Φωτογραφία της συνταγής Ταμπουλέ

Ταμπουλέ

NtinaKom @cook_8449835

Κομοτηνή

Είναι η γνωστή Μαϊντανοσαλάτα, μια εξαιρετική σαλάτα που αποτελεί ιδανική λύση για μπουφέ .

Είναι η γνωστή Μαϊντανοσαλάτα, μια εξαιρετική σαλάτα που αποτελεί ιδανική λύση για μπουφέ .

Δες περισσότερα

Ταμπουλέ

NtinaKom @cook_8449835

Κομοτηνή

Είναι η γνωστή Μαϊντανοσαλάτα, μια εξαιρετική σαλάτα που αποτελεί ιδανική λύση για μπουφέ .

Είναι η γνωστή Μαϊντανοσαλάτα, μια εξαιρετική σαλάτα που αποτελεί ιδανική λύση για μπουφέ .

Δες περισσότερα

Αποθηκεύτηκε

Διόρθωση συνταγής

Δες στατιστικά

Προσθήκη σε φάκελο

Πρόσθεσε Cooksnap

Μοιράσου

Εκτύπωση

Υλικά

18 Minutes

1 φλιτζάνιπληγούρι
1 φλιτζάνιψιλοκομμένο κρεμμύδι
1 φλιτζάνιψιλοκομμένη ντομάτα χωρίς σπόρους
2και1/2 φλιτζάνια ψιλοκομμένο μαϊντανό
αλάτι - λεμόνι - ελαιόλαδο (όσο εσείς θέλετε)

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

18 Minutes

1

Πλένουμε καλά το πληγούρι και είτε το αφήνουμε σε νερό να φουσκώσει είτε το βράζουμε περίπου 15 λεπτά σε άφθονο νερό και το αφήνουμε να κρυώσει.
2

Αφού κρυώσει το αναμειγνύουμε με τα υπόλοιπα υλικά και βάζουμε την σαλάτα σκεπασμένη στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά.

Αποθηκεύτηκε

Διόρθωση συνταγής

Δες στατιστικά

Προσθήκη σε φάκελο

Πρόσθεσε Cooksnap

Μοιράσου

Εκτύπωση

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

NtinaKom @cook_8449835

στις Δευτέρα 17 Δεκέμβριος 2007 22:39:43 UTC

Κομοτηνή

Σχόλια (45)

giaoyrtaki @cook_8517589

Τρίτη 16 Απρίλιος 2019 21:43:08 UTC

Athanasia, πως κόβω τη ντομάτα σε κύβους;

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές