Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ρίχνουμε 2 φλιτζάνια βρώμη στο μπλέντερ για να κάνουμε αλεύρι βρώμης. Προσθέτουμε το αλεύρι που φτιάξαμε σε ένα μπολ.
- 2
Βάζουμε τα αλλα 2 φλιτζάνια βρώμης στο μπλέντερ με 3 φλιτζάνια νερό και χτυπάμε για 3 λεπτά, μέχρι να η βρώμη μας να γίνει γάλα.
- 3
Σε ένα άλλο μπολ κόβουμε μια μπανάνα και την παταμε με ένα πιρουνι.
- 4
Ανακατεύουμε το αλεύρι βρώμης, το γάλα βρώμης και την μπανάνα ώστε να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα.
- 5
Σε ένα τηγάνι σε χαμηλή φωτιά βάζουμε ένα κ.γ. φυτικό βούτυρο.
- 6
Για κάθε βαφλάκι βάζουμε μια κ.σ. από το μείγμα μας.
- 7
Ψήνουμε ένα λεπτό για κάθε πλευρά
- 8
Τέλος σερβίρουμε με ότι θέλουμε. Εγώ βάζω συνήθως ταχίνι με κακάο και μπανάνα, ή μέλι με κανέλα.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13973070




Σχόλια