Smoothie αβοκάντο μπανάνα

Name: Smoothie αβοκάντο μπανάνα
Yield: 2 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 μπανάνα σε κομμάτια; 1 αβοκάντο σε κομμάτια; 1 μήλο κόκκινο σε μικρά κομμάτια; 300-400 ml χυμό πορτοκάλι (εξαρτάται πόσο ρευστό το θέλουμε); 1 κ.σ. χυμό τζίντζερ

Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira

ΓΑΛΑΤΣΙ

#ροφήματα #smoothie #ποδιά2025 #αβοκάντο

#11Ε1

#ροφήματα #smoothie #ποδιά2025 #αβοκάντο

#11Ε1

Δες περισσότερα

Smoothie αβοκάντο μπανάνα

Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira

ΓΑΛΑΤΣΙ

#ροφήματα #smoothie #ποδιά2025 #αβοκάντο

#11Ε1

#ροφήματα #smoothie #ποδιά2025 #αβοκάντο

Υλικά

5 λεπτά

2 μερίδες

1μπανάνα σε κομμάτια
1αβοκάντο σε κομμάτια
1μήλο κόκκινο σε μικρά κομμάτια
300-400 mlχυμό πορτοκάλι (εξαρτάται πόσο ρευστό το θέλουμε)
1 κ.σ.χυμό τζίντζερ

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

5 λεπτά

1

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε για 1-2 λεπτά μέχρι να ομογενοποιηθούν καλά.
2

Αδειάζουμε σε ποτήρι και σερβίρουμε αμέσως.
3

Δεν χρειάζεται να βάλουμε κάποιο γλυκαντικό γιατί και η μπανάνα και το αβοκάντο, αλλά και το μήλο είναι αρκετά γλυκά. Το χυμό τζίντζερ το βρίσκουμε στα καταστήματα με βιολογικά προϊόντα.

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira

στις Παρασκευή 02 Μάιος 2025 10:30:58 UTC

ΓΑΛΑΤΣΙ

Με λένε Ελβίρα-Έλλη. Είμαι σύζυγος και μητέρα δύο αγοριών👨‍👦Μου αρέσει πάντα να περιποιούμαι τους τρεις άντρες👨‍👦‍👦της ζωής μου και να τους φτιάχνω ότι τους αρέσει. Μου αρέσει η μαγειρική, αλλά πιο πολύ η ζαχαροπλαστική ❤️ όχι μόνο να φτιάχνω γλυκά, αλλά και να τα τρώω 🤣🤣🤣 και το αγαπημένο μου γλυκό είναι ο μπακλαβάς. Επίσης μου αρέσει πολύ το διάβασμα 📖 και η ραπτική✂️

Δες περισσότερα

Σχόλια

Λέξεις-κλειδιά

Smoothie αβοκάντο μπανάνα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές