Ομελέτα φούρνου!

Όταν στο πρωινό οι μισοί κάνουν δίαιτα keto και οι άλλοι μισοί είναι χορτοφάγοι... τότε μια ομελέτα σου λύνει τα χέρια ❤️❤️❤️!!! @Eirinaki και @marinaletsbake αφιερωμένη!!! #ομελέτα #παιδί
Ομελέτα φούρνου!
Όταν στο πρωινό οι μισοί κάνουν δίαιτα keto και οι άλλοι μισοί είναι χορτοφάγοι... τότε μια ομελέτα σου λύνει τα χέρια ❤️❤️❤️!!! @Eirinaki και @marinaletsbake αφιερωμένη!!! #ομελέτα #παιδί
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα τηγάνι βάζουμε το ελαιόλαδο να κάψει σε μέτρια φωτιά και όταν είναι έτοιμο ρίχνουμε τα λαχανικά μας.
- 2
Αφήνουμε να σοταριστούν καλά, μέχρι να μαλακώσουν για περίπου 15 λεπτά.
- 3
Σε ένα μπολ βάζουμε τα αυγά και όλα τα μπαχαρικά.
- 4
Προσθέτουμε το γιαούρτι και χτυπάμε καλά.
- 5
Όταν τα λαχανικά μας είναι έτοιμα τα προσθέτουμε στο μείγμα του αυγού σιγά, σιγά και χτυπάμε ταυτόχρονα.
- 6
Σε ένα ταψί 26 εκ. στρώνουμε λαδόκολλα και κόβουμε σε φέτες τη ντομάτα και τις στρώνουμε στο ταψί.
- 7
Προσθέτουμε πάνω από τις ντομάτες το τελικό μας μείγμα.
- 8
Προσθέτουμε από πάνω τις φέτες τυρί σε κομμάτια και ψήνουμε στους 180 βαθμούς στον αέρα για 30 λεπτά.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές











Σχόλια (5)