CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Βιαστικές Πατάτες "ψητές" στα μικροκύματα «Του βιαστικού»
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Βιαστικές Πατάτες "ψητές" στα μικροκύματα «Του βιαστικού»

Βιαστικές Πατάτες "ψητές" στα μικροκύματα «Του βιαστικού»

Γιώργος Αθανασόπουλος
Γιώργος Αθανασόπουλος @athanasopoulos
Αθήνα

Πατάτες σαν σε ατμό, σε 8-10 λεπτά!

Υγιεινά ψητές πατάτες στο τσακ μπαμ! Ό,τι πρέπει για συνοδευτικό ή για κυρίως, για τη δουλειά ή το σπίτο!

Μόλις 2 πράγματα για πλύσιμο:
1 πιατάκι που κάνει για μικροκύμματα
1 μαχαίρι

#κάπα

——————————————
Συνταγή από τη σειρά «του βιαστικού», μια σειρά νόστιμων και γρήγορων συνταγών με ελάχιστη προετοιμασία και λίγα σκεύη για πλύσιμο.

Καμία κοπή λαχανικών, κρεάτων/ψαριών.

Πόσες φορές το Σαββατοκύριακο αναρωτιόμαστε τι θα φάμε στη δουλειά μέσα στη βδομάδα, αλλά δεν έχουμε ούτε μια ώρα; Πόσες φορές βιαζόμαστε ή βαριόμαστε, ή θέλουμε να ασχοληθούμε με κάποιο hobby ή με την οικογένεια, θέλουμε να φάμε όμως κάτι της προκοπης, εύκολο, γρήγορο, νόστιμο, και χωρίς μεγάλη προετοιμασία και πλύσιμο μετά;

Πατάτες σαν σε ατμό, σε 8-10 λεπτά!

Υγιεινά ψητές πατάτες στο τσακ μπαμ! Ό,τι πρέπει για συνοδευτικό ή για κυρίως, για τη δουλειά ή το σπίτο!

Μόλις 2 πράγματα για πλύσιμο:
1 πιατάκι που κάνει για μικροκύμματα
1 μαχαίρι

#κάπα

——————————————
Συνταγή από τη σειρά «του βιαστικού», μια σειρά νόστιμων και γρήγορων συνταγών με ελάχιστη προετοιμασία και λίγα σκεύη για πλύσιμο.

Καμία κοπή λαχανικών, κρεάτων/ψαριών.

Πόσες φορές το Σαββατοκύριακο αναρωτιόμαστε τι θα φάμε στη δουλειά μέσα στη βδομάδα, αλλά δεν έχουμε ούτε μια ώρα; Πόσες φορές βιαζόμαστε ή βαριόμαστε, ή θέλουμε να ασχοληθούμε με κάποιο hobby ή με την οικογένεια, θέλουμε να φάμε όμως κάτι της προκοπης, εύκολο, γρήγορο, νόστιμο, και χωρίς μεγάλη προετοιμασία και πλύσιμο μετά;

Δες περισσότερα

Βιαστικές Πατάτες "ψητές" στα μικροκύματα «Του βιαστικού»

Γιώργος Αθανασόπουλος
Γιώργος Αθανασόπουλος @athanasopoulos
Αθήνα

Πατάτες σαν σε ατμό, σε 8-10 λεπτά!

Υγιεινά ψητές πατάτες στο τσακ μπαμ! Ό,τι πρέπει για συνοδευτικό ή για κυρίως, για τη δουλειά ή το σπίτο!

Μόλις 2 πράγματα για πλύσιμο:
1 πιατάκι που κάνει για μικροκύμματα
1 μαχαίρι

#κάπα

——————————————
Συνταγή από τη σειρά «του βιαστικού», μια σειρά νόστιμων και γρήγορων συνταγών με ελάχιστη προετοιμασία και λίγα σκεύη για πλύσιμο.

Καμία κοπή λαχανικών, κρεάτων/ψαριών.

Πόσες φορές το Σαββατοκύριακο αναρωτιόμαστε τι θα φάμε στη δουλειά μέσα στη βδομάδα, αλλά δεν έχουμε ούτε μια ώρα; Πόσες φορές βιαζόμαστε ή βαριόμαστε, ή θέλουμε να ασχοληθούμε με κάποιο hobby ή με την οικογένεια, θέλουμε να φάμε όμως κάτι της προκοπης, εύκολο, γρήγορο, νόστιμο, και χωρίς μεγάλη προετοιμασία και πλύσιμο μετά;

Πατάτες σαν σε ατμό, σε 8-10 λεπτά!

Υγιεινά ψητές πατάτες στο τσακ μπαμ! Ό,τι πρέπει για συνοδευτικό ή για κυρίως, για τη δουλειά ή το σπίτο!

