
Γλώσσα αλά μενιέρ

Χρησιμοποιούμε ως βάση τέσσερα φιλέτα γλώσσας. Η σάλτσα περιέχει σκόρδο, λευκό κρασί, βούτυρο, μαϊντανό και χυμό λεμόνι.
Λίγα μυστικά ακόμα
Ρίχνουμε πάντα τα μυρωδικά προς το τέλος του βρασμού μιας σάλτσας προκειμένου να διατηρήσουν την μυρωδιά και την γεύση τους.
Γλώσσα αλά μενιέρ
Χρησιμοποιούμε ως βάση τέσσερα φιλέτα γλώσσας. Η σάλτσα περιέχει σκόρδο, λευκό κρασί, βούτυρο, μαϊντανό και χυμό λεμόνι.
Λίγα μυστικά ακόμα
Ρίχνουμε πάντα τα μυρωδικά προς το τέλος του βρασμού μιας σάλτσας προκειμένου να διατηρήσουν την μυρωδιά και την γεύση τους.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε τα φιλέτα της γλώσσας, τα σκουπίζουμε με απορροφητικό χαρτί κουζίνας και τα αλατοπιπερώνουμε.
- 2
Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αβγά και ρίχνουμε την φρυγανιά σε ένα ρηχό πιάτο.
- 3
Βουτάμε τα φιλέτα πρώτα μέσα στα αβγά και στην συνέχεια τα πανάρουμε στην φρυγανιά.
- 4
Προθερμαίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά, λιώνουμε το βούτυρο, δυναμώνουμε τη φωτιά και τηγανίζουμε τα φιλέτα μέχρι να πάρουν χρυσαφί χρώμα.
- 5
Βάζουμε τα φιλέτα σε μια πιατέλα, τα σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και τα διατηρούμε ζεστά.
- 6
Για να φτιάξουμε την σάλτσα ρίχνουμε το Βιτάμ Culinesse σε ένα βαθύ τηγάνι, σε χαμηλή φωτιά, σοτάρουμε για 1 με 2 λεπτά το σκόρδο λιωμένο, ρίχνουμε το ζωμό, το κρασί, το χυμό λεμονιού και αφήνουμε να βράσουν σε χαμηλή φωτιά έως ότου εξατμισθεί το αλκοόλ.
- 7
Προς το τέλος ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι, κατεβάζουμε το τηγάνι από τη φωτιά και προσθέτουμε τον μαϊντανό, ψιλοκομμένο.
- 8
Περιχύνουμε τα φιλέτα με την σάλτσα και σερβίρουμε.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Γλώσσα με σπανάκι Γλώσσα με σπανάκι
Μιά πρωτότυπη, γρήγορη και πεντανόστιμη πρόταση... Μπορεί να γίνει και με φιλέτα πεσκανδρίτσας ή άλλο φιλέτο ψαριού.. Δοκιμάστε την.(Low Carb / keto friendly/Gluten free/Lacto free) femcook -
Ζυμαρικά με μύδια Ζυμαρικά με μύδια
Εύκολη συνταγή σε 15 λεπτά με #ζυμαρικά #κοχύλια με #μύδια σε σως από λευκό #κρασί #σκόρδο #μαϊντανό και σάλτσα ντοματας! George Adamides -
-
Γαύρος φιλέτο με μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι πιπέρι και σκόρδο!! Γαύρος φιλέτο με μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι πιπέρι και σκόρδο!!
Είναι ένα εύκολο και γρήγορο φαγητό αλλά και νόστιμο και θρεπτικό!!Λέγεται γαύρος παντρεμένος με μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι σκόρδο και λίγο λάδι και 🍋 λεμόνι λίγο θυμάρι ξερό!!Ξεκοκαλίζουμε το γαύρο σε φιλετα και βάζουμε αναμέσα μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι πιπέρι και θυμάρι και το σκεπάζουμε με το άλλο φιλέτο του γαύρου μετά ρίχνουμε λίγο λάδι γύρω-γυρω και λίγο 🍋 λεμόνι!!!Καί μετά φούρνο.!! NIKOLAOS THEODORIDIS!!!! -
Λιγκουίνι σε κρεμώδες σως σκόρδου με μύδια Λιγκουίνι σε κρεμώδες σως σκόρδου με μύδια
#μύδια #mussels #μακαρόνια #linguine #fennel #μάραθος #σκόρδο #garlic διάφορα αρωματικά, κρέμα γάλακτος και λευκό #κρασί #wine συνθέτουν αυτή την εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή που έφτιαξα #δεκαπενταύγουστος George Adamides -
Κριθαρότο με μυρωδικά και κεφαλογραβιέρα Κριθαρότο με μυρωδικά και κεφαλογραβιέρα
Οι τηλεοπτικοί σεφ έχουν δίκιο. Τα μυρωδικά στη γλάστρα είναι μεγάλη ευκολία. Και σε αυτή τη συνταγή της Madame Ginger έχουν την τιμητική τους #ΧρυσήΠοδιά23 Takis Tsirtsonis -
Φιλέτα μοσχαρίσια με μπύρα, μουστάρδα και ψωμί τοστ Φιλέτα μοσχαρίσια με μπύρα, μουστάρδα και ψωμί τοστ
Φιλέτα σε κύβους με πικάντiκη σάλτσα και ψωμάκια του τοστ! Συνοδεύουμε με ρύζι. Πεντανόστιμη συνταγή από την Ελαϊς!!!Λίγα μυστικά ακόμαΤον χυμό λεμονιού το παραλείπετε αν δεν σας αρέσει η γεύση, έχει το ξύσμα άλλωστε!Στο κρέας τον χυμό τον ρίχνουμε στο τέλος για να κρατήσει τη γεύση που ταιριάζει-δένει πάρα πολύ!Γίνεται το ίδιο νόστιμο και με φιλέτο χοιρινό! vasiliki ver -
Γόπες στο φούρνο με λαδορίγανη Αντώνης Γόπες στο φούρνο με λαδορίγανη Αντώνης
Συνταγή παραδοσιακή της Σικελίας και της Καλαβρίας και ανατρέπει την άποψη των …«ειδικών». Ότι και καλά στα ψάρια δεν μπαίνει ποτέ λεμόνι 🍋. Μια πολύ ιδιαίτερη λαδορίγανη με προσθήκη κρασιού και νερού σε διάφορες παραλλαγές, αρωματισμένο με σκόρδο και ενίοτε με μαϊντανό.#Σάββατο antonismavro -
Γλώσσες Μeuniere Γλώσσες Μeuniere
Mια πολύ απλή συνταγή για γλώσσες από τη γαλλική κουζίνα.Λίγα μυστικά ακόμαΕναλλακτικά μπορούμε να ετοιμάσουμε την σάλτσα σε ξεχωριστό κατσαρολάκι/τηγανάκι και να την ρίξουμε πανω στις γλώσσες. Προσέχουμε μην παρακαεί το βούτυρο και πάρει δυσάρεστη γεύση. Συνδιάζεται με ένα αρωμάτικο ξηρό λευκό κρασί.Επικουριος
-
Κριθαρότο με μανιτάρια αλα Italia Κριθαρότο με μανιτάρια αλα Italia
Κριθαρότο με μανιτάρια, παρμεζάνα και φρεσκοτριμμένο μαιντανό! Μαγειρεύουμε όπως το ριζότο και το πιάτο απογειώνεται.. Συνταγή μια Ιταλιδας φίλης απο τα παλιά.... pinalaki -
Κόκκινες φακές σούπα 2η εκδοχή Κόκκινες φακές σούπα 2η εκδοχή
Κόκκινες φακές, συνδυασμένες με κρεμμύδια, σκόρδο και γλυκά καρότα σε ζωμό με βάση την ντομάτα. Εμπλουτισμένο με ζάαταρ, ρίγανη και δεντρολίβανο. Τελειώνοντας την με χυμούς από πορτοκάλι σαγκουίνι αλλά και λεμόνι. Ολοκληρώθηκε με μια λαμπερή βουτιά από χυμό λεμονιού και φρέσκο μαϊντανό. Μπορείτε να την κάνετε νηστίσιμη ή να προσθέσετε φέτα ώστε να την στείλετε σε άλλη διάσταση. Αννα Κούκη "Συνταγές και Συμβουλές της Άννας"
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια