Μούς σοκολάτας ελαφριά με γιαούρτι

Name: Μούς σοκολάτας ελαφριά με γιαούρτι
Yield: 4 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 2 κεσεδάκια γιαούρτι (340 γρ.) (βάζω 0% ή 2%) προτιμώ στραγγιστό; 3/4 φλ. γάλα (180ml) (εγώ έβαλα αμυγδάλου); 1/2 φλ. Κακάο Σκόνη (50 γρ.); 1/2 φλ. Ζάχαρη η κάποιο γλυκαντικό (100-130 γρ.); 1 βανίλια

alsi @alsi

Ελλάδα

Γαλλική συνταγή για ελαφριά, βελούδινη μούς σοκολάτας. Υγιεινή, πολύ νόστιμη και με ελάχιστες θερμίδες!
Εάν την προτιμάτε πολύ γλυκιά μπορείτε να προσθέσετε λίγο γλυκαντικό ακόμα.

Δες περισσότερα

Μούς σοκολάτας ελαφριά με γιαούρτι

Υλικά

4 μερίδες

2 κεσεδάκιαγιαούρτι (340 γρ.) (βάζω 0% ή 2%) προτιμώ στραγγιστό
3/4 φλ.γάλα (180ml) (εγώ έβαλα αμυγδάλου)
1/2 φλ.Κακάο Σκόνη (50 γρ.)
1/2 φλ.Ζάχαρη η κάποιο γλυκαντικό (100-130 γρ.)
1βανίλια

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Σε μια κατσαρόλα σε μέτρια - χαμηλή φωτιά, βάζουμε το γάλα, το κακάο, και το γλυκαντικό η την ζάχαρη και ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν πλήρως. Βράζουμε ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να πήξει αρκετά, περίπου 5 λεπτά.
2

Σε ένα μπολ βάζουμε το γιαούρτι και το ανακατεύουμε με την βανίλια. Προσθέτουμε το μείγμα του κακαο και ανακατεύουμε καλά να ενωθούν όλα. Μοιράζουμε το μείγμα σε 4 μπολάκια και βάζουμε στο ψυγείο να σφίξει τουλάχιστον 2 ώρες. Απολαμβάνουμε!

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

alsi @alsi

στις Σάββατο 20 Φεβρουάριος 2021 06:44:20 UTC

Ελλάδα

Λατρεύω την μαγειρική!!! Θυμάμαι από μικρό κορίτσι που έμπαινα στην κουζίνα και έφτιαχνα ότι συνταγή έβρισκα από βιβλία μαγειρικής ή από την τηλεόραση. Μου αρέσει πολύ να δοκιμάζω νέες συνταγές και νέες γεύσεις και χαίρομαι πολύ όταν βλέπω ότι αρέσουν στους δικούς μου ανθρώπους.🥰 https://cookpad.wasmer.app/gr/xristes/8472584?invite_token=Fdcf2RdXAhT1JKFuXLQPer3P&shared_at=1595068035

Δες περισσότερα

Σχόλια (13)

Ρούλα Μίγκα @Camperaki

Σάββατο 20 Φεβρουάριος 2021 13:58:04 UTC

Καλησπέρα, μήπως είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσω άνθος αραβοσίτου με γεύση σοκολάτα για να μπορέσει να πήξει πιο εύκολα;

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές