Χουρμαδοπραλίνα υγιεινή με αμύγδαλα!

Stacy!
Stacy! @Stacy
USA

Ζητήθηκε και είπα να την ανεβάσω με την δίκη μου παραλλαγή και εκδοχή, ελπίζω να σας αρέσει! 😊

Η αρχική συνταγή είναι αυτή https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7524222-merenta-i-ugieini της @Evgenia_kalamatiani ! 😋

#παιδί

Χουρμαδοπραλίνα υγιεινή με αμύγδαλα!

Ζητήθηκε και είπα να την ανεβάσω με την δίκη μου παραλλαγή και εκδοχή, ελπίζω να σας αρέσει! 😊

Η αρχική συνταγή είναι αυτή https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7524222-merenta-i-ugieini της @Evgenia_kalamatiani ! 😋

#παιδί

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

Γύρο στα 700gr
  1. 250 grκρέμα από χουρμάδες
  2. 150 grαμύγδαλα ασπρισμένα χωρίς φλούδα
  3. 250 mlγάλα φρέσκο ή αμυγδάλου
  4. 80 grκακάο άγλυκο
  5. 2 κ.γλ.εσάνς βανίλιας
  6. 100 grμέλι προαιρετικά (εγώ δεν έβαλα)

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Αρχικά βάζω τους χουρμάδες σε ζεστό νερό ή από βραδύς σε νερό βρύσης να μαλακώσουν και έπειτα τους κάνω κρέμα.

  2. 2

    Πως ασπρίζω τα αμύγδαλα: σε ένα κατσαρολάκι βάζω τα αμύγδαλα και τα σκεπάζω με νερό, τα βάζω στο μάτι σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πάρουν μια βράση και μετά τα ξεφλουδίζω! ΠΡΟΣΟΧΗ μην καείτε!

  3. 3

    Βάζοντας πρώτα τα στερεά υλικά και έπειτα τα υγρά τα ανακατεύω στο μούλτι ή μπλέντερ μέχρι να γίνει μια ομοιόμορφη κρέμα!

  4. 4

    Απολαμβάνω χωρίς ενοχές σε ένα πολύσπορο ψωμί για πρωινό ή σε κάθε λιγούρα! 😁

Συνδεδεμένες Συνταγές

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Stacy!
Stacy! @Stacy
στις
USA
Από το 2018 έχω ενταχθεί στην ομάδα της Cookpad για να μοιραστώ τις συνταγές μου και να ανταλλάξω ιδέες με άλλους χρήστες!Είμαι νέα μαμά από το 2017 με δύο μικρά δεινοσαυράκια 🦖🦕 που κάνω τα πάντα για να τα ευχαριστήσω μέσω της μαγειρικής.~ Turkey, wine and pumpkin pie! * Just keep cooking! 👩🏻‍🍳~
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές

Αυτή η συνταγή είναι επίσης διαθέσιμη στην Cookpad Ηνωμένες Πολιτείες: Ηνωμένες ΠολιτείεςHealthy Date and Almond Spread