Ελληνικό μακλούμπε

Κρέας με μελιτζάνες και ρύζι. (μακλούμπε= αναποδογυρισμένο)
Λίγα μυστικά ακόμα
Στην ανατολίτικη κουζίνα, τηγανίζουν σε φέτες τις μελιτζάνες και βράζουν μόνο το ρύζι στο ζωμό κρέατος. Κάνουν την ανάμειξη στην κατσαρόλα (κρέας- μελιτζάνα- ρύζι- κρέας) Εγώ το παρουσίασα πιο ελαφρύ. Πολλές φορές παραλείπω το κρέας και είναι πιο υγιεινό αλλά τσιγαρίζω τις μελιτζάνες και προσθέτω το ρύζι.
Ελληνικό μακλούμπε
Κρέας με μελιτζάνες και ρύζι. (μακλούμπε= αναποδογυρισμένο)
Λίγα μυστικά ακόμα
Στην ανατολίτικη κουζίνα, τηγανίζουν σε φέτες τις μελιτζάνες και βράζουν μόνο το ρύζι στο ζωμό κρέατος. Κάνουν την ανάμειξη στην κατσαρόλα (κρέας- μελιτζάνα- ρύζι- κρέας) Εγώ το παρουσίασα πιο ελαφρύ. Πολλές φορές παραλείπω το κρέας και είναι πιο υγιεινό αλλά τσιγαρίζω τις μελιτζάνες και προσθέτω το ρύζι.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβω το κρέας σε μικρά κυβάκια.
- 2
Το σωτάρω και ρίχνω τα μπαχαρικά και τα μυρωδικά.
- 3
Προσθέτω λίγο νερό και βράζω να μαλακώσει 50 λεπτά περίπου.
- 4
Το βγάζω με τρυπητή κουτάλα.
- 5
Στο ζωμό του (ίσως χρειαστεί προσθήκη νερού) προσθέτω τις μελιτζάνες και το ρύζι και βράζω 15 -20 λεπτά.
- 6
Σε κατσαρόλα βάζω μια στρώση κρέας.
- 7
Απο πάνω μια στρώση μελιτζάνα - ρύζι.
- 8
Τελειώνω με άλλη μια στρώση κρέατος.
- 9
Βράζω όλα μαζί για 5 λεπτά.
- 10
Αφού φουσκώσει το ρύζι και πιεί το ζωμό αναποδογυρίζω σε πιατέλα.
- 11
Σερβίρω με συνοδεία ψιλοκομμένης ντοματοσαλάτας μέσα σε μια πιπεριά αφού την αδειάσω από τα σπόρια της ή με στραγγιστό γιαούρτι.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια (8)