Υγιεινά pancakes με μόνο 3 υλικά!!!!
ΠαναγιωτηςΓιωτης @cook_13840795
Αν είστε και εσείς της υγιεινής διατροφής θα τα λατρέψετε...
Υγιεινά pancakes με μόνο 3 υλικά!!!!
Αν είστε και εσείς της υγιεινής διατροφής θα τα λατρέψετε...
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αλέθουμε στο μπλέντερ τις νιφάδες βρώμης μέχρι να γίνουν αλεύρι.
- 2
Προσθέτουμε τη μπανάνα και το γάλα και τα αλέθουμε στο μπλέντερ όλα μαζί.
- 3
Λαδώνουμε ένα τηγάνι και το ζεσταίνουμε στο μάτι σε χαμηλή θερμοκρασία.
- 4
Βάζουμε στο τηγάνι 2 κουταλιές από το μείγμα για κάθε pancake και ψείνουμε μέχρι να γίνει η μια πλευρά ελαφρώς καφέ. Επαναλαμβάνουμε και στην άλλη πλευρά.
- 5
Άν θέλουμε σερβίρουμε με μέλι!!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5885582
Σχόλια