CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φακές κόκκινο κάρυ με σπανάκι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φακές κόκκινο κάρυ με σπανάκι

Φακές κόκκινο κάρυ με σπανάκι

Nikos Koutoulakis
Nikos Koutoulakis @cook_14163990

Είναι η πρωτη συνταγη που βαζω ποτε και αυτό γιατι ξεπουλησα σημερα, συν ότι ενας πελατης την ηθελε. Αρα λογικα αξιζει. Σ.τ.Σ. αλλοι βαζουν τα υλικα για 4 μεριδες, εμενα είναι για λογο δουλειας, και γιατι δεν ειχα μενου αλλα απλα από εμπειρια.
Συγνωμη για τα ορθογραφικα, αλλα ποτε δεν ημουν καλος συν ότι χρονια τωρα μενω εξω και ξεχναω πολλα. Ακομα συγνωμη και για την περιγραφη, αλλα όταν εμαθα να μαγειρευω ηταν Αγγλια, οποτε η ορολογια είναι σε άλλη γλωσσα και μεταφραζω όπως μπορω.

Είναι η πρωτη συνταγη που βαζω ποτε και αυτό γιατι ξεπουλησα σημερα, συν ότι ενας πελατης την ηθελε. Αρα λογικα αξιζει. Σ.τ.Σ. αλλοι βαζουν τα υλικα για 4 μεριδες, εμενα είναι για λογο δουλειας, και γιατι δεν ειχα μενου αλλα απλα από εμπειρια.
Συγνωμη για τα ορθογραφικα, αλλα ποτε δεν ημουν καλος συν ότι χρονια τωρα μενω εξω και ξεχναω πολλα. Ακομα συγνωμη και για την περιγραφη, αλλα όταν εμαθα να μαγειρευω ηταν Αγγλια, οποτε η ορολογια είναι σε άλλη γλωσσα και μεταφραζω όπως μπορω.

Δες περισσότερα

Φακές κόκκινο κάρυ με σπανάκι

Nikos Koutoulakis
Nikos Koutoulakis @cook_14163990

Είναι η πρωτη συνταγη που βαζω ποτε και αυτό γιατι ξεπουλησα σημερα, συν ότι ενας πελατης την ηθελε. Αρα λογικα αξιζει. Σ.τ.Σ. αλλοι βαζουν τα υλικα για 4 μεριδες, εμενα είναι για λογο δουλειας, και γιατι δεν ειχα μενου αλλα απλα από εμπειρια.
Συγνωμη για τα ορθογραφικα, αλλα ποτε δεν ημουν καλος συν ότι χρονια τωρα μενω εξω και ξεχναω πολλα. Ακομα συγνωμη και για την περιγραφη, αλλα όταν εμαθα να μαγειρευω ηταν Αγγλια, οποτε η ορολογια είναι σε άλλη γλωσσα και μεταφραζω όπως μπορω.

Είναι η πρωτη συνταγη που βαζω ποτε και αυτό γιατι ξεπουλησα σημερα, συν ότι ενας πελατης την ηθελε. Αρα λογικα αξιζει. Σ.τ.Σ. αλλοι βαζουν τα υλικα για 4 μεριδες, εμενα είναι για λογο δουλειας, και γιατι δεν ειχα μενου αλλα απλα από εμπειρια.
Συγνωμη για τα ορθογραφικα, αλλα ποτε δεν ημουν καλος συν ότι χρονια τωρα μενω εξω και ξεχναω πολλα. Ακομα συγνωμη και για την περιγραφη, αλλα όταν εμαθα να μαγειρευω ηταν Αγγλια, οποτε η ορολογια είναι σε άλλη γλωσσα και μεταφραζω όπως μπορω.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30-40 άτομα
  1. 3 κιλακοκκινες φακες
  2. 5 μεγαλαΙσπανικα ασπρα κρεμμυδια
  3. 1κοκκινο κρεμμυδι
  4. 15 σκελιδεςσκορδο
  5. 1 μεγαληριζα Τζιντζερ (μεγεθος οσο μιση παλαμη από ενηλικα)
  6. 4-6κοκκινες πιπεριες τσιλι
  7. 4 μικρεςντοματες
  8. 1λαιμ
  9. 250 γραμμαριαπελτε ντοματας
  10. 1-2 λιτρανερο
  11. 1 λιτρογαλα καρύδας
  12. 1 μεγαλη κουταλα σκονη κολιανδρου
  13. 1 μεγαλη κουταλα σκονη καπνιστης παπρικας
  14. 1 μεγαλη κουταλα σκονη κιμινο
  15. 1 μεγαλη κουταλα σκονη κουρκουμα
  16. 1/2 κουταλα ζαχαρη
  17. 2 μεγαλεςκουταλες σκονη καρυ Μανδρας (η άλλο ελαφρι καρυ)
  18. 500 γρφρεσκο σπανακι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βραζουμε την φακη για 8-10 λεπτα (ζωμος προαιρετικος) ώστε να είναι τραγανη και μετα την κρυωνουμε σε νερο για να σταματισει το μαγειρεμα της αμεσα.

