CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σούπα σπαραγγιού
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σούπα σπαραγγιού

Σούπα σπαραγγιού

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
Λευκωσία, Κύπρος

#Ημερολόγιο2026

Κρεμώδης σούπα με σπαράγγια

#Ημερολόγιο2026

Κρεμώδης σούπα με σπαράγγια

Δες περισσότερα

Σούπα σπαραγγιού

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
Λευκωσία, Κύπρος

#Ημερολόγιο2026

Κρεμώδης σούπα με σπαράγγια

#Ημερολόγιο2026

Κρεμώδης σούπα με σπαράγγια

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30 λεπτά
4 μερίδες
  • 1 δέσμη (500 γραμ.)σπαράγγια
  • 450 mlζωμό κότας
  • 1κρεμμύδι, καθαρισμένο και χοντροκομμένο
  • 2 κ.σ.βούτυρο ανάλατο
  • 2 κ.σ.αλεύρι
  • 1 κ.γλ.αλάτι
  • 1/2 κ.γλ. πιπέρι
  • 250 mlγάλα
  • 1/2 κούπαsour cream
  • 1/2λεμόνι, χυμό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτά
  1. 1

    Πλένετε, κόβετε το φρέσκο μέρος των σπαραγγιών. Καθαρίζουμε και χοντρό κόβουμε το κρεμμύδι.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
  2. 2

    Βάζετε 1/2 κούπα από το ζωμό κότας σε κατσαρόλα και βράζετε μέσα τα σπαράγγια και κρεμμύδι για 12 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
  3. 3

    Στραγγίζετε αλλά κρατάτε το ζωμό.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
  4. 4

    Βάζετε τα σπαράγγια και το ζωμό σε μπλέντερ και τα πολτοποιείτε.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
  5. 5

    Στην ίδια κατσαρόλα λιώνετε το βούτυρο. Προσθέστε το αλεύρι, αλάτι και πιπέρι. Σιγοψήνετε για 2 λεπτά, ανακατεύοντας με ξύλινο κουτάλι.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
  6. 6

    Προσθέτουμε τον υπόλοιπο ζωμό κότας και αφού πάρει μια βράση, βάζουμε μέσα το πολτοποιημένο μείγμα και το γάλα.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
  7. 7

    Αφαιρούμε λίγο με μια κουτάλα σούπας σε μπολάκι και ανακατεύουμε με το sour cream.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
  8. 8

    Το επιστρέφουμε στην κατσαρόλα, προσθέτουμε το χυμό λεμονιού και σιγοβράζουμε για 5 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
  9. 9

    Σερβίρετε με κρουτόν! Καλή απόλαυση 😊

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Σούπα σπαραγγιού
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
στις Πέμπτη 01 Μαΐου 2025 07:01:49 UTC
Λευκωσία, Κύπρος
Λατρεύω να μαγειρεύω. Ο χρόνος που περνώ στην κουζίνα με ευχαριστεί, με ξεκουράζει, και με εμπνέει. Μου αρέσει να ψάχνω για νέες γεύσεις από διάφορες χώρες και διαφορετικές κουλτούρες για να δημιουργώ νέες συνταγές. Εδώ στο cookpad.gr αναρτώ εύκολες και γρήγορες συνταγές, που έχω δοκιμασμένες και πολύ αγαπημένες.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σπαράγγια

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πίτα με φάβα, κολοκύθα, φέτα και ντοματίνια. (High protein, vegetarian, gluten free)
  2. Φαρφάλες με σολομό, λεμόνι και καβουρδισμένο αμύγδαλο
  3. Παραδοσιακά Κολοκυθάκια Γεμιστά με Κιμά και Ρύζι :
  4. Τούρλου ή μπριάμ… αλλιώς!
  5. Μπουρίτο με Σαλάτα Τόνου - Burrito with Tuna Salad!
  1. Σουφλέ ζυμαρικών με κρέμα γάλακτος
  2. Μυδοπίλαφο με κατεψυγμένα μύδια
  3. Ριζότο με μανιτάρια και κοτόπουλο Αντώνης
  4. Γεμιστά
  5. Σαλάτα ανάμεικτη με πλιγούρι
  1. Πρασόπιτα με φέτα και κασέρι !
  2. Γλυκό κουταλιού πορτοκάλι 🍊
  3. Γεμιστά
  4. Μουχαλεμπί με χιώτικο τριαντάφυλλο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24681848
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close