Μαρούλι λάχανο σαλάτα με τόνο

Name: Μαρούλι λάχανο σαλάτα με τόνο
Yield: 2 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1/2 λάχανο κομμένο, από 1 μικρό λάχανο; 1 μεσαίο προς μικρό μαρούλι; 1/2 κούπα ελιές χωρίς κουκούτσι; 9-10 αγγουράκια τουρσί σε κομματάκια; 1/2 κούπα καλαμπόκι; 7-8 λιαστές ντομάτες κομμένες στα 2; 1 συσκευασία τόνο σε νερό; 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιολάδο; 3 κ.σ. μηλόξυδο; Τριμμένο τυρί ή 2 φέτες σκληρό τυρί σε μικρά κομματάκια

Stavi Tzia @stavi_1988

Υγιεινή και θρεπτική σαλάτα 🥗🥗
#στόχος

Δες περισσότερα

Μαρούλι λάχανο σαλάτα με τόνο

Stavi Tzia @stavi_1988

Υγιεινή και θρεπτική σαλάτα 🥗🥗
#στόχος

Υλικά

20-30 λεπτά

2 μερίδες

1/2λάχανο κομμένο, από 1 μικρό λάχανο
1 μεσαίο προς μικρόμαρούλι
1/2 κούπαελιές χωρίς κουκούτσι
9-10αγγουράκια τουρσί σε κομματάκια
1/2 κούπακαλαμπόκι
7-8λιαστές ντομάτες κομμένες στα 2
1 συσκευασίατόνο σε νερό
1 φλιτζανάκι του καφέελαιολάδο
3 κ.σ.μηλόξυδο
Τριμμένο τυρί ή 2 φέτες σκληρό τυρί σε μικρά κομματάκια

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

20-30 λεπτά

1

Πλένουμε καλά το μαρούλι και το κόβουμε. Το βάζουμε σε ένα μπολ σαλάτας. Έπειτα ρίχνουμε το τριμμένο λάχανο και τα υπόλοιπα υλικά μας.
2

Τέλος, προσθέτουμε το ελαιόλαδο, το μηλόξυδο, τον τόνο και το τριμμένο τυρί ή τα κομματάκια από το σκληρό τυρί.

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Stavi Tzia @stavi_1988

στις Τετάρτη 11 Ιανουάριος 2023 13:19:27 UTC

Blog μαγειρικής https://handmadehomemadecooking.webnode.page/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR220exLLfZf15yVFugxCj6HWtyTj30gAGKYzY6IlMtU15yCP9CBn4YPvhY_aem_bGa1Yij5q4G2-PXfNKZcNwΣελίδα μαγειρικής στο Facebook: Νόστιμες στιγμέςΗ μαγειρική και η ζαχαροπλαστική είναι η ψυχοθεραπεία μου.. Μου αρέσει να δημιουργώ.. με την φαντασία μου για τους αγαπημένους μου ανθρώπους!!!!

Δες περισσότερα

Σχόλια

Λέξεις-κλειδιά

μαρούλι λάχανο τονοσαλάτα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές