi Kulti γαστρονομικών περιπλανήσεων με οδήγησε στο να ασχοληθώ με το γραφικό χαρακτήρα μαγειρικών ταξιδιών μέσω των συνταγών μου !Μεγειρεύω από 13 χρόνωνΜε πολύ επιτυχία τότε μια συνταγη που έβγαζε δυο τούρτες από τη Χρυσα Παραδείση ! Και από τότε δε σταμάτησα ποτε !http://sou-birthday-cupcakes.blogspot.com/?m=1
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

Koupoukis Moschos
Koupoukis Moschos @moschos
Κυριακή 28 Μαρτίου 2021 13:02:18 UTC
Δείχνει υπέροχο θα το δοκιμάσω άμεσα ευχαριστώ !!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Κράκερς Χωρίς αλεύρι Chia Λιναρόσπορος

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Γίγαντες στον φούρνο με λουκάνικο
  2. Πέννες α λα κρεμ με βότκα
  3. Πανσέτες με κοφτά μακαρόνια και σπανάκι
  4. Μαρμελάδα "Ψητό μηλαράκι" μήλο με κανέλα και σταφίδες
  5. Μηλόπιτα
  1. Σουπερ Αφράτο Σοκολατένιο Κέικ : Ακόμα και οι ζαχαροπλάστες θα σας ζητάνε αυτή τη συνταγή
  2. Το πιο αφράτο και νόστιμο κέικ μαρμπρέ με ινδοκάρυδο
  3. Τηγανιά κοτόπουλο αλά κρεμ με μανιτάρια και μπέικον
  4. Μπιφτέκια ζουμερά και αφράτα
  5. Ρυζόγαλο με άνθος αραβοσίτου κρεμώδες και αρωματικό!
  1. Butternut Squash Soup for babies! - Κολοκυθόσουπα για μωρά!
  2. Σαλάτα Καίσαρα
  3. Το πιο αφράτο και νόστιμο κέικ μαρμπρέ με ινδοκάρυδο
  4. Κοτόπουλο μεξικανικού τύπου
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13827701
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close