  2. 2

    Ξεκιναμε κανοντας τον πελτε του καρυ βαζοντας στο μπλεντερ 1 ασπρο κρεμμυδι, 1 κοκκινο, ολες τις πιπεριες τσιλι, ξισμα αλλα και χυμο από το λαιμ, 5 σκελιδες σκορδο, ολες τις ντοματες και ολες τις σκονες. Προσθετουμε λιγο λαδι (ένα κουταλι σουπας) και αλατοπιπερο οσο θελουμε. Αφου τα αλεσουμε θα βγει ένα μιγμα με υφη σαν χωμα προς πηλο.

  3. 3

    Κοβουμε τα αλλα κρεμμυδια σε μεγεθος κυβων (οσο χοντρα οσο θελουμε) και το ιδιο με τα σκορδα. Ζεστενουμε λιγο λαδι σε μεγαλη κατσαρολα και σοταρουμε τα κρεμμυδια με το σκορδο εως να ‘’γιαλισουν’’ και να μαλακωσουν (5-8 λεπτα). Προσθετουμε το μιγμα από το καρυ και ανακατεβουμε συχνα για να μην κολλησει ή καψει (5-10 λεπτα περιπου), και μετα τον πελτε ντοματας για αλλα 5-8 λεπτα.

  4. 4

    Όταν δουμε ότι αρχισει να δενει το μιγμα και να κολλαει λιγακι στην κατσαρολα, τοτε προσθετουμε νερο (1 λιτρο) και συνεχιζουμε το βρασιμο σε μεσαια θερμοκρασια εως να εξατμηστει περιπου το μισο.

  5. 5

    Μετα προσθετουμε το γαλα καρύδας, την ζαχαρη, τις φακες και συνεχιζουμε το βρασιμο σε χαμηλή φωτια εως να πήξει το μιγμα μας στον βαθμο που μας αρεσει (προσωπικα 30 λεπτα βρασιμο ακομα). Όταν ειμαστε ευχαριστημενοι με το αποτελεσμα, 5 λεπτα πριν το τελος βαζουμε το φρεσκο σπανακι και το διπλωνουμε με το καρυ για να παει παντου αλλα να μην σπασει.

  6. 6

    Αυτην είναι η βαση. Από εκει και περα ο καθενας μπορει να προσθεσει ότι θελει κατά το μαγειρεμα για χρωμα η γευση. Πχ πιπεριες, μανιταρια, ψιλοκομενη ντοματα φρεσκια η κονσερβα. Ακομα και φρεσκο κολιανδρο η μαιντανο στο τελος η και φρεσκο κρεμμυδακι. Θα το εκανα με 2χρωμο η 3χρωμο ρυζι (ασπρο, κοκκινο, η κιτρινο) και εδώ Αγγλια βαζουν μαζι Νααμ ψωμακι και Μανγκο τσατνει.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Nikos Koutoulakis
Nikos Koutoulakis @cook_14163990
στις Παρασκευή 09 Νοέμβριος 2018 17:00:44 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Δροσερή τονοσαλάτα
  2. Κέικ με Μύρτιλα και Φράουλες
  3. 🥗Σαλάτα δροσερή 🥑🥚Cottage 🫙🌿pesto!
  4. Κέικ εσπεριδοειδών, με lemon cream !!!🍋🍋🍋
  5. Ρυζόγαλο με ζαχαρούχο γάλα
  1. Γλυκό ψυγείου με μπισκότα και τριμμένη σοκολάτα της Gretel
  2. Το ραβανί του πρόγαμου που συζητήθηκε
  3. Βάφλες νηστίσιμες με 🍊
  4. Παραδοσιακή Αμερικανική Μηλόπιτα - traditional American apple pie
  5. Αφράτα, στρουμπουρλούδικα και εθιστικά τυροπιτάκια
  1. Μακαρόνια με άσπρη σάλτσα
  2. Σαλάτα ζυμαρικών με γουακαμόλε
  3. Συκώτι κοκκινιστό με ρύζι
  4. Αγαπήστε τα ρεβίθια!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6261024
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close