Αγαπάμε τα γεμιστά, τρελαινόμαστε για πλιγούρι... Γίνεται λοιπόν, να μην τα ... παντρέψουμε; Πόσο μάλλον όταν η πρώτη ύλη είναι πιπεριές από το μποστανάκι που δημιούργησε ο καλός μου στο μπαλκόνι!!!🤗🥰Για απόλαυση στο... κόκκινο, γεμίστε ντοματούλες 🍅! Τρώγονται ζεστά ή κρύα, στο σπίτι ή και πλάι στο κύμα.#2020

Το πλιγούρι είναι ένα πολύ πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία δημητριακό με το οποίο μπορούμε να αντικαταστήσουμε το ρύζι σε αρκετές συνταγές. Είναι πιο νόστιμο από το ρύζι, το χρησιμοποιούμε ευρέως στην Θράκη και ειδικά στα γεμιστά. Επίσης δοκιμάστε να γεμίσετε διάφορα λαχανικά και όχι μόνο πιπεριές γιατί κάνει πολύ πιο ενδιαφέρον το πιάτο #2020

Το καλύτερο φαγητό τού καλοκαιριου. Λόγο διατροφής είπα να τα δοκιμάσω με πλιγούρι. Σίγουρα θα το ξανακάνω γιατί έγιναν πολύ νόστιμα.#2020

Συνταγή - Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #πιπεριές #οτιεχω #καθεμερα #υγιεινή #μαγειρευωμεελαιολαδο #γεμιστά #Τετάρτη #πλιγούρι

Η συνταγή είναι από μανούλα με δικές μου προσθήκες 😊❤

Αν βαρεθήκατε το ρύζι δοκιμάστε το πλιγούρι! Είναι νόστιμο και υγιεινό!!!

Λάιτ είναι γιατί δεν έχω βάλει εγώ πατάτες, όποιος θέλει βάζει, επίσης έχω βάλει περισσότερο κιμά και λιγότερο πλιγούρι! #μηντοπετάς

Βρέθηκα με πολλές πιπεριές και λίγους κολοκυθοανθούς και είπα να φτιάξω γεμιστά. Ο αριθμός των πιπεριών εξαρτάται από το μέγεθος. #ΧρυσήΠοδιά23

Σήμερα είπα να ανεβάσω τη συνταγή μου για γεμιστά, με μπόλικο μοσχαρίσιο κιμά, πλιγούρι και μυρωδικά. Φυσικά μπορούν να γίνουν και ορφανά, μόνο με πλιγούρι και περισσότερα μυρωδικά.Πάμε να την φτιάξουμε 😀🤩ΥΓ:Προψήνω τα λαχανικά διότι παρατήρησα πως ψήνονται πιο γρήγορα με αυτόν τον τρόπο, εσείς αν θέλετε παραλείψτε το και ψήστε κανονικά τα λαχανικά αφού τα γεμίσετε για περίπου 1 ώρα.ΥΓ:Για #βίγκαν παραλλαγή δοκιμάστε να βάλετε το βάρος του κιμά σε μανιτάρια ψιλοκομμένα, θα βγεί τέλειο!!!

Μαρίνα μου @marinaletsbake με συγχωρείς αλλά μια αδυναμία στην Ναυσικά @nafsika τόσα χρόνια την έχω.🥰❤️ Αφιερωμένη όμως και στις 2 με αγάπη!🍅Στην Κρήτη παλιότερα συνηθίζονταν τα γεμιστά με πλιγούρι.🌶️Σε σύγχρονες παραλλαγές χρησιμοποιείται φέτα ή μπέικον.🫑Γεμιστά γίνονται επίσης αμπελόφυλλα (γιαπράκια), λαχανόφυλλα (σαρμαδάκια) ή μαρουλόφυλλα, φαγητά τα οποία λέγονται και ντολμάδες από το τουρκικό ρήμα dolmak (γεμίζω).🍅Γνωστά είναι επίσης τα γεμιστά κρεμμύδια με κιμά, ενώ γεμίζονται και κυδώνια με αρνίσιο κρέας και κουκουνάρια.🍳Στη Σουηδία η παραδοσιακή συνταγή για ομελέτα περιλαμβάνει μπέικον, κρεμμύδια, πατάτες και μοσχοκάρυδο και συνοδεύεται, συνήθως, με σουηδικές φρυγανιές.🍳 Στην Ιαπωνία η ομελέτα ονομάζεται tamagoyaki (ταμαγκογιάκι) και σερβίρεται με ζάχαρη και σόγια.🍳Σε διάφορες εθνικές κουζίνες υπάρχουν διάφοροι τύποι ομελέτας:•ισπανική τορτίγια•ιταλική φριτάτα•ιαπωνικό omu-raisu και omu-soba, με ρύζι και θαλασσινά.✓Πληροφορίες για τα γεμιστά και την ομελέτα από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#ομάδαπιπεριά

Η συνταγή αυτή είναι από την κουμπάρα μου και καλή μου φίλη Χριστίνα..Αξίζει να την δοκιμάσετε..!!!

Μια πιο διαιτητική συνταγή από τα κλασσικά γεμιστά.