Μόλις 2 πράγματα για πλύσιμο:
1 πιατάκι που κάνει για μικροκύμματα
1 μαχαίρι

#κάπα

——————————————
Συνταγή από τη σειρά «του βιαστικού», μια σειρά νόστιμων και γρήγορων συνταγών με ελάχιστη προετοιμασία και λίγα σκεύη για πλύσιμο.

Καμία κοπή λαχανικών, κρεάτων/ψαριών.

Πόσες φορές το Σαββατοκύριακο αναρωτιόμαστε τι θα φάμε στη δουλειά μέσα στη βδομάδα, αλλά δεν έχουμε ούτε μια ώρα; Πόσες φορές βιαζόμαστε ή βαριόμαστε, ή θέλουμε να ασχοληθούμε με κάποιο hobby ή με την οικογένεια, θέλουμε να φάμε όμως κάτι της προκοπης, εύκολο, γρήγορο, νόστιμο, και χωρίς μεγάλη προετοιμασία και πλύσιμο μετά;

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 2 μέτριες πατάτες
  • Πάπρικα
  • Ρίγανη
  • Χυμό λεμονιού
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Ελαιόλαδο ή βούτυρο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζουμε πολύ καλά με το πράσινο μέρος ενός σφουγγαριού και με σαπούνι δύο μέτριες πατάτες.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Βιαστικές Πατάτες "ψητές" στα μικροκύματα «Του βιαστικού»
  2. 2

    Τις βάζουμε στα μικροκύματα, στο full, για 4 λεπτά κάθε 200-300 γραμμάρια ή για περίπου 8-10 λεπτά δύο πατάτες σαν της φωτογραφίες. Στο μισό χρόνο τις γυρνάμε, και κοιτάμε 2-3 φορές εάν έχουν μαλακώσει απ’ όλες τις πλευρές πριν τον χρόνο, όπου και τις βγάζουμε.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Βιαστικές Πατάτες "ψητές" στα μικροκύματα «Του βιαστικού»
  3. 3

    Αν θέλετε μπορείτε να τις σωτάρετε ελαφρώς σε ένα τηγάνι με ό,τι υλικό σας κάνει όρεξη σε λίγο ελαιόλαδο ή βούτυρο! Γρήγορο συνοδευτικό που μπορείτε να το φτιάξετε και στα μικροκύματα της δουλειάς σας! Απολαύστε!

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Βιαστικές Πατάτες "ψητές" στα μικροκύματα «Του βιαστικού»
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Βιαστικές Πατάτες "ψητές" στα μικροκύματα «Του βιαστικού»
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Γιώργος Αθανασόπουλος
Γιώργος Αθανασόπουλος @athanasopoulos
στις Τετάρτη 30 Ιανουάριος 2019 19:46:53 UTC
Αθήνα
Μεταξύ άλλων hobby κατά καιρούς καταπιάνομαι με τη μαγειρική…
Δες περισσότερα

Σχόλια (5)

ευα
ευα @eva_di
Πέμπτη 31 Ιανουάριος 2019 13:32:04 UTC
Πραγματικά γίνονται καταπληκτικές! Τις φτιάχνω κι εγώ έτσι μόνο που πριν τις βάλω στον φούρνο τις τρυπάω γύρω γύρω με ένα πιρούνι, οπότε δεν χρειάζονται γύρισμα, ψήνονται ομοιόμορφα. Αφού τις βγάλω τις καθαρίζω, τις κόβω σε ροδέλες, βάζω λίγο λιωμένο βούτυρο, αλάτι, μπόλικο πιπέρι και τριμμένη γκούντα και τις ξαναβάζω στον φούρνο ίσα να λιώσει το τυρί. Γίνονται εξαιρετικές!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σαλάτα με Αβοκάντο και Τόνο
  2. Παντζάρια με σάλτσα ταχίνι
  3. Αρακάς κοκκινιστός
  4. Ρυζόγαλο με γάλα αμυγδάλου
  5. Κεφτεδάκια Μανιταριών
  1. Κέικ πορτοκαλιού - Βασιλόπιτα της γιαγιάς
  2. Πορτοκαλόπιτα χανιώτικη
  3. Ντρέσινγκ με μέλι & βαλσάμικο για πράσινες σαλάτες
  4. KFC φτερούγες κοτόπουλου
  5. Κοτομπουρεκάκια όνειρο!
  1. Κιμά ρολό με γέμιση από τυριά και μπέικον σε φέτες!!!
  2. Κοτόπουλο με μανιτάρια και πιπεριές
  3. Κοτόπουλο με μανιτάρια και πιπεριές
  4. Κουλουράκια κανέλας
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6965506
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close