Κοφτό μακαρονάκι με λαχανικά και Philadelphia🍅🧅🌶️

🌺Τα κολοκυθάκια προέρχονται από τα κολοκυθάκια που εξημερώθηκαν για πρώτη φορά στη Μεσοαμερική πριν από περισσότερα από 7.000 χρόνια,αλλά το ίδιο το κολοκυθάκι εκτράφηκε στο Μιλάνο στα τέλη του 19ου αιώνα.
🌸Το όνομα zucchini χρησιμοποιείται στα Αμερικάνικα , Αυστραλιανά , Καναδικά και Νεοζηλανδικά Αγγλικά. Είναι δανεικό από τα ιταλικά, όπου το κολοκυθάκι είναι το αρσενικό υποκοριστικό του zucca ,μυελός.
💮Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα τηγανητά κολοκυθάκια εφευρέθηκαν στο Πίτσμπουργκ.
🏵️Τα κολοκυθάκια μπορούν να κοπούν με ένα ειδικό εργαλείο σε σπείρες που μοιάζουν με ζυμαρικά και να χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατο με χαμηλούς υδατάνθρακες για ζυμαρικά,που συχνά αναφέρονται ως «Zoodles».
💮Στη Γαλλία, τα κολοκυθάκια είναι ένα βασικό συστατικό στο ρατατούιγ , ένα στιφάδο από καλοκαιρινά λαχανικά-φρούτα και λαχανικά που παρασκευάζονται σε ελαιόλαδο και μαγειρεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα σε χαμηλή φωτιά.Το πιάτο, που προέρχεται από τη σημερινή Νίκαια , σερβίρεται ως συνοδευτικό ή μόνο του στο μεσημεριανό γεύμα με ψωμί. Τα κολοκυθάκια μπορούν να γεμιστούν με κρέας ή με άλλα φρούτα όπως ντομάτες ή πιπεριές σε ένα πιάτο που ονομάζεται κολοκυθάκια φαρσί (γεμιστά κολοκυθάκια).
🌼Το 2005, μια δημοσκόπηση σε 2.000 άτομα αποκάλυψε ότι ήταν το 10ο αγαπημένο γαστρονομικό λαχανικό της Βρετανίας .
🏵️Περιέχουν χρήσιμες ποσότητες φυλλικού οξέος ,καλίου και προβιταμίνης Α.
✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στελλα
#Ζυμαρικά
Κοφτό μακαρονάκι με λαχανικά και Philadelphia🍅🧅🌶️
🌺Τα κολοκυθάκια προέρχονται από τα κολοκυθάκια που εξημερώθηκαν για πρώτη φορά στη Μεσοαμερική πριν από περισσότερα από 7.000 χρόνια,αλλά το ίδιο το κολοκυθάκι εκτράφηκε στο Μιλάνο στα τέλη του 19ου αιώνα.
🌸Το όνομα zucchini χρησιμοποιείται στα Αμερικάνικα , Αυστραλιανά , Καναδικά και Νεοζηλανδικά Αγγλικά. Είναι δανεικό από τα ιταλικά, όπου το κολοκυθάκι είναι το αρσενικό υποκοριστικό του zucca ,μυελός.
💮Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα τηγανητά κολοκυθάκια εφευρέθηκαν στο Πίτσμπουργκ.
🏵️Τα κολοκυθάκια μπορούν να κοπούν με ένα ειδικό εργαλείο σε σπείρες που μοιάζουν με ζυμαρικά και να χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατο με χαμηλούς υδατάνθρακες για ζυμαρικά,που συχνά αναφέρονται ως «Zoodles».
💮Στη Γαλλία, τα κολοκυθάκια είναι ένα βασικό συστατικό στο ρατατούιγ , ένα στιφάδο από καλοκαιρινά λαχανικά-φρούτα και λαχανικά που παρασκευάζονται σε ελαιόλαδο και μαγειρεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα σε χαμηλή φωτιά.Το πιάτο, που προέρχεται από τη σημερινή Νίκαια , σερβίρεται ως συνοδευτικό ή μόνο του στο μεσημεριανό γεύμα με ψωμί. Τα κολοκυθάκια μπορούν να γεμιστούν με κρέας ή με άλλα φρούτα όπως ντομάτες ή πιπεριές σε ένα πιάτο που ονομάζεται κολοκυθάκια φαρσί (γεμιστά κολοκυθάκια).
🌼Το 2005, μια δημοσκόπηση σε 2.000 άτομα αποκάλυψε ότι ήταν το 10ο αγαπημένο γαστρονομικό λαχανικό της Βρετανίας .
🏵️Περιέχουν χρήσιμες ποσότητες φυλλικού οξέος ,καλίου και προβιταμίνης Α.
✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στελλα
#Ζυμαρικά
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε νερό σε μια κατσαρόλα και την βάζουμε στο μάτι. Ανάβουμε το μάτι και σκεπάζουμε την κατσαρόλα να βράσει πιο γρήγορα. Όταν το νερό βράσει ρίχνουμε το αλάτι και το μακαρονάκι και ξανασκεπαζουμε την κατσαρόλα.
- 2
Κατά τη διάρκεια που βράζουν τα μακαρόνια πλένουμε την ντομάτα, το κολοκύθι και την πιπεριά και τα ψιλοκόβουμε. Το κρεμμύδι το καθαρίζουμε και το ψιλοκόβουμε κι αυτό.
- 3
Όταν τα μακαρόνια έχουν βράσει (δοκιμάζουμε ένα για να κρίνουμε) τα σουρώνουμε και τα αφήνουμε στην άκρη.
- 4
Στην κατσαρόλα που ήταν τα μακαρόνια μας βάζουμε νερό 4 δάχτυλα και ρίχνουμε τα λαχανικά και το κρεμμύδι. Αφού μαλακώσουν καλά (το κρεμμύδι φαίνεται γιατί διαφανιζει) προσθέτουμε τα μακαρόνια και ανακατεύουμε.
- 5
Ρίχνουμε το τυρί κρέμα και συνεχίζουμε το ανακάτεμα να ενσωματωθεί στα μακαρόνια και να κρεμώσουν καλά.
- 6
Σβήνουμε το μάτι και σερβίρουμε ζεστά με τυράκι ή σκέτα!!!😀
- 7
Καλή όρεξη!
- 8
Υ.Γ.:Το κοφτό μακαρονάκι μπορεί να αντικατασταθεί από άλλο ζυμαρικό.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές





Σχόλια