CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Γρήγορα θρεπτικά μπισκότα για όλες τις ώρες!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Γρήγορα θρεπτικά μπισκότα για όλες τις ώρες!

Γρήγορα θρεπτικά μπισκότα για όλες τις ώρες!

Food Nutrition by Helen
Food Nutrition by Helen @food_nutrition
The Hague

Φτιάξε γρήγορα θρεπτικά μπισκότα για όλες τις ώρες! Με μύρτιλα, καρύδια, κομμάτια λευκής σοκολάτας και αλεύρι ντίνκελ και βρώμης.

🤓 Το αλεύρι ντίνκελ έχει παρόμοιο θρεπτικό προφίλ με το κοινό αλεύρι, αλλά έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και λιγότερες αδιάλυτες φυτικές ίνες.

Φτιάξε γρήγορα θρεπτικά μπισκότα για όλες τις ώρες! Με μύρτιλα, καρύδια, κομμάτια λευκής σοκολάτας και αλεύρι ντίνκελ και βρώμης.

🤓 Το αλεύρι ντίνκελ έχει παρόμοιο θρεπτικό προφίλ με το κοινό αλεύρι, αλλά έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και λιγότερες αδιάλυτες φυτικές ίνες.

Δες περισσότερα

Γρήγορα θρεπτικά μπισκότα για όλες τις ώρες!

Food Nutrition by Helen
Food Nutrition by Helen @food_nutrition
The Hague

Φτιάξε γρήγορα θρεπτικά μπισκότα για όλες τις ώρες! Με μύρτιλα, καρύδια, κομμάτια λευκής σοκολάτας και αλεύρι ντίνκελ και βρώμης.

🤓 Το αλεύρι ντίνκελ έχει παρόμοιο θρεπτικό προφίλ με το κοινό αλεύρι, αλλά έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και λιγότερες αδιάλυτες φυτικές ίνες.

Φτιάξε γρήγορα θρεπτικά μπισκότα για όλες τις ώρες! Με μύρτιλα, καρύδια, κομμάτια λευκής σοκολάτας και αλεύρι ντίνκελ και βρώμης.

🤓 Το αλεύρι ντίνκελ έχει παρόμοιο θρεπτικό προφίλ με το κοινό αλεύρι, αλλά έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και λιγότερες αδιάλυτες φυτικές ίνες.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 200 γρβούτυρο θερμοκρασία δωματίου
  2. 1/2 κούπαάχνη ζάχαρη
  3. 1βανίλια
  4. 50 γρμύρτιλα
  5. 80 γρκαρύδια σπασμένα
  6. 100 γρλευκή σοκολάτα σε κομμάτια
  7. 1 κούπααλεύρι βρώμης
  8. 1 1/2 κούπααλεύρι ντίνκελ
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Αναμειγνύουμε καλά την άχνη ζάχαρη με το βούτυρο.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Γρήγορα θρεπτικά μπισκότα για όλες τις ώρες!
  2. 2

    Προσθέτουμε την βανίλια και το αλεύρι.

  3. 3

    Τέλος, προσθέτουμε τα μύρτιλα, τα καρύδια και τα κομμάτια σοκολάτας.

  4. 4

    Τυλίγουμε με μια μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο για δεκαπέντε λεπτά.

  5. 5

    Φτιάχνουμε ένα μπαστούνι και κόβουμε σε φέτες.

  6. 6

    Τοποθετούμε σε μια λαδόκολλα.

  7. 7

    Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για είκοσι λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Γρήγορα θρεπτικά μπισκότα για όλες τις ώρες!
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Food Nutrition by Helen
Food Nutrition by Helen @food_nutrition
στις Παρασκευή 09 Ιούνιος 2023 06:52:34 UTC
The Hague
Η διατροφή αποτελεί το πλέον βασικό πυλώνα της υγείας μας. Το μαγείρεμα ενός φαγητού μπορεί να φέρει την ανάμνηση ενός παλιού προσώπου ή μιας εμπειρίας. Γι'αυτό το λόγο και ο σκοπός μου είναι να βρω όσο το δυνατόν πιο υγιεινές συνταγές, να είναι γευστικές και να μπορείτε να προσφέρετε στους δικούς σας ανθρώπους τις δικές τους αναμνήσεις.Μπορείς να με βρεις και στο Instagram στο food nutrition by Helen.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κέικ εσπεριδοειδών, με lemon cream !!!🍋🍋🍋
  2. Ρυζόγαλο με ζαχαρούχο γάλα
  3. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  4. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  5. Τυρόπιτα light
  1. Ομελέτα φούρνου με κολοκύθια, 🥁 250 kcal 😉
  2. Πατατοσαλάτα
  3. Κριτσίνια αλμυρά με σουσάμι
  4. Μπριάμ καλοκαιρινό
  5. Σπετσοφάι με πέννες
  1. Φρουτοσαλάτα με τα όλα της
  2. Ομελέτα φούρνου με κολοκύθια, 🥁 250 kcal 😉
  3. Ντολμαδάκια
  4. Μπρόκολο και κουνουπίδι στον ατμομάγειρα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16962129
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close