Ζύμη για κρέπες χωρίς αβγό και βούτυρο

Name: Ζύμη για κρέπες χωρίς αβγό και βούτυρο
Yield: 4 κρέπες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις; 1 κούπα φυτικό γάλα (σόγιας ή quinoa); 1 1/2 κ.γ. ελαιόλαδο; 2 κ.σ. μέλι; 1/2 κ.γ. γαρύφαλλο; 1/2 κ.γ. κανέλα

zouzoulinoulini @cook_8508548

Μία γρήγορη και εύκολη συνταγή που μου ήρθε σε κατάσταση λιγούρας!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Συνοδεύεται τέλεια με ξηρούς καρπούς, φρούτα. Δοκιμάστε βάση φυστικοβούτυρου, ταχίνι με σοκολάτα ή μαρμελάδα φρούτων.Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Μία γρήγορη και εύκολη συνταγή που μου ήρθε σε κατάσταση λιγούρας!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Δες περισσότερα

Ζύμη για κρέπες χωρίς αβγό και βούτυρο

zouzoulinoulini @cook_8508548

Μία γρήγορη και εύκολη συνταγή που μου ήρθε σε κατάσταση λιγούρας!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Μία γρήγορη και εύκολη συνταγή που μου ήρθε σε κατάσταση λιγούρας!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Υλικά

4 κρέπες

1 κούπααλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κούπαφυτικό γάλα (σόγιας ή quinoa)
1 1/2 κ.γ.ελαιόλαδο
2 κ.σ.μέλι
1/2 κ.γ.γαρύφαλλο
1/2 κ.γ.κανέλα

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Ανακατεύω αλεύρι με γάλα μέχρι να γινει ομοιόμορφο μείγμα χωρίς γρομπαλάκια.
2

Ρίχνω το ελαιόλαδο, το μέλι, το γαρύφαλλο και την κανέλα, ξανανακατεύω και αν δω οτι χρειάζεται περισσότερο αλεύρι προσθέτω με το μάτι.
3

Ζεσταίνω το αντικολλητικό τηγάνι, ρίχνω το μείγμα και μόλις ψηθεί απο τη μία μερια το γυρίζω απο την άλλη.