Φιλέτα γλώσσας με πατατοσαλάτα 🥰

Evi Zouba @eviskitchen
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Έχοντας ξεπαγώσει τις γλώσσες τις ξεβγάζουμε και τις στρώνουμε στο ταψί.
- 2
Βάζουμε τα μπαχαρικά και νεράκι όχι πολύ ίσα ίσα να τις καλύψει και ρίχνουμε και λίγο λεμόνι.
- 3
Το βάζουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 πάνω κάτω για 1 ώρα αν θέλει παραπάνω θα το δείτε.
- 4
Δεν προσθέτετε άλλο νερό.
- 5
Σε μια κατσαρόλα βάζουμε τις πατάτες πλυμένες και με ένα μαχαιράκι τις χαράζουμε λίγο.
- 6
Εγώ έριξα και αλάτι και λίγο λάδι.
- 7
Όταν θα είναι έτοιμες τις σουρώνετε και τις καθαρίζετε σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνοντας τα υπόλοιπα υλικά, κρεμμύδι, αγγούρι, κρεμμυδάκι φρέσκο και ανακατεύουμε. Σερβίρουμε με το ψαράκι μας.
Παρόμοιες συνταγές
-
-
Πατατοσαλάτα Πατατοσαλάτα
Αγαπαμε πατάτες, οπότε τι καλύτερο από μια σαλάτα, και επιπλέον με υλικά που δίνουν αποτέλεσμα μιας δροσερής και χορταστικης σάλατας. Ανθουλα Μπατζακα -
-
Πατατοσαλάτα με ταχίνι Πατατοσαλάτα με ταχίνι
Λατρεύω να τρώω ψητές πατάτες και από τότε που απέκτησα airfryer τρώω πιο συχνά μιας και εκεί μαγειρεύονται πολύ γρήγορα. Μια φορά που μου περίσσεψαν μερικές σκέφτηκα να τις κάνω πατατοσαλάτα την επόμενη μέρα. Αποφάσισα να την συνοδέψω με σως ταχίνι μιας και είναι υλικό γεμάτο θρεπτικά συστατικά, έχει πρωτεΐνες και σίδηρο και γενικώς είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για τον οργανισμό. Περιττό να πω πως ξετρελάθηκα, ελπίζω αν την δοκιμάσετε να αρέσει και σε σας! #χρυσόπιρούνι #βίγκαν #νηστίσιμο #vegan #πατατοσαλάτα #υγιεινέςσυνταγές #vegetarian #χορτοφαγία #χωρίςλακτόζη #ταχίνι the vegan -
-
-
🥔 Πατατοσαλάτα 🥔 🥔 Πατατοσαλάτα 🥔
Δεν έχω να πω κάποια ιστορία για την πατατοσαλάτα. Ο καθένας μπορεί να κάνει παρεμβάσεις - να προσθέσει ή να αφαιρέσει υλικά - , είναι όλα θέμα γούστου και γεύσης. Δεν υπάρχει σωστό και λάθος. Λοιπόν πέρα από την πατάτα που είναι το βασικό υλικό, πρόσθεσα οτιδήποτε άλλο που μου άρεσε. Και το αποτέλεσμα ήταν πολύ ωραίο! Αργυρω Κ -
Πατατοσαλάτα με φρέσκα κρεμμυδάκια και τυρί κρέμα Πατατοσαλάτα με φρέσκα κρεμμυδάκια και τυρί κρέμα
Γευστική, εύκολη ,δροσερή σαλάτα να συνοδεύσουμε τα φαγητά μας.Μπορούμε να βάλουμε και αγγουράκι σε ροδέλες, θα ταιριάζει πάρα πολύ!! vasiliki ver -
-
Πατατοσαλάτα με μουστάρδα! Πατατοσαλάτα με μουστάρδα!
Πιο δροσερή κ νόστιμη πατάτοσαλατα δεν έχετε ξαναφάει.. συνοδεύει ..τέλεια.. ψημένο φρέσκο ψάρι κ όχι μόνο!!Όπως έχουμε πει δεν είμαι φαν της σαλάτας.. αλλά είναι μία από τις αγαπημένες μου!!Γρήγορη.. εύκολη κ κυρίως δροσερή κ ελαφρια Γωγω..#Corfu..!!! -
Πολύχρωμη πατατοσαλάτα Πολύχρωμη πατατοσαλάτα
Τι πιο αποτοξινωτικό, τι πιο υγιεινό από τις σαλάτες!! Όταν κιόλας η σαλάτα είναι από μόνη της ένα γεύμα ακόμη καλύτερα! Τις σαλάτες τις αγαπώ πολύ, γι αυτό αυτοσχεδιάζω και συνδυάζω διάφορα υλικά. Την συγκεκριμένη την έφτιαξα για να συνοδέψω ψητά ψάρια και είναι από μόνη της αρκετά χορταστική και υπέροχη σε γεύση! #αποτοξίνωση Λεμονιά Πούλου -
Πατατοσαλάτα με μπέικον Πατατοσαλάτα με μπέικον
Εύκολη, γρήγορη, πεντανόστιμη πατατοσαλάτα που εξαφανίστηκε στο λεπτό. Δεν πρόλαβα να τη δοκιμάσω καν (έπρεπε να είχα φτιάξει διπλή δόση). Ένα ωραίο συνοδευτικό για τα ψητά κρέατα ή ψαριά, αλλά και για ένα ελαφρύ βραδινό.#σαλάτες #συνοδευτικό #βραδινό #οικογένεια #αυγά #αλλαντικά#29Ε Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16461383
Σχόλια