CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σουβλάκια λαχανικών
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σουβλάκια λαχανικών

Σουβλάκια λαχανικών

ouraniaxira
ouraniaxira @ourania10
Χανιά

Τα έφτιαξα για συνοδευτικό στο ψητό κρέας. Την επόμενη μέρα έβαλα σε πατατοσαλάτα. #Ποδιά2026

Τα έφτιαξα για συνοδευτικό στο ψητό κρέας. Την επόμενη μέρα έβαλα σε πατατοσαλάτα. #Ποδιά2026

Δες περισσότερα

Σουβλάκια λαχανικών

ouraniaxira
ouraniaxira @ourania10
Χανιά

Τα έφτιαξα για συνοδευτικό στο ψητό κρέας. Την επόμενη μέρα έβαλα σε πατατοσαλάτα. #Ποδιά2026

Τα έφτιαξα για συνοδευτικό στο ψητό κρέας. Την επόμενη μέρα έβαλα σε πατατοσαλάτα. #Ποδιά2026

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30-40 λεπτά
7 σουβλάκια
  • 2μελιτζάνες μέτριες, 1 λευκή και 1 μωβ
  • 1 μεγάλοκολοκύθι
  • 1 μεγάληπιπεριά Φλωρίνης
  • 1πράσινη πιπεριά
  • 1/2 κ.γλαλάτι
  • 1/3 κ.γλπιπέρι
  • 1 κ.γλρίγανη
  • 1/2 κ γλπάπρικα γλυκιά
  • 3-4 κουταλιέςλάδι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30-40 λεπτά
  1. 1

    Κόβουμε σε κύβους τις μελιτζάνες και τις βάζουμε σε αλατισμένο νερό. Κόβουμε σε κύβους το κολοκύθι και τους βάζουμε σε μπολ. Κόβουμε σε τετράγωνα τις πιπεριές. Στραγγίζουμε τις μελιτζάνες τις ρίχνουμε κι αυτές στο μπολ. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε καλά.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σουβλάκια λαχανικών
  2. 2

    Περνάμε εναλλάξ τα κομμάτια σε ξυλάκια σουβλακιών, αρχίζοντας και τελειώνοντας με πιπεριά.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σουβλάκια λαχανικών
  3. 3

    Ψήνουμε σε ψησταριά σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουβλάκια λαχανικών
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουβλάκια λαχανικών

Συμβουλές

Μπορούμε να προσθέσουμε κρεμμύδι και ντομάτα ή άλλα λαχανικά.
Αν θέλουμε στο τέλος περιχύνουμε με λαδολέμονο.
Αν μείνουν τα προσθέτουμε σε πατατοσαλάτα.
Η ψησταριά μου είναι υγραερίου και έχει ελεγχόμενη ένταση φωτιάς.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

ouraniaxira
ouraniaxira @ourania10
στις Σάββατο 29 Αυγούστου 2026 14:59:51 UTC
Χανιά
Μου αρέσει πολύ η παραδοσιακή μαγειρική και μαγειρεύω πολλά πολλά χρόνια. Μου αρέσει επίσης να δοκιμάζω νέες συνταγές και να καλώ φίλους να τρώμε μαζί. Στη ζαχαροπλαστική προτιμώ τα κουλουράκια, μπισκοτάκια και τα συναφή, τη σοκολάτα και τα γλυκά του κουταλιού. Γενικά προτιμώ τα ελαφρά γλυκά και δεν μου αρέσει καθόλου κρέμα γάλακτος, σαντιγύ, βούτυρο. Όπου μπορώ τα αντικαθιστώ. Επίσης μου αρέσει να μοιράζομαι όσα ξέρω.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κόκκινες Πιπεριές Γεμιστές με Κιμά!
  2. Κέικ με γάλα ζαχαρούχο!
  3. Πανεύκολη μακαρονόπιτα χωρίς φύλλο
  4. Τυροκούλουρα ιδανικά για το σχολείο
  5. Σιροπιαστή σοκολατόπιτα άκρως ζουμερή και... σοκολατένια! ✨
  1. Τυροκούλουρα ιδανικά για το σχολείο
  2. Πανεύκολη μακαρονόπιτα χωρίς φύλλο
  3. Κέικ με γάλα ζαχαρούχο!
  4. Κόκκινες Πιπεριές Γεμιστές με Κιμά!
  1. Πανεύκολη μακαρονόπιτα χωρίς φύλλο
  2. Κέικ με γάλα ζαχαρούχο!
  3. Κόκκινες Πιπεριές Γεμιστές με Κιμά!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/26513707
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close