CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι

Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι

Matula Giasirani
Matula Giasirani @magia9368
ΡΟΔΟΣ

Συνταγή - Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #ΧρυσήΠοδιά23 #Ημερολόγιο2024 #τρίτη #πέστροφα

Συνταγή - Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #ΧρυσήΠοδιά23 #Ημερολόγιο2024 #τρίτη #πέστροφα

Δες περισσότερα

Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι

Matula Giasirani
Matula Giasirani @magia9368
ΡΟΔΟΣ

Συνταγή - Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #ΧρυσήΠοδιά23 #Ημερολόγιο2024 #τρίτη #πέστροφα

Συνταγή - Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #ΧρυσήΠοδιά23 #Ημερολόγιο2024 #τρίτη #πέστροφα

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

40 λεπτά
2 μερίδες
  • 110 γραμ.πέστροφα καπνιστή – 1 πέστροφα
  • 250 γραμ.ρύζι νυχάκι - 1 κούπα ξέχειλη
  • 1πράσο λεπτό ψιλοκομμένο μόνο το λευκό μέρος
  • 1κρεμμύδι μικρό ψιλοκομμένο
  • 1 μέτριο πορτοκάλι χυμό και ξύσμα
  • 1λάιμ ή λεμόνι το ξύσμα του
  • 1/4 της κούπας σταφίδες μαύρες κορινθιακές
  • 1/4 της κούπαςκουκουνάρι
  • 2-3 κουτ. σ. δυόσμο κομμένο – μόνο φύλλα
  • Ανθό ή αλάτι
  • Πιπέρι μαύρο από μύλο
  • 4 κουτ. σ. ελαιόλαδο
  • 3 κούπεςνερό με μεζούρα την κούπα του ρυζιού για να βράσουμε το ρύζι
  • 1 κούπανερό για να αχνίσουμε πράσο & κρεμμύδι
  • Για το λαδολέμονο:
  • 1 κουτ. σ. χυμό λάιμ η λεμόνι
  • 2 κουτ. σ. ελαιόλαδο
  • 1/2 κουτ. γλ.από τον δυόσμο της συνταγής
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

40 λεπτά
  1. 1

    Μέσα σε λεπτή σιτα, ξεπλένουμε το ρύζι με άφθονο νερό, κάτω από την βρύση.
    Σε πυρίμαχο πιάτο, καβουρδίζουμε το κουκουνάρι στον φούρνο, στους 180 βαθμούς Κελσίου στον αέρα, για 10 λεπτά.
    Παίρνουμε το ξύσμα από το λάιμ, και το πορτοκάλι.
    Στύβουμε το πορτοκάλι, και μουλιάζουμε τις σταφίδες μέσα στον χυμό του.
    – πρέπει να τις σκεπάζει αλλιώς συμπληρώνουμε με λίγο νερό.
    Βράζουμε στον βραστήρα τις 3 κούπες νερό για το ρύζι.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
  2. 2

    Μέσα σε τηγάνι, βαθύ και ευρύ, σε δυνατή φωτιά 9/9 με αλατισμένο νερό, αχνίζουμε το πράσο και το κρεμμύδι, μέχρι να πιει όλο το νερό.
    Στο τηγάνι με το πράσο - κρεμμύδι ρίχνουμε το ελαιόλαδο, και ανακατεύουμε.
    Προσθέτουμε το ρύζι, και ανακατεύουμε σε δυνατή φωτιά πάντα 9/9, μέχρι να γυαλίσει.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
  3. 3

    Ρίχνουμε το νερό του βραστήρα, ανακατεύουμε, και μόλις πάρει βράση, χαμηλώνουμε την φωτιά μας στο 5/9 και μαγειρεύουμε το ρύζι, ξέσκεπα για 15 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
  4. 4

    Αποσύρουμε από την φωτιά, προσθέτουμε τα δυο ξύσματα, το κουκουνάρι, και τις σταφίδες στραγγισμένες. (τον χυμό που μούλιασαν τον πετάμε)
    Σκεπάζουμε το σκεύος πάντα εκτός εστίας, και το αφήνουμε στην ησυχία του.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
  5. 5

    Σε μπολ φτιάχνουμε το λαδολέμονο:
    Ανακατεύουμε τον χυμό λάιμ με το ελαιόλαδο, μέχρι να έχουμε μια παχύρρευστη χρυσοπράσινη σάλτσα.
    Τέλος προσθέτουμε τον δυόσμο, και πάμε στο τηγάνι να προσθέσουμε και τον υπόλοιπο δυόσμο στο ρύζι και να ανακατέψουμε.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
  6. 6

    Ανοίγουμε την πέστροφα, την βάζουμε σε πιάτο, και την περιχύνουμε με το λαδολέμονο.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
  7. 7

    Πάμε πίσω στο ρύζι, τρίβουμε πιπέρι, δοκιμάζουμε μήπως θέλει αλάτισμα επιπλέον, και μοιράζουμε σε πιάτα.
    Στρώνουμε στην επιφάνεια του κάθε πιάτου, τα φιλέτα της πέστροφας, που έχουμε χωρίσει στα δυο, και τα ραντίζουμε με το λαδολέμονο τους.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Πέστροφα καπνιστή με ρύζι, πορτοκάλι, λάιμ, κουκουνάρι, σταφίδα, δυόσμο, πράσο στο τηγάνι
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Matula Giasirani
Matula Giasirani @magia9368
στις Τρίτη 05 Δεκέμβριος 2023 13:19:53 UTC
ΡΟΔΟΣ
Προσπαθώ να μαγειρεύω με μαζεμένα λιπαρά και κυρίως με υλικά που εχω ήδη στο ψυγείο η το ράφι της κουζίνας μου. Η αγάπη μου για την μαγειρική εξασφαλίζει νόστιμα πιάτα!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Κορυφαία αναζήτηση σε

  1. 5th για κουκουνάρι
  2. 10th για ρύζι νυχάκι

Λέξεις-κλειδιά

πέστροφα καπνιστή ρύζι πορτοκάλι μοσχολέμονο κουκουνάρι σταφίδα δυόσμος πράσο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Brownie με μπανάνα και μέλι χωρίς ζάχαρη
  2. Φετουτσίνι με σάλτσα μανιταριών-ανθότυρου C&G
  3. Τσίλι κον κάρνε σε πιο ελληνική κι ελαφριά εκδοχή με λευκά φασόλια, κιμά κοτόπουλου & κολοκυθάκια ✨
  4. 👩‍🍳 Πατατοσαλάτα 🥔 με Πέστο Ρόσο 🍅 και Αυγά!🥚
  5. Κοτομπουκιες με σος 🤍
  1. Ρολό κοτόπουλο στο φούρνο με πατάτες
  2. Μελομακάρονα μπουκίτσες σαν αγοραστά!
  3. Μπανανοκέικ με κακάο
  4. Σούπα με φακές, ρύζι και σπανάκι🍲
  5. Μελιτζανοκεφτέδες ή Μπιφτέκια μελιτζάνας
  1. Μελομακάρονα μπουκίτσες σαν αγοραστά!
  2. Panettone
  3. Μελιτζάνες που εγκυμονούν...απόλαυση!
  4. Μαριναρισμένος σολομός
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/17178255
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close