Vegan Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη -χωρίς ψήσιμο❤️

Με 3 υλικά!! Νιφάδες βρώμης, μπανάνα και κουβερτούρα σε σταγόνες!
Vegan Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη -χωρίς ψήσιμο❤️
Με 3 υλικά!! Νιφάδες βρώμης, μπανάνα και κουβερτούρα σε σταγόνες!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τοποθετούμε σε μπωλ την βρώμη!!
- 2
Σε άλλο μπωλ λιώνουμε τις μπανάνες με ένα πιρούνι!!
- 3
Στο μπωλ με την βρώμη προσθέτουμε τις λιωμένες μπανάνες και τις σταγόνες σοκολάτας και ανακατεύουμε πολύ καλά σαν να πλάθουμε ζύμη!! Πιέζουμε πολύ καλά για να ενοποιηθεί το μείγμα μας! Βάζουμε σε ένα μεσαίου μεγέθους ορθογώνιο τάπερ αφού έχουμε τοποθετήσει αντικολλητικό χαρτί και προσθέτουμε το μείγμα μας και πιέζουμε μέχρι να απλωθεί παντού!! Τοποθετούμε στο ψυγείο για μισή ώρα!!
- 4
Βγάζουμε από το ψυγείο και και κόβουμε μικρές μπάρες,25 γρ η καθεμία!!Αν θέλετε μπορείτε και μεγαλύτερες και θα βγουν οι μισές σε ποσότητα!
- 5
Καλή επιτυχία!!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές







Σχόλια