Snack για όλες τις ώρες!!
Έχω μια αδυναμία στην καρύδα.. και έτσι έφτιαξα μίνι μπάρες χωρίς ζάχαρη, μόνο με ξηρούς καρπούς , βρώμη, χουρμάδες, κουβερτούρα και καρύδα!!
Snack για όλες τις ώρες!!
Έχω μια αδυναμία στην καρύδα.. και έτσι έφτιαξα μίνι μπάρες χωρίς ζάχαρη, μόνο με ξηρούς καρπούς , βρώμη, χουρμάδες, κουβερτούρα και καρύδα!!
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Μουλιάζουμε τους χουρμάδες σε ζεστό νεράκι για 10 λεπτά (ιδανικά να είναι απυρηνοι)
- 2
Χτυπάμε την βρώμη με τα αμύγδαλα και την καρύδα στο μούλτι!! Αφαιρούμε από το μούλτι
- 3
Στην συνέχεια σουρώνουμε από τα νερά τους χουρμάδες,τους Στυβουμε και τους χτυπάμε στο μούλτι!!
- 4
Στην συνέχεια ρίχνουμε πάλι και το μείγμα με βρώμη, καρύδα, αμύγδαλα και χτυπάμε μαζί με την πάστα από χουρμάδες μέχρι να ενοποιηθεί!! Τοποθετούμε σε μπωλ, προσθέτουμε την κουβερτούρα και πιέζουμε καλά να κολλήσει μέσα η σοκολάτα!!
- 5
Στην συνέχεια σε ένα μικρό τάπερ, ορθογώνιο στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί και ρίχνουμε το μείγμα μας, πιέζουμε να απλώσει προσεκτικά να μην ανοίξει!! Τοποθετούμε στο ψυγείο για μισή ώρα!!
- 6
Αφού έχει παγώσει το μείγμα μας κόβουμε σε μικρά κομμάτια, ψεκάζουμε με λίγο νερό και ρίχνουμε λίγη καρύδα από πάνω!!
- 7
Καλή απόλαυση!!
Cooksnaps
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (12)