CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ρεβύθια με σπανάκι στο φούρνο και γιαούρτι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ρεβύθια με σπανάκι στο φούρνο και γιαούρτι

Ρεβύθια με σπανάκι στο φούρνο και γιαούρτι

mimisgri
mimisgri @cook_8469227

Νόστιμο θρεπτικό καθημερινό πιάτο, με πλούσια γεύση.

Λίγα μυστικά ακόμα

Αυτό που με εξέπληξε ήταν ο συνδυασμός της γεύσης του κύμινου με το γιαούρτι (που θύμιζε ανατολίτικο γιαουρτλού) με τα υπόλοιπα που θύμιζε γέμιση σπανακόπιτας.

Νόστιμο θρεπτικό καθημερινό πιάτο, με πλούσια γεύση.

Λίγα μυστικά ακόμα

Αυτό που με εξέπληξε ήταν ο συνδυασμός της γεύσης του κύμινου με το γιαούρτι (που θύμιζε ανατολίτικο γιαουρτλού) με τα υπόλοιπα που θύμιζε γέμιση σπανακόπιτας.

Δες περισσότερα

Ρεβύθια με σπανάκι στο φούρνο και γιαούρτι

mimisgri
mimisgri @cook_8469227

Νόστιμο θρεπτικό καθημερινό πιάτο, με πλούσια γεύση.

Λίγα μυστικά ακόμα

Αυτό που με εξέπληξε ήταν ο συνδυασμός της γεύσης του κύμινου με το γιαούρτι (που θύμιζε ανατολίτικο γιαουρτλού) με τα υπόλοιπα που θύμιζε γέμιση σπανακόπιτας.

Νόστιμο θρεπτικό καθημερινό πιάτο, με πλούσια γεύση.

Λίγα μυστικά ακόμα

Αυτό που με εξέπληξε ήταν ο συνδυασμός της γεύσης του κύμινου με το γιαούρτι (που θύμιζε ανατολίτικο γιαουρτλού) με τα υπόλοιπα που θύμιζε γέμιση σπανακόπιτας.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

60 Minutes
6 άτομα
  1. 1κ. σπανάκι
  2. 0.5κ. ρεβίθια αποφλοιωμένα
  3. 1πράσο
  4. 2κρεμμύδια μέτρια
  5. 3καρότα
  6. 400 γρ.κονκασέ ντομάτας
  7. 200 mlλάδι
  8. 2πιπεριές (κόκκινη κίτρινη)
  9. 1καυτερή πιπεριά
  10. κύμινο, πάπρικα, πιπέρι, αλάτι
  11. Για το ντιπ γιαουρτιού
  12. 200 mlγιαούρτι 2% στραγγιστό
  13. 1 κουταλιάλάδι
  14. αλάτι
  15. πιπέρι χοντροκομμένο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

60 Minutes
  1. 1

    Αποβραδίς τα ρεβίθια στο νερό.

  2. 2

    Βράζω τα ρεβίθια μέχρι να μασιούνται (όχι πολύ μαλακά) και τα σουρώνω.

  3. 3

    Κόβω το σπανάκι, ψιλοκόβω το πράσο, τα ζεματάω και τα σουρώνω.

  4. 4

    Ψιλοκόβω το κρεμμύδι και τα υπόλοιπα λαχανικά.

  5. 5

    Βάζω όλα τα υλικά στο ταψί, τα ανακατεύω καλά και ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο για μισή ώρα.

  6. 6

    Για το ντιπ γιαουρτιού, ανακατεύω το γιαούρτι με το λάδι και το πιπέρι με πιρούνι μέχρι να ομογενοποιηθεί.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

mimisgri
mimisgri @cook_8469227
στις Κυριακή 28 Φεβρουάριος 2016 09:45:02 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Υγιεινό πρωινό με γιαούρτι
  2. Τριώροφο
  3. Φιλέτο κοτόπουλο ρολό
  4. Ρολό κιμά γεμιστό με ομελέτα
  5. Πολίτικη σαλάτα
  1. Fajitas κοτόπουλου με guacamole. Viva Mexico!!!
  2. Ελαφρύ γκουακαμόλε και σπιτικά nachos
  3. Δίχρωμες κρέπες
  1. Αφράτο κέικ πορτοκαλιού
  2. Δίχρωμες κρέπες
  3. Fajitas κοτόπουλου με guacamole. Viva Mexico!!!
  4. Ελαφρύ γκουακαμόλε και σπιτικά nachos
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3087625
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close