Αρακά (σνακ) στο φούρνο

Άννα Μαρία @Annemarie_lz
Όταν κάνεις δίαιτα και δεν μπορείς να φας πατατάκια βρίσκεις άλλες υγιεινές λύσεις.
Αρακά (σνακ) στο φούρνο
Όταν κάνεις δίαιτα και δεν μπορείς να φας πατατάκια βρίσκεις άλλες υγιεινές λύσεις.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αν ο αρακάς είναι κατεψυγμένος τον αφήνουμε να ξεπαγώσει, τον πλένουμε και τον αφήνουμε για λίγο να στραγγίξει.
- 2
Τα βάζουμε σε ένα μπολ και βάζουμε το λαδάκι (2 κουταλιές σούπας) το αλάτι, το πιπέρι και το σκόρδο. Ανακατεύουμε και τα βάζουμε στο φούρνο σε λαδόκολλα.
- 3
Ψήνουμε στο max, πάνω κάτω μέχρι να πάρουν χρώμα και να γίνουν τραγανά. Τρώμε όσα θέλουμε βλέποντας τηλεόραση. Καλή μας όρεξη.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16014497



Σχόλια (2)