Καυτερές "φτερούγες" κουνουπιδιού (Buffalo Cauliflower ''Wings'')

Ψάχνοντας για συνταγές που θα με εκπλήξουν βρήκα στο instagram την παρακάτω συνταγή. Είναι πραγματικά πολύ γευστικές, πολύ καυτερές και ιδιαίτερες.
Την δίνω όσο το δυνατόν πιο κοντά στην αρχική της μορφή. Αφορά vegan, αλλά με τις ανάλογες μετατροπές μπορεί να γίνει για όλα τα γούστα.
Ο σεφ που την ανέβασε ονομάζεται the_buddhist_chef και το site που την βρήκα vegancuts.Υπάρχει και βίντεο που δείχνει την διαδικασία αναλυτικά και πραγματικά είναι μια πολύ εύκολη συνταγή!
Καλή επιτυχία!
Καυτερές "φτερούγες" κουνουπιδιού (Buffalo Cauliflower ''Wings'')
Ψάχνοντας για συνταγές που θα με εκπλήξουν βρήκα στο instagram την παρακάτω συνταγή. Είναι πραγματικά πολύ γευστικές, πολύ καυτερές και ιδιαίτερες.
Την δίνω όσο το δυνατόν πιο κοντά στην αρχική της μορφή. Αφορά vegan, αλλά με τις ανάλογες μετατροπές μπορεί να γίνει για όλα τα γούστα.
Ο σεφ που την ανέβασε ονομάζεται the_buddhist_chef και το site που την βρήκα vegancuts.Υπάρχει και βίντεο που δείχνει την διαδικασία αναλυτικά και πραγματικά είναι μια πολύ εύκολη συνταγή!
Καλή επιτυχία!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Προθερμάνετε το φούρνο στους 230˚C
- 2
Τοποθετείτε λαδόκολλα σ ένα ρηχό ταψί. Δεν χρειάζεται να την αλείψετε με κάποια λιπαρή ουσία
- 3
Σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέστε το αλεύρι, τη σκόνη σκόρδου, τη σκόνη κρεμμυδιού, την πάπρικα, το αλάτι, το πιπέρι και το γάλα και ανακατέψτε μέχρι να συνδυαστούν καλά
- 4
Κόβετε το κεφάλι του κουνουπιδιού σε φλορέτες (φουντίτσες), πλάτους περίπου 1 εκατοστού. Προσθέστε τα κουνουπίδια στο μπολ με το μείγμα και ανακατεύετε πολύ καλά. Βεβαιωθείτε ότι κάθε κομμάτι είναι ομοιόμορφα καλυμμένο.
- 5
Ψήνετε για 20' στην μεσαία σχάρα.Στα 10' ανοίγετε τον φούρνο και γυρίζετε τις φλορέτες.
- 6
Εν τω μεταξύ, σε μια μικρή κατσαρόλα, ανακατεύετε το ελαιόλαδο με
το Frank's RedHot Sauce ή το Tabasco (Sriracha) μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αφήστε να βράσει σε μέτρια φωτιά για 2'. - 7
Βγάζετε τις φλορέτες από τον φούρνο,τις αλείφετε πολύ καλά με την καυτερή σάλτσα,τις βάζετε πάλι στον φούρνο και συνεχίζετε το ψήσιμο για άλλα 20'
- 8
Για την μαγιονέζα αϊολί, ανακατεύετε όλα τα υλικά σ ένα μπολ και διορθώνετε το αλάτι και το πιπέρι ανάλογα με το γούστο σας.
- 9
Σερβίρετε τις "φτερούγες" ζεστές με ντοματίνια κομμένα στην μέση, μαζί με ελαιόλαδο και αλάτι και την μαγιονέζα ως συνοδευτικό.
- 10
Καλή όρεξη!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Καταπληκτικές πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου Καταπληκτικές πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου
Μια συνταγή που υπήρχε παλιά στο site από την xaroula την οποία κάνω συχνά, όταν έχω απρόσμενους επισκέπτες ή καλεσμένους μέσα στην εβδoμάδα που δουλεύω κι ο χρόνος είναι περιορισμένος.Την Παρασκεύη, την μέρα της γιορτής μου ήθελα να προσφέρω στην παρέα που θα ερχόταν να μου ευχηθεί ένα μεζεδάκι για το κρασί. Έψαξα λοιπόν για την συνταγή, για να δω ακριβώς τις αναλογίες και διαπίστωσα πως δεν υπάρχει πια. Επειδή όμως είναι πααααρα πολύ ωραία συνταγή και γρήγορη και σε βγάζει ασπροπρόσωπο και επιπλέον μου αρέσει πολύ την μοιράζομαι μαζί σας. Τέλειος μεζές για μπύρα και κρασάκι!!!Πικάντικες και νόστιμες πολύ!#με_ξελάσπωσε kimwlos -
Πικάντικα μπουκετάκια κουνουπιδιού (air fryer) Πικάντικα μπουκετάκια κουνουπιδιού (air fryer)
Ένα σνακ να το πω, ένα ορεκτικό?Πάντως είναι κάτι #υγιεινό, #θρεπτικό και #πεντανόστιμο!!Ξεφεύγεις από το κλασικό βρασμένο κουνουπίδι που μυρίζει περίεργα όλο το σπίτι!Εκτός από την φριτέζα αέρος, φυσικά γίνεται και στο φούρνο!#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω#κουνουπίδι#Ημερολόγιο2023#vegan Lilian Apostolopoulou -
Πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου Πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου
#χρυσόπιρούνι μια συνταγή που την είδα πριν χρόνια κάπου και τη χρησιμοποιώ πολύ συχνά. Δεν θυμάμαι όμως που για να το αναφέρω. Πάντως οι φτερούγες γίνονται ανάρπαστες και κάθε φορά λέω πως την επόμενη θα κάνω περισσότερες.Update! Στις συνταγές της παρέας την είχα βρει αλλά όπως ενημερώθηκα δεν υπάρχει πια roulap -
Πικάντικες φτερούγες (τύπου pizza fan) Πικάντικες φτερούγες (τύπου pizza fan)
Ξεκάθαρα από pizza fan , απλά σκέφτηκα ότι πιο οικονομικα μου πέφτει,αφού η pizza fan χρεώνει τις 8 πικάντικες φτερούγες 5 ευρώ. Ενώ εγώ με 5,40 € πήρα 3 κιλά φτερούγες ... ΤζοΑννα -
Bang-Bang: Μία υπέροχα κρεμώδης, καυτερή και γλυκιά σάλτσα που θα κάνει …πάταγο! Bang-Bang: Μία υπέροχα κρεμώδης, καυτερή και γλυκιά σάλτσα που θα κάνει …πάταγο!
Τα εστιατόρια Bonefish Grill είναι μια αμερικάνικη αλυσίδα εστιατορίων με θαλασσινά, με έδρα τη Φλόριντα. Ένα από τα “δυνατά” πιάτα τους είναι οι “γαρίδες Bang-bang” (Bang-bang shrimps), ένα ορεκτικό από “τραγανές γαρίδες σε μία κρεμώδη, πικάντικη σάλτσα”, όπως το διαφημίζουν οι ίδιοι.Η ιδιαιτερότητα του πιάτου έχει να κάνει ακριβώς με αυτήν την υπέροχα κρεμώδη σάλτσα που …σου παίρνει τα μυαλά και κάνει πάταγο ανάμεσα στους πελάτες τους.Η sauce Bang-Bang λοιπόν είναι ένα γλυκό και ταυτόχρονα καυτερό παρασκεύασμα με βάση τη μαγιονέζα και την sour cream, ντυμένο με ταϊλανδέζικη σάλτσα τσίλι, καυτερή Sriracha sauce και μέλι, με το τελικό αποτέλεσμα να είναι μία πραγματική γευστική απόλαυση!Τα πολλά λόγια είναι φτώχια. Δοκιμάστε τα και θα γλείφετε πιρούνια, δάκτυλα, πιάτα, τα πάντα… Μέχρι και το tupper όπου την είχα αποθηκεύσει …γυάλισα εγώ!!!#Ημερολόγιο2023 ggr -
Καυτερές πιπεριές τουρσί C&G Καυτερές πιπεριές τουρσί C&G
Είχαμε ξαναφτιάξει καυτερές πιπεριές τουρσί αλλά δεν άντεξαν για πολύ… φαγώθηκαν πολύ γρήγορα.Βρήκαμε όμως κάποιες καυτερές πιπεριές στο μανάβη μας και είπαμε να δοκιμάσουμε με μικρή ποσότητα πριν αρχίσουμε να αποθηκεύουμε βαζάκια για το Χειμώνα…Για αυτή τη δοκιμή χρησιμοποιήσαμε ξύδι κρασιού αντί για μηλόξυδο και προσθέσαμε και ζάχαρη ή μέλι.#cg #τουρσί #πιπεριές Costas Giannakenas -
Πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου στο φούρνο Πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου στο φούρνο
Μια συνταγή του μυαλού, ένα συννεφιασμένο απόγευμα καθώς έπινα τον καφέ μου και δεν είχα αποφασίσει τι να μαγειρέψω για βράδυ Έλενα Γεωργακοπούλου-Κώνστα -
Πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου Πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου
Μια πρόκληση για μένα, δεν το έχω κάνει ξανά!Αλλά πάντα τολμώ, μετά από χρόνια εμπειρίας και πειραματισμών!Το αποτέλεσμα με αποζημίωσε!#ποδιά2025 ltlpt -
Σαλάτα πικάντικη με σνίτσελ κοτόπουλου και σως γλυκού τσίλι Σαλάτα πικάντικη με σνίτσελ κοτόπουλου και σως γλυκού τσίλι
Πόσο ενθουσιάστηκα και με βόλεψε αυτή η συνταγή δε λέγεται!Ακόμα μια φορά #περισσεύματα από σνίτσελ μεταμορφώθηκαν σε ένα υπέροχο πλήρες γεύμα. Γλυκό και καυτερό το σως τσίλι και το sriracha και από την άλλη η σταφίδα εξισορροπεί υπέροχα τη γεύση. 🤤🤤#ΧρυσήΠοδιά23 Elenaaaki -
Γιαούρτι με καυτερή πιπεριά Γιαούρτι με καυτερή πιπεριά
#ΜηνΤοΠετάςΕίχα ψήσει πιπεριές καυτερές πριν δύο ημέρες και σήμερα που καθάριζα το ψυγείο για να μην μου πιάνουν χώρο έκανα αυτό το συνοδευτικό ΜΕΝΕΞΙΑ ΧΑΧΟΥΤΑ -
-
Ομελέτα με καυτερές πιπεριές C&G Ομελέτα με καυτερές πιπεριές C&G
Τι πιο εύκολο από μια νόστιμη ομελέτα όταν ο χρόνος πιέζει. Και τι πιο ωραίος τρόπος να αξιοποιήσουμε τις καυτερές πιπεριές από το περιβολάκι μας! Μια κάθε άλλο παρά πρωτοποριακή συνταγή που όμως έχει κερδίσει μια θέση στο τραπέζι μας.#CG #Jalapenos #ομελέτα #αυγά #πικάντικά #καυτερά #πιπεριές #Πέμπτη Costas Giannakenas
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (6)