CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κοτόπουλο πανέ με πιπεριές
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κοτόπουλο πανέ με πιπεριές

Κοτόπουλο πανέ με πιπεριές

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Εύκολο νόστιμο φαγητό γι αυτούς που αγαπούν το πανάρισμα τις πιπεριές αλλά με κινέζικες πινελιές. #κάπα .

Εύκολο νόστιμο φαγητό γι αυτούς που αγαπούν το πανάρισμα τις πιπεριές αλλά με κινέζικες πινελιές. #κάπα .

Δες περισσότερα

Κοτόπουλο πανέ με πιπεριές

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Εύκολο νόστιμο φαγητό γι αυτούς που αγαπούν το πανάρισμα τις πιπεριές αλλά με κινέζικες πινελιές. #κάπα .

Εύκολο νόστιμο φαγητό γι αυτούς που αγαπούν το πανάρισμα τις πιπεριές αλλά με κινέζικες πινελιές. #κάπα .

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2 μερίδες
  1. 400 γρ.κοτόπουλο μπουκίτσες
  2. Καλαμποκέλαιο ή ηλιέλαιο για τηγάνισμα
  3. 2ασπράδια αυγών
  4. 1 κ.σ.σάλτσα σόγιας
  5. 1 κ.σ.κόρν φλάουρ ή αλεύρι
  6. Λαχανικά:
  7. 4 κ.σ.ηλιέλαιο
  8. 2 κ.σ.σάλτσα σόγιας
  9. 1 κ.γ.τζίντζερ σκόνη
  10. 2 κ.σ.ξίδι
  11. 2πιπεριές πράσινες καρεδακια
  12. 1κρεμμύδι μεγάλο φέτες
  13. 1/2 φλ.τσ.αμύγδαλα ασπρισμένα βρασμένα
  14. Νούντλς:
  15. 500 γρ.νούντλς ρυζιού ή βερμιτσέλι
  16. 1καρότο λεπτές λωρίδες
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Χτυπάμε τα ασπράδια αυγών σε βαθύ μπολ. Ρίχνουμε το κόρν φλάουρ ή αλεύρι και τη σάλτσα σόγιας. Το μείγμα πρέπει να είναι τόσο πηχτό όσο να κάνει λεπτή κρούστα πάνω στο κοτόπουλο. Ρίχνουμε τα κυβάκια κοτόπουλου στο μπολ και αφήνουμε λίγο μέχρι να ετοιμάσουμε τα λαχανικά.

  2. 2

    Ζεσταίνουμε λίγο ηλιέλαιο σε κατσαρόλα και σοτάρουμε τις λωρίδες καρότου για τα νούντλς και κρατάμε στην άκρη. Ρίχνουμε λίγο ηλιέλαιο και όταν κάψει ρίχνουμε προσεκτικά τα κυβάκια κοτόπουλου τηγανίζουμε και βγάζουμε από το λάδι με τρυπητή κουτάλα πάνω σε χαρτί κουζίνας.

  3. 3

    Σκουπίζουμε με χαρτί κουζίνας το τηγάνι και ρίχνουμε το ηλιέλαιο για τα λαχανικά. Ρίχνουμε την σάλτσα σόγιας το ξίδι και το τζίντζερ. Όταν κάψει η σάλτσα ρίχνουμε το κρεμμύδι τις πιπεριές και τα αμύγδαλα. Ανακατεύουμε και όταν ροδίσουν ελαφρά για 2-3' μόνο ρίχνουμε το κοτόπουλο που τηγανησαμε.

  4. 4

    Η σάλτσα πρέπει να είναι αρκετή να αγκαλιάζει τα υλικά. Βουτάμε τα νούντλς μέσα σε ζεστό νερό να μουλιασουν για 2' τα σουρώνουμε και ρίχνουμε το σοταρισμενο καρότο. Σερβίρουμε το κοτόπουλο με τα λαχανικά και συνοδεύουμε με τα νούντλς. Καλή όρεξη.

  5. 5

    Συμβουλή: Δεν πετάμε τους κρόκους αυγών. Διατηρούνται στο ψυγείο σκεπασμένα σε βαζάκι για 2 μέρες. Μπορούμε να φτιάξουμε μους σοκολάτας για επιδόρπιο. Καλή απόλαυση.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
στις Δευτέρα 28 Ιανουάριος 2019 15:11:34 UTC
Αθηνα
ειμαι μια μαμα ενος αγοριου 20 ετων. Μου αρεσει να μαγειρευω και να δοκιμαζω νεες συνταγες.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Γιαουρτογλυκο!!!
  2. Φασολάκια πράσινα σαλάτα με τόνο
  3. 👩‍🍳Ντομάτες στο τηγάνι με ανθότυρο!💕
  4. Κέικ 🥧 - Κερασόