CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σιρόπι και πάστα από χουρμάδες. Υγιεινό και Φυσικό Γλυκαντικό
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σιρόπι και πάστα από χουρμάδες. Υγιεινό και Φυσικό Γλυκαντικό

Σιρόπι και πάστα από χουρμάδες. Υγιεινό και Φυσικό Γλυκαντικό

Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍
Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk
Ιρλανδία

Σήμερα βάλθηκα να φτιάξω μερικά ωραία πραγματάκια στη κουζίνα μου.
Είχα αποξηραμένους χουρμάδες και από καιρό ήθελα να τους κάνω σιρόπι (για πανκέικς, για τον καφέ, το ρόφημα, τα γλυκά κτλ κτλ) αλλά και πάστα, παχύρευστη σαν σάλτσα καραμέλας για γέμιση σε σοκολακια, επάλειψη στο ψωμί ή φρυγανιά αλλά και ότι πρέπει για μπάρες ενέργειας αλλά και σκέτο όταν μας πιάνει υπογλυκαιμία 😉🙃

Δεν χρειάζεται τίποτα άλλο πέρα από νερό και προαιρετικά λίγο εκχύλισμα βανίλιας και έχουμε το δικό μας, σπιτικό και φυσικό γλυκαντικό.

Πάμε να το φτιάξουμε.

Ακολουθήστε με στο Ίνσταγκραμ ->

ambrosiaflavours

https://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3

#βίγκαν

Σήμερα βάλθηκα να φτιάξω μερικά ωραία πραγματάκια στη κουζίνα μου.
Είχα αποξηραμένους χουρμάδες και από καιρό ήθελα να τους κάνω σιρόπι (για πανκέικς, για τον καφέ, το ρόφημα, τα γλυκά κτλ κτλ) αλλά και πάστα, παχύρευστη σαν σάλτσα καραμέλας για γέμιση σε σοκολακια, επάλειψη στο ψωμί ή φρυγανιά αλλά και ότι πρέπει για μπάρες ενέργειας αλλά και σκέτο όταν μας πιάνει υπογλυκαιμία 😉🙃

Δεν χρειάζεται τίποτα άλλο πέρα από νερό και προαιρετικά λίγο εκχύλισμα βανίλιας και έχουμε το δικό μας, σπιτικό και φυσικό γλυκαντικό.

Πάμε να το φτιάξουμε.

Ακολουθήστε με στο Ίνσταγκραμ ->

ambrosiaflavours

https://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3

#βίγκαν

Δες περισσότερα

Σιρόπι και πάστα από χουρμάδες. Υγιεινό και Φυσικό Γλυκαντικό

Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍
Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk
Ιρλανδία

Σήμερα βάλθηκα να φτιάξω μερικά ωραία πραγματάκια στη κουζίνα μου.
Είχα αποξηραμένους χουρμάδες και από καιρό ήθελα να τους κάνω σιρόπι (για πανκέικς, για τον καφέ, το ρόφημα, τα γλυκά κτλ κτλ) αλλά και πάστα, παχύρευστη σαν σάλτσα καραμέλας για γέμιση σε σοκολακια, επάλειψη στο ψωμί ή φρυγανιά αλλά και ότι πρέπει για μπάρες ενέργειας αλλά και σκέτο όταν μας πιάνει υπογλυκαιμία 😉🙃

Δεν χρειάζεται τίποτα άλλο πέρα από νερό και προαιρετικά λίγο εκχύλισμα βανίλιας και έχουμε το δικό μας, σπιτικό και φυσικό γλυκαντικό.

Πάμε να το φτιάξουμε.

Ακολουθήστε με στο Ίνσταγκραμ ->

ambrosiaflavours

https://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3

#βίγκαν

Σήμερα βάλθηκα να φτιάξω μερικά ωραία πραγματάκια στη κουζίνα μου.
Είχα αποξηραμένους χουρμάδες και από καιρό ήθελα να τους κάνω σιρόπι (για πανκέικς, για τον καφέ, το ρόφημα, τα γλυκά κτλ κτλ) αλλά και πάστα, παχύρευστη σαν σάλτσα καραμέλας για γέμιση σε σοκολακια, επάλειψη στο ψωμί ή φρυγανιά αλλά και ότι πρέπει για μπάρες ενέργειας αλλά και σκέτο όταν μας πιάνει υπογλυκαιμία 😉🙃

Δεν χρειάζεται τίποτα άλλο πέρα από νερό και προαιρετικά λίγο εκχύλισμα βανίλιας και έχουμε το δικό μας, σπιτικό και φυσικό γλυκαντικό.

Πάμε να το φτιάξουμε.

