CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπανακοτυρόπιτα του Στάθη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπανακοτυρόπιτα του Στάθη

Σπανακοτυρόπιτα του Στάθη

dimidola
dimidola @cook_8450319

Μία αρκετά απλή συνταγή με πολύ λίγο λάδι και χωρίς αυγά!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Προσοχή! Το φύλλο θέλει 2 ώρες ξεπάγωμα αλλιώς θα σπάσει Το σούρωμα παίζει μεγάλο ρόλο στο πόσο αφράτη θα βγει η γέμιση οπότε προτείνω να πιέζετε και με ένα κουτάλι από πάνω όταν σουρώνετε Εάν δεν έχετε αντικολλητικό ταψί ή λαδόκολλα ψηφίζω στον πάτο και στα τοιχώματα να βάλετε αλεύρι κι όχι λάδι.

Μία αρκετά απλή συνταγή με πολύ λίγο λάδι και χωρίς αυγά!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Προσοχή! Το φύλλο θέλει 2 ώρες ξεπάγωμα αλλιώς θα σπάσει Το σούρωμα παίζει μεγάλο ρόλο στο πόσο αφράτη θα βγει η γέμιση οπότε προτείνω να πιέζετε και με ένα κουτάλι από πάνω όταν σουρώνετε Εάν δεν έχετε αντικολλητικό ταψί ή λαδόκολλα ψηφίζω στον πάτο και στα τοιχώματα να βάλετε αλεύρι κι όχι λάδι.

Δες περισσότερα

Σπανακοτυρόπιτα του Στάθη

dimidola
dimidola @cook_8450319

Μία αρκετά απλή συνταγή με πολύ λίγο λάδι και χωρίς αυγά!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Προσοχή! Το φύλλο θέλει 2 ώρες ξεπάγωμα αλλιώς θα σπάσει Το σούρωμα παίζει μεγάλο ρόλο στο πόσο αφράτη θα βγει η γέμιση οπότε προτείνω να πιέζετε και με ένα κουτάλι από πάνω όταν σουρώνετε Εάν δεν έχετε αντικολλητικό ταψί ή λαδόκολλα ψηφίζω στον πάτο και στα τοιχώματα να βάλετε αλεύρι κι όχι λάδι.

Μία αρκετά απλή συνταγή με πολύ λίγο λάδι και χωρίς αυγά!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Προσοχή! Το φύλλο θέλει 2 ώρες ξεπάγωμα αλλιώς θα σπάσει Το σούρωμα παίζει μεγάλο ρόλο στο πόσο αφράτη θα βγει η γέμιση οπότε προτείνω να πιέζετε και με ένα κουτάλι από πάνω όταν σουρώνετε Εάν δεν έχετε αντικολλητικό ταψί ή λαδόκολλα ψηφίζω στον πάτο και στα τοιχώματα να βάλετε αλεύρι κι όχι λάδι.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

6-8 άτομα
  1. 1 κιλόσπανάκι κατεψυγμένο
  2. 1/2 κιλόφέτα
  3. 2κολοκυθάκια
  4. 1κρεμμύδι
  5. 1 πακέτοφύλλο σφολιάτα κατεψυγμένο
  6. αλάτι
  7. πιπέρι
  8. λάδι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με λίγο λάδι, σωτάρετε τα κρεμμύδια.

  2. 2

    Προσθέτετε το σπανάκι και 1-2 ποτήρια νερό. Όταν ξεπαγώσει το σπανάκι προσθέτετε τα κολοκύθια κομμένα σε ροδέλες (πάχος ~0,5cm) και αφήνετε να βράσουν μέχρι να μαλακώσει το κολοκύθι οπότε κατεβάζετε από τη φωτιά.

  3. 3

    Με ένα λεπτό σουρωτήρι διώχνετε τα νερά.

  4. 4

    Προσθέτετε τη φέτα θρυμματισμένη καθώς και το πιπέρι και ΛΙΓΟ αλάτι και αν θέλετε μια κουταλιά λάδι.

  5. 5

    Ανοίγετε το φύλλο έτσι ώστε να καλυφθεί ο πάτος του ταψιού και τα τοιχώματα (προτείνεται αντικολλητικό ταψί ή λαδόκολλα).

  6. 6

    Ρίχνετε μέσα τη γέμιση.

  7. 7

    Ανοίγετε το δεύτερο φύλλο από πάνω και πιέζετε τις άκρες ώστε μπουν στα τοιχώματα.

  8. 8

    Κόβετε το πάνω φύλλο σε κομμάτια.

  9. 9

    Ψήνετε στους 180 μέχρι να ροδίσει και να φουσκώσει το φύλλο.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

dimidola
dimidola @cook_8450319
στις Πέμπτη 14 Φεβρουάριος 2008 16:46:58 UTC

Σχόλια (3)

gthom
gthom @cook_8449233
Παρασκευή 15 Φεβρουάριος 2008 04:55:26 UTC
πολυ νοστιμη.αν θες προσθεσε και λιγα τσιγαριαστα χορτα που θα βρεις στην λαχαναγορα και λιγη μυζηθρα χανιων η γευση θα αλαξει εντελος.
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Αποξηραμένα κολοκυθάκια
  2. Εύκολα μαλακά μπισκότα soft cookies με κακάο & λάδι, χωρίς λακτόζη ✨
  3. Κριθαράκι με ντομάτα και ελιές Καλαμών ✨vegan orzo pasta ✨
  4. Κοτόπουλο με Κολοκυθάκια & Σάλτσα Ντομάτας
  5. Τα πιο απλά μπισκότα
  1. Ριζότο με κοτόπουλο και κάρυ
  2. Ρολάκια σοκολάτας
  3. Λαχανοντολμάδες της τεμπέλας
  4. Αφράτο κέικ
  5. Πολύχρωμες πιπεριές
  1. Ριζότο με κοτόπουλο και κάρυ
  2. Ρολάκια σοκολάτας
  3. Cheesecake
  4. Κουνέλι λεμονάτο με θυμάρι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3069835
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close