Brownies γλυκοπατάτας

Name: Brownies γλυκοπατάτας
Yield: 6 brownies
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 150 γρ. γλυκοπατάτα (πουρέ); 75 γρ. χουρμάδες; 1 αβοκάντο; 1 μπανάνα; 1/2 φλιτζάνι σιρόπι αγαύης/σφενδάμου ή μέλι; 1 κ.γ. βανίλια; 1 κούπα σκόνη κακάο; 200 γρ. αμύγδαλο (σε σκόνη); 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ; 1 πρέζα αλάτι; 5 κ.σ. λάδι καρύδας; 1 κ.σ. σκόνη κακάο

Go_Dairy_Free @cook_8511561

Brownies με γλάσο σοκολάτας χωρίς αλεύρι και γάλα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Συντηρούνται και έξω από το ψυγείο έως και 5 μέρες.

Brownies με γλάσο σοκολάτας χωρίς αλεύρι και γάλα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Συντηρούνται και έξω από το ψυγείο έως και 5 μέρες.

Δες περισσότερα

Brownies γλυκοπατάτας

Go_Dairy_Free @cook_8511561

Brownies με γλάσο σοκολάτας χωρίς αλεύρι και γάλα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Συντηρούνται και έξω από το ψυγείο έως και 5 μέρες.

Brownies με γλάσο σοκολάτας χωρίς αλεύρι και γάλα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Συντηρούνται και έξω από το ψυγείο έως και 5 μέρες.

Υλικά

6 brownies

150 γρ.γλυκοπατάτα (πουρέ)
75 γρ.χουρμάδες
1αβοκάντο
1μπανάνα
1/2 φλιτζάνισιρόπι αγαύης/σφενδάμου ή μέλι
1 κ.γ.βανίλια
1 κούπασκόνη κακάο
200 γρ.αμύγδαλο (σε σκόνη)
1 κ.γ.μπέικιν πάουντερ
1 πρέζααλάτι
Γλάσο
5 κ.σ.λάδι καρύδας
1 κ.σ.σκόνη κακάο

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Βράζουμε τη γλυκοπατάτα και έπειτα την πολτοποιούμε μ΄ενα πιρούνι.
2

Χτυπάμε τους χουρμάδες στο μπλέντερ.
3

Πρόσθέτουμε το αβοκάντο, τη μπανάνα και τη γλυκοπατάτα και χτυπάμε ξανά.
4

Τέλος προσθέτουμε το σιρόπι αγαύης, τη βανίλια και το κακάο.
5

Τοποθετούμε το μίγμα σ΄ ένα μπωλ και το ανακατεύουμε με το αμύγδαλο (σε σκόνη), το μπέικι και λίγο αλάτι.
6

Ψήνουμε στους 180 για 25 λεπτά και το αφήνουμε να κρυώσει εντελώς.
7

Αναμιγνύουμε τα υλικά για το γλάσο και περιχύνουμε τα brownies.

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Go_Dairy_Free @cook_8511561

στις Τρίτη 02 Σεπτέμβριος 2014 08:10:15 UTC

Foodie and wine connoiseur.Eating dairy free since 1998.Περιμένω τα φωτοσχόλια σας! :)

Δες περισσότερα

Σχόλια

chocaholic2 @cook_8509163

Δευτέρα 26 Σεπτέμβριος 2016 01:03:47 UTC

Τελειο! και παρα πολυ υγιεινο! ξετρελαθηκαν ολοι! εβαλα και ζαχαρη αχνη στο γλασο και μεσα στο μειγμα ελιωσα και μια κουβερτουρα. επισης το εψησα λιγο παραπανω αλλα ισως να φταιει και ο φουρνος σ'αυτο. εβαλα και παραπανω μπανανα και γλυκοπατατα και λιγοτερο μελι! αυτα! τελειο! ευχαριστουμε πολυ!

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές