Ψωμάκια πρωτεΐνης με φυτικές ίνες ♠️💜

Name: Ψωμάκια πρωτεΐνης με φυτικές ίνες ♠️💜
Yield: 6 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 230 γρ βρώμη; 180 γρ cottage cheese; 2 αβγά; 1 μπανάνα; 2 κσ baking powder; 1 πρέζα αλάτι; Σουσάμι για πασπάλισμα

Έλενα..♠️ @elena_corfu

Αθήνα

Και η αλήθεια είναι ότι από γεύση αξίζουν τόσο πολύ ,όσο από εμφάνιση!!Ένα αλλιωτικο ψωμάκι #υγιεινό #εύκολο.Η μπανάνα το γλυκαινει όσο χρειάζεται,ας τα απολαύσουμε λοιπόν!

Δες περισσότερα

Ψωμάκια πρωτεΐνης με φυτικές ίνες ♠️💜

Έλενα..♠️ @elena_corfu

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

25 λ

6 μερίδες

230 γρβρώμη
180 γρcottage cheese
2αβγά
1μπανάνα
2 κσbaking powder
1 πρέζααλάτι
Σουσάμι για πασπάλισμα

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

25 λ

1

Στο multi αλέθουμε καλά τη βρώμη και το γιαούρτι. Προσθέτουμε τα αβγά, μια ώριμη μπανάνα, το baking και το αλάτι.
2

Χτυπάμε καλά να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά. Σε ταψί με λαδόκολλα βάζουμε σε μέγεθος που θέλουμε τη ζύμη.
3

Βουτάμε το κουτάλι σε ελαιόλαδο γιατί κολλάει η ζύμη.
4

Ψήνουμε στους 170° στον αέρα για 40 περίπου λεπτά. Καλή απόλαυση 😘