Κόκκινες φακές με κάρυ

Η συνταγή είναι δική μου, τη φτιάχνω έτσι εδώ και αρκετό καιρό.
Πριν λίγα χρόνια δοκίμασα για πρώτη φορά αυτές τις φακές όταν είχα πάει στην αδερφή μου στη Γαλλία, και είχα ενθουσιαστεί! Όταν επέστρεψα τις έψαξα εδώ,με δυσκολία στην αρχή! Από τότε τις φτιάχνω συχνά,μου αρέσουν πολύ γιατί μαγειρευονται πολύ πιο γρήγορα από τις κανονικες και έχουν διαφορετικη υφή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν έχουν φλούδα, έτσι με το βρασμο ανοίγουν και το αποτέλεσμα θυμίζει φάβα!
Αν τις θέλετε πιο νερουλες μπορείτε να προσθέσετε και στο τέλος νεράκι . Πάντως να ξέρετε ότι όσο κρυωνουν πηζουν. Εγω τις αφήνω να κρυώσουν καλά,τις προτιμώ έτσι!
Το καρυ τους πάει πολύ ! Θα πρότεινα να μην το παραλείψετε!
Το κεχρι είναι ένα είδος δημητριακου, πολυ θρεπτικο! Εγώ το χρησιμοποιώ σε αρκετές συνταγές αντί για το ρύζι! Βραζει με τον ίδιο τρόπο.
Στις φακές το δοκίμασα τυχαία και από τότε τις φτιάχνω έτσι, γίνονται πιο χορταστικες!
Έχω ακούσει πολύ καλά σχόλια για αυτή τη συνταγή, ελπίζω να σας αρέσουν!!!
Κόκκινες φακές με κάρυ
Η συνταγή είναι δική μου, τη φτιάχνω έτσι εδώ και αρκετό καιρό.
Πριν λίγα χρόνια δοκίμασα για πρώτη φορά αυτές τις φακές όταν είχα πάει στην αδερφή μου στη Γαλλία, και είχα ενθουσιαστεί! Όταν επέστρεψα τις έψαξα εδώ,με δυσκολία στην αρχή! Από τότε τις φτιάχνω συχνά,μου αρέσουν πολύ γιατί μαγειρευονται πολύ πιο γρήγορα από τις κανονικες και έχουν διαφορετικη υφή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν έχουν φλούδα, έτσι με το βρασμο ανοίγουν και το αποτέλεσμα θυμίζει φάβα!
Αν τις θέλετε πιο νερουλες μπορείτε να προσθέσετε και στο τέλος νεράκι . Πάντως να ξέρετε ότι όσο κρυωνουν πηζουν. Εγω τις αφήνω να κρυώσουν καλά,τις προτιμώ έτσι!
Το καρυ τους πάει πολύ ! Θα πρότεινα να μην το παραλείψετε!
Το κεχρι είναι ένα είδος δημητριακου, πολυ θρεπτικο! Εγώ το χρησιμοποιώ σε αρκετές συνταγές αντί για το ρύζι! Βραζει με τον ίδιο τρόπο.
Στις φακές το δοκίμασα τυχαία και από τότε τις φτιάχνω έτσι, γίνονται πιο χορταστικες!
Έχω ακούσει πολύ καλά σχόλια για αυτή τη συνταγή, ελπίζω να σας αρέσουν!!!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ξεπλένουμε καλά τις φακές μέχρι το νερό να βγαίνει καθαρό και σουρώνουμε.
- 2
Ψιλοκόβουμε τα λαχανικά και τα τσιγαρίζουμε με λίγο λάδι σε μέτρια φωτιά, προσθέτουμε και τα μπαχαρικά και ανακατεύουμε.
- 3
Προσθέτουμε τις φακές και το κεχρί ανακατεύοντας.
- 4
Ρίχνουμε το νερό και μόλις πάρει βράση χαμηλώνουμε το μάτι.
- 5
Σιγοβράζουμε για περίπου 20 λεπτά ανακατεύοντας κατά στιγμές. Μπορούμε να προσθέσουμε νερό αν χρειαστεί.
- 6
Αφήνουμε να κρυώσουν και σερβίρουμε με λεμόνι και φέτα!
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές








Σχόλια