Ένα υγιεινό και δροσιστικό ρόφημα φράουλας με λίγες θερμίδες.

Λίγα μυστικά ακόμα

Οι θερμίδες του συνόλου της συνταγής είναι 211.Το μέλι είναι πιο υγιεινό, αλλά αν δεν σας αρέσει ο συνδιασμός του με τη φράουλα, προτιμήστε τη ζάχαρη.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι με γεύση φράουλας χαμηλών λιπαρών, αλλά τότε θα πρέπει να ελατώσετε την ποσότητα μελιού ή ζάχαρης γιατί θα γίνει πιο γλυκό.