Ακολουθήστε με στο Ίνσταγκραμ ->

ambrosiaflavours

https://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3

#βίγκαν

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2 βάζα 250γρ
  • 400 γρχουρμάδες χωρίς κουκούτσι
  • Βραστό νερό να τα καλύπτει
  • 1 κγεκχύλισμα βανίλιας προαιρετικά
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Στο κατσαρολάκι ή μπολ με το βραστό νερό βάζουμε όλους τους χουρμάδες, να καλύπτονται από το νερό και αφήνουμε για μισή ώρα να μαλακώσουν.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σιρόπι και πάστα από χουρμάδες. Υγιεινό και Φυσικό Γλυκαντικό
  2. 2

    Μόλις μαλακώσουν, βάζουμε τα μισά σε ένα μπλέντερ με 1/2 κγ εκχύλισμα βανίλιας και το μισό από το νερό τους, χτυπάμε στο δυνατό μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα. Για την πάστα, αφήνουμε ως έχει, αν είναι πολύ πυκνό το μείγμα προσθέτουμε μερικές κσ φρέσκο νερό και χτυπάμε λίγο ακόμα.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σιρόπι και πάστα από χουρμάδες. Υγιεινό και Φυσικό Γλυκαντικό
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σιρόπι και πάστα από χουρμάδες. Υγιεινό και Φυσικό Γλυκαντικό
  3. 3

    Για το σιρόπι / σως, βάζουμε τους υπόλοιπους χουρμάδες στο μπλέντερ με το υπόλοιπο νερό τους, την υπόλοιπη βανίλια και 1/4 ποτήρι φρέσκο νερό και χτυπάμε καλά μέχρι να γίνει ένα μείγμα υγρό όσο το μέλι, αν χρειάζεται νερό, προσθέτουμε λίγο λίγο ώσπου να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σιρόπι και πάστα από χουρμάδες. Υγιεινό και Φυσικό Γλυκαντικό
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σιρόπι και πάστα από χουρμάδες. Υγιεινό και Φυσικό Γλυκαντικό
  4. 4

    Αφήνουμε να κρυώσει και φυλάμε σε βαζάκια στο ψυγείο για αρκετές εβδομάδες. Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση 😊

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σιρόπι και πάστα από χουρμάδες. Υγιεινό και Φυσικό Γλυκαντικό
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍
Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk
στις Τρίτη 16 Φεβρουάριος 2021 20:33:31 UTC
Ιρλανδία
Ακολουθήστε με στο Ινσταγκραμ ->https://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3Ονομάζομαι Μαριάνα, κατάγομαι απο Μύκονο, γέννημα θρέμμα.Είμαι μέλος της σελίδας απο το 2007 όταν ακόμα ηταν Συνταγές της Παρέας 😊Ασχολούμαι και πειραματίζομαι με την κουζίνα απο πολύ μικρή, πάντα δοκιμάζω κατι νέο, υλοποιώ μια γευστική ιδέα η σκαρφίζομαι μια πετυχημένη παραλλαγή σε υπάρχουσες συνταγές.Τα τελευταία χρόνια ζούμε με τον σύζυγό μου στο εξωτερικό και η ανάγκη να γευόμαστε Ελληνικές συνταγές είναι μεγαλύτερη, οπότε και μαγειρέυουμε συχνά παραδοσιακές συνταγές και μυούμε και τους ξένους φίλους μας στις Ελληνικές γέυσεις με μεγάλη επιτυχία 😉 💙🤍
Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

sophie heaven
sophie heaven @cook_8464778
Σάββατο 17 Απρίλιος 2021 11:24:20 UTC
καλησπέρα! την έφτιαξα την πάστα όπως είπατε!! ωραιότατη και υγιεινή αντικατάσταση της κρυσταλλικής ζάχαρης! μια ερώτηση μόνο.. λέτε ότι διατηρείται στο ψυγείο αρκετές εβδομάδες ..πόσες πάνω - κάτω? υπάρχει κάποιος τρόπος να καταλάβουμε ότι χάλασε? η μόνο από γεύση-όψη? σας ευχαριστώ πολύ!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

χουρμάδες

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 1️⃣2️⃣Τηγανιά με απάκι,μανιτάρια και πιπεριές
  2. Μπισκότα καρύδας
  3. Ντοματίνια "λιαστά" στο φούρνο
  4. Μοσχαράκι γιουβέτσι
  5. Banana Bread
  1. Ριζότο με μανιτάρια από την Angelina
  2. Κοκκινιστό κοτόπουλο με χυλοπιτάκι στον φούρνο
  3. Κοτόσουπα με αυγολέμονο
  4. Πεϊνιρλί
  5. Μπρόκολο πατάτα κοτόπουλο στον φούρνο αλά κρεμ
  1. Πεϊνιρλί
  2. Μηλόπιτα κέικ
  3. Πραλίνα φιστίκι σοκολάτα χωρίς ζάχαρη - Σνίκερς - ΥΓΙΕΙΝΗ Εύκολη
  4. Socca, γαλλικό ψωμί από ρεβύθια
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14601588
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close