CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπανακόπιτα (δίχως τυρί)
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπανακόπιτα (δίχως τυρί)

Σπανακόπιτα (δίχως τυρί)

Kati Diakovasiliou
Kati Diakovasiliou @TheKatiGold7

Σπανακόπιτα (δίχως τυρί)

Kati Diakovasiliou
Kati Diakovasiliou @TheKatiGold7
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

45 λεπτά
6 άτομα
  • 1 κιλό σπανάκι
  • 1 λίτρο νερό
  • Λίγοκύμινο, πιπέρι
  • δυόσμο φρέσκο και άλλα μυρωδικά, αν θέλετε και σησάμι
  • 2φύλλα για σπανακόπιτα
  • ελαιόλαδο
  • 1κρεμμύδι
  • 2 σκελίδεςσκόρδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

45 λεπτά
  1. 1

    Βάζετε το σπανάκι μέσα στο νερό για να βράσει.

  2. 2

    Κόβετε κομματάκια το σκόρδο και το κρεμμύδι. Μετά το βάζετε στο μίξερ (για να είναι ψιλοκομμένο).

  3. 3

    Τηγανίζετε το σκόρδο και το κρεμμύδι. Μαζί, βάζετε τα μπαχαρικά με λίγο ελαιόλαδο.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σπανακόπιτα (δίχως τυρί)
  4. 4

    Σουρώνετε το σπανάκι μόλις ψηθεί και ανακατεύετε το κρεμμύδι με το σκόρδο στο σπανάκι.

  5. 5

    Βάζετε ακόμα μια κουταλιά της σούπας στο ανακάτεμα.

  6. 6

    Στρώνετε ένα φύλλο σε ένα ταψί (μπορείτε να βάλετε ελαιόλαδο από κάτω πριν το στρώσετε) και απλώνετε το σπανάκι μέσα.

  7. 7

    Βάζετε τα υπόλοιπα υλικά μέσα στο σπανάκι και βάζετε το δεύτερο φύλλο από πάνω.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σπανακόπιτα (δίχως τυρί)
  8. 8

    Βάζετε λίγο λάδι με το βασιλικό (και μυρωδικά αν έχετε).

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Σπανακόπιτα (δίχως τυρί)
  9. 9

    Βάζετε το ταψί στο φούρνο 200° 20 λεπτά (μπορείτε να βάλετε στο τέλος 5 λεπτά μόνο στο 250° για να ροδίσει από πάνω).

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Σπανακόπιτα (δίχως τυρί)
    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Σπανακόπιτα (δίχως τυρί)
  10. 10

    Σερβίρετε και καλή όρεξη! 😋🫓

    Φωτογραφία βήματος 10 της συνταγής Σπανακόπιτα (δίχως τυρί)
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Kati Diakovasiliou
Kati Diakovasiliou @TheKatiGold7
στις Τετάρτη 12 Απρίλιος 2023 09:39:14 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σπανακόπιτα τυρί

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τάρτα τυριών με ο,τι έχει το ψυγείο
  2. Παγωτό φράουλα σοκολάτα
  3. Πρωτεϊνικά brownies (Air fryer - Φούρνος)
  4. Απλές τηγανίτες πατάτας (ή και κροκέτες) από πολτοποιημένες πατάτες ✨ vegan ✨
  5. Γρήγορη και εύκολη ομελέτα
  1. Κέικ σοκολάτας με στέβια και ελαιόλαδο, χωρίς μίξερ (χωρίς ζάχαρη)
  2. Νηστίσιμο κέικ με αρώματα τσουρεκιού
  3. Γαριδομακαρονάδα 🥘
  4. Πασχαλινά κουλουράκια no 2!!!!
  5. Ταχινόπιτα νηστίσιμη
  1. Πρωινό σε 5'
  2. Φασόλια χάντρες με καλαμαράκια
  3. Πασχαλινά κουλουράκια no 2!!!!
  4. Τσουρέκια χωρίς μίξερ
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16893063
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close