Κουλούρια Θεσσαλονίκης

Food Nutrition by Helen
Food Nutrition by Helen @food_nutrition
The Hague

Αν σου αρέσουν οι συνταγές μου, ακολούθησε με στο Instagram στο food_simplicity_by_Helen

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

25' περίπου ψήσιμο.
  1. 1/2 κούπαχλιαρό νερό
  2. 1/2 φακελάκιπροζύμι με μαγιά
  3. 1 κουταλιά της σούπαςζάχαρη
  4. 1 κουταλιά του γλυκούαλάτι
  5. 3 κ.σ.διατροφική μαγιά
  6. 250 γρ.αλεύρι γ.ο.χ.
  7. Σουσάμι
  8. 1 κουταλιά της σούπαςμελάσα
  9. Λίγοελαιόλαδο
  10. 100 γρ.τυρί τριμμένο cheddar

Οδηγίες μαγειρέματος

25' περίπου ψήσιμο.
  1. 1

    Ρίχνουμε στον κάδο του μίξερ το νερό, το φακελάκι προζύμι και μαγιά, την ζάχαρη και 100 γρ αλεύρι. Ζυμώνουμε και αφήνουμε σε ζεστό μέρος για μια ώρα.

  2. 2

    Προσθέτουμε την διατροφική μαγιά και το υπόλοιπο αλεύρι και ζυμώνουμε.

  3. 3

    Ρίχνουμε ελαιόλαδο στην βάση και στην επιφάνεια της ζύμης και την αφήνουμε να φουσκώσει για δύο ώρες.

  4. 4

    Παίρνουμε μπαλάκια, βάζουμε στο κέντρο τυρί και φτιάχνουμε λεπτά μπαστούνια. Ύστερα πλέκουμε σε πλεξούδα.

  5. 5

    Σε ένα βαθύ πιάτο ανακατεύουμε σε λίγο νερό την μελάσα να διαλυθεί καλά. Βουτάμε την κάθε πλεξούδα μέσα και ύστερα τοποθετούμε σε μια λαδόκολλα.

  6. 6

    Πασπαλίζουμε με σουσάμι και ψήνουμε στους 180 βαθμούς για είκοσι πέντε λεπτά περίπου.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Food Nutrition by Helen
στις
The Hague
Η διατροφή αποτελεί το πλέον βασικό πυλώνα της υγείας μας. Το μαγείρεμα ενός φαγητού μπορεί να φέρει την ανάμνηση ενός παλιού προσώπου ή μιας εμπειρίας. Γι'αυτό το λόγο και ο σκοπός μου είναι να βρω όσο το δυνατόν πιο υγιεινές συνταγές, να είναι γευστικές και να μπορείτε να προσφέρετε στους δικούς σας ανθρώπους τις δικές τους αναμνήσεις.Μπορείς να με βρεις και στο Instagram στο food nutrition by Helen.
Δες περισσότερα

Σχόλια (7)

evi topouzidou
evi topouzidou @evdoxia_
Καλησπέρα, αντί για την διατροφική μαγιά τι μπορώ να βάλω;

Παρόμοιες συνταγές