CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ψητά σπαράγγια με ελιές
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές

Ψητά σπαράγγια με ελιές

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
Λευκωσία, Κύπρος

Απλό, λεμονάτο, πεντανόστιμο!
#νηστίσιμο
#Ημερολόγιο2023

Απλό, λεμονάτο, πεντανόστιμο!
#νηστίσιμο
#Ημερολόγιο2023

Δες περισσότερα

Ψητά σπαράγγια με ελιές

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
Λευκωσία, Κύπρος

Απλό, λεμονάτο, πεντανόστιμο!
#νηστίσιμο
#Ημερολόγιο2023

Απλό, λεμονάτο, πεντανόστιμο!
#νηστίσιμο
#Ημερολόγιο2023

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

50 λεπτά
4 μερίδες
  • 2λεμόνια
  • 2 κ.γλ.αλάτι
  • 2 δέσμεςσπαράγγια
  • 1 σκελίδασκόρδο, πολτοποιημένο
  • 2-3 κ.σ.ελαιόλαδο
  • Αλάτι και πιπέρι
  • 1/3 κούπαελιές μαύρες, χωρίς κουκούτσια
  • 1/4 κούπαψιλοκομμένο μαϊντανό
  • 1/4 κούπαψιλοκομμένο βασιλικό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

50 λεπτά
  1. 1

    Από 1 λεμόνι παίρνετε ξύσμα. Το αφήνετε σε πιάτο να στεγνώσει, περίπου 20 λεπτά. Ακολούθως προσθέτετε σε αυτό αλάτι χοντρό ή/και ψιλό για να αρωματιστεί.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές
  2. 2

    Προθερμαίνεται το φούρνο στους 230 βαθμούς.

  3. 3

    Πλένετε και κόβετε το σκληρό μέρος από τα σπαράγγια. Τα βάζετε σε ταψί και περιχύνετε με ελαιόλαδο, σκόρδο και πιπέρι. Ανακατεύετε. Τα ψήνετε στον φούρνο για 10 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές
  4. 4

    Βγάζετε το ταψί από τον φούρνο, γυρνάτε τα σπαράγγια και προσθέτετε τις μαύρες ελιές. Ψήνετε για ακόμα 10 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές
  5. 5

    Βγάζετε από τον φούρνο, στύβετε χυμό από ένα λεμόνι, προσθέτετε το μείγμα αλάτι, μαϊντανό και βασιλικό.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές
  6. 6

    Σερβίρετε! Καλή όρεξη!

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ψητά σπαράγγια με ελιές
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
στις Δευτέρα 21 Νοέμβριος 2022 10:32:45 UTC
Λευκωσία, Κύπρος
Λατρεύω να μαγειρεύω. Ο χρόνος που περνώ στην κουζίνα με ευχαριστεί, με ξεκουράζει, και με εμπνέει. Μου αρέσει να ψάχνω για νέες γεύσεις από διάφορες χώρες και διαφορετικές κουλτούρες για να δημιουργώ νέες συνταγές. Εδώ στο cookpad.gr αναρτώ εύκολες και γρήγορες συνταγές, που έχω δοκιμασμένες και πολύ αγαπημένες.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ψητά σπαράγγια ελιές

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πένες με μπρόκολο, ζαμπόν και τυρί
  2. Τα πιο εύκολα φρέσκα ζυμαρικά
  3. Παντζαροσαλάτα δροσερή και υπέροχη
  4. Κοτόσουπα λαχανικών
  5. Τάρτα τυριών με ο,τι έχει το ψυγείο
  1. Ελαφριά πίτα με cottage χωρίς φύλλο 🥚σαν light τυρόπιτα
  2. Κεφτεδάκια κοτόπουλου στο air fryer
  3. Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου με σως γιαουρτιού!
  4. Λαχανοντολμάδες με κρέμα αυγολέμονο
  5. Απλά τυροπιτάκια σε air fryer
  1. Κέικ ροδιού
  2. Καστανοπατατού των ορέων
  3. Καρμπονάρα
  4. Σαρδέλες φούρνου 🐟
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16636283
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close