CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μεσογειακό πλακί
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μεσογειακό πλακί

Μεσογειακό πλακί

femcook
femcook @femcook
Θεσσαλονίκη,Ελλάδα

Ένα διαφορετικό πλακί ψάρι φούρνου με αρώματα μεσογείου. Είναι μια δική μου παραλλαγή. Το έφτιαξα με ξερό μπακαλιάρο αλλά θα γίνει το ίδιο νόστιμο με οποιοδήποτε ψάρι. #Παρασκευή

Ένα διαφορετικό πλακί ψάρι φούρνου με αρώματα μεσογείου. Είναι μια δική μου παραλλαγή. Το έφτιαξα με ξερό μπακαλιάρο αλλά θα γίνει το ίδιο νόστιμο με οποιοδήποτε ψάρι. #Παρασκευή

Δες περισσότερα

Μεσογειακό πλακί

femcook
femcook @femcook
Θεσσαλονίκη,Ελλάδα

Ένα διαφορετικό πλακί ψάρι φούρνου με αρώματα μεσογείου. Είναι μια δική μου παραλλαγή. Το έφτιαξα με ξερό μπακαλιάρο αλλά θα γίνει το ίδιο νόστιμο με οποιοδήποτε ψάρι. #Παρασκευή

Ένα διαφορετικό πλακί ψάρι φούρνου με αρώματα μεσογείου. Είναι μια δική μου παραλλαγή. Το έφτιαξα με ξερό μπακαλιάρο αλλά θα γίνει το ίδιο νόστιμο με οποιοδήποτε ψάρι. #Παρασκευή

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4 μερίδες
  • 600 γρ.μπακαλιάρο υγράλατο ξαλμυρισμένο φιλέτο
  • 800 γρ.πατάτες
  • 2 μεγάλακρεμμύδια ξερά σε λεπτές φέτες
  • 3/4 κούπαςπράσινες ελιές σε ροδέλες ξαλμυρισμένες
  • 3/4 κούπαςσταφίδες σουλτανίνες
  • 1 κσξύδι μπαλσάμικο
  • 2 κούπεςντοματίνια βελανίδια κομμένα στα δύο
  • 1ζωμό ψυγείου κοτόπουλο
  • 1 φλυτζανακι καφέ μικρό ελαιόλαδο
  • 1 κγρίγανη
  • αλάτι-πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε το ελαιόλαδο σε βαθύ τηγάνι και μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε τα κρεμμύδια. Σοτάρουμε για 1-2 λεπτά και κατεβάζουμε την θερμοκρασία στο 1. Αφήνουμε να σιγοσωταριστούν σκεπασμένα για να βγάλουν τα σάκχαρα τους. Όταν ανοίγουμε το καπάκι αφήνουμε τους υγροποιημένους ατμους να πέφτουν μέσα στο τηγάνι. Μόλις αρχίζουν και παίρνουν χρώμα προς το καραμελέ, βάζουμε στο τηγάνι τις σταφίδες, ανακατεύουμε και σκεπάζουμε.

  2. 2

    Στην συνέχεια βάζουμε τις ελιές και συνεχίζουμε την ίδια διαδικασία. Σβήνουμε τα κρεμμύδια με το μπαλσάμικο, αφήνουμε να εξατμιστεί λίγο και ρίχνουμε τα ντοματίνια. Σοτάρουμε και τα πατάμε με την σπάτουλα. Μόλις βγουν τα ζουμιά από τα ντοματίνια βάζουμε τον ζωμό, την ρίγανη, πιπέρι και αλάτι κατά βούληση.

  3. 3

    Καθαρίζουμε τις πατάτες, τις κόβουμε λεπτές ροδέλες και τις στρώνουμε σε ταψάκι ή πυρέξ. Από πάνω βάζουμε τα φιλέτα του μπακαλιάρου και στο τέλος ρίχνουμε το περιεχόμενο του τηγανιού με τα κρεμμύδια. Θέλουμε να καλυφθούν καλά τα φιλέτα και όλη η επιφάνεια από το σκεύος. Ψήνουμε για 45 λεπτά στους 180 βαθμούς.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

femcook
femcook @femcook
στις Πέμπτη 24 Μάρτιος 2022 21:40:06 UTC
Θεσσαλονίκη,Ελλάδα
Λατρεύω την δημιουργική μαγειρική, τα τελευταία χρόνια κάνω low carb και keto διατροφή αλλά πότε πότε θυμάμαι τις παλιές μου αγαπημένες συνταγές !! Μ΄αρέσει να πειραματίζομαι στην κουζίνα, να δημιουργώ νέες συνταγές αλλά και να κάνω παραλλαγές σε παλιές.. !! Εννοείται ότι δεν αφήνω να πάνε χαμένες καλές συνταγές από φίλους και γνωστούς.. !! Εάν σας αρέσουν τα γευστικά ταξίδια ακολουθήστε με στην περιπλάνηση μου.. !!
Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Παρασκευή 25 Μάρτιος 2022 13:38:53 UTC
Υπέροχη βάλε το#Παρασκευή να το βρίσκουμε εύκολα. Θα μπει στο τι μαγειρευεις καθε μερα.😻😻😻
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

πλακί

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πεπόνι με παγωτό βανίλια 0%🍈🍨
  2. Σιρόπι Λεμόνι και Λάιμ για σπιτικό αναψυκτικό - Σαν Sprite και Seven Up
  3. Ανάποδη βερίκοκοπιτα 🍑 (εύκολη)
  4. Κολοκυθάκια σαν ογκρατέν με μπέικον (της Νίτσας) 🧑‍🍳🥓🧀
  5. Μπουρεκάκια μελιτζάνας γεμιστά με σαρδέλες
  1. Ομελέτα στο air fryer
  2. Χαλβάς Φαρσάλων
  3. Μπισκότα πορτοκαλιού
  4. "Carne asada με μανιτάρια πλευρώτους" 🌮 🇲🇽
  5. Butternut Squash Soup (Κολοκυθόσουπα)
  1. Πικάντικο κοτόπουλο με καρύδα 🌶🐔🥥
  2. Super yogurt
  3. Πένες ολικής με σάλτσα παντζαριού
  4. Δυναμωτική σαλάτα με κοτόπουλο 🥗
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16093231
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close