CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Vegan Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη -χωρίς ψήσιμο❤️
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Vegan Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη -χωρίς ψήσιμο❤️

Vegan Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη -χωρίς ψήσιμο❤️

Νικόλ_
Νικόλ_ @Nikol32

Με 3 υλικά!! Νιφάδες βρώμης, μπανάνα και κουβερτούρα σε σταγόνες!

Με 3 υλικά!! Νιφάδες βρώμης, μπανάνα και κουβερτούρα σε σταγόνες!

Δες περισσότερα

Vegan Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη -χωρίς ψήσιμο❤️

Νικόλ_
Νικόλ_ @Nikol32

Με 3 υλικά!! Νιφάδες βρώμης, μπανάνα και κουβερτούρα σε σταγόνες!

Με 3 υλικά!! Νιφάδες βρώμης, μπανάνα και κουβερτούρα σε σταγόνες!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

μισή ώρα πάγωμα
20 μικρές
  • 4 φλυτζάνια (του καφέ) νιφάδες βρώμης
  • 2μπανάνες λιωμένες
  • 120 γρκουβερτούρα σε σταγόνες
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

μισή ώρα πάγωμα
  1. 1

    Τοποθετούμε σε μπωλ την βρώμη!!

  2. 2

    Σε άλλο μπωλ λιώνουμε τις μπανάνες με ένα πιρούνι!!

  3. 3

    Στο μπωλ με την βρώμη προσθέτουμε τις λιωμένες μπανάνες και τις σταγόνες σοκολάτας και ανακατεύουμε πολύ καλά σαν να πλάθουμε ζύμη!! Πιέζουμε πολύ καλά για να ενοποιηθεί το μείγμα μας! Βάζουμε σε ένα μεσαίου μεγέθους ορθογώνιο τάπερ αφού έχουμε τοποθετήσει αντικολλητικό χαρτί και προσθέτουμε το μείγμα μας και πιέζουμε μέχρι να απλωθεί παντού!! Τοποθετούμε στο ψυγείο για μισή ώρα!!

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Vegan Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη -χωρίς ψήσιμο❤️
  4. 4

    Βγάζουμε από το ψυγείο και και κόβουμε μικρές μπάρες,25 γρ η καθεμία!!Αν θέλετε μπορείτε και μεγαλύτερες και θα βγουν οι μισές σε ποσότητα!

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Vegan Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη -χωρίς ψήσιμο❤️
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Vegan Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη -χωρίς ψήσιμο❤️
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Vegan Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη -χωρίς ψήσιμο❤️
  5. 5

    Καλή επιτυχία!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Νικόλ_
Νικόλ_ @Nikol32
στις Πέμπτη 14 Ιανουάριος 2021 16:48:57 UTC
Ξεκίνησα να μαγειρεύω πριν χρόνια λόγω του μικρού μου Αγγέλου και άρχισε να μ'αρεσει πολύ!!Προσαρμοσαμε τις διατροφικές μας συνήθειες πάνω στην διατροφή του παιδιού μας, πιο υγιεινά και χωρις ζάχαρη!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

μπάρες δημητριακά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τοστ με Cottage και Μέλι!🍞🍯
  2. Βάφλες εύκολα και γρήγορα
  3. Πίτα με λίγο απ'όλα...(της Νίτσας) 🧑‍🍳🍆🧀
  4. Σέσκουλο με ρύζι, κινόα, μάραθο, μανιτάρια και ντομάτα
  5. Εύκολη πρωτεϊνική Τυρόπιτα στην Τοστιέρα
  1. Κουλουράκια κανέλας
  2. Donuts φούρνου
  3. Σνακ υγιεινό
  4. Αφράτη καρυδόπιτα 👩‍🍳
  5. Θαλασσινή μακαρονοσαλάτα
  1. Σουφλέ ζυμαρικών με τυριά, μπέικον και πιπεριά
  2. Κροκέτες γλώσσας!!!
  3. Σοκολατάκια με δημητριακά
  4. Κοκκινιστές φακές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14414717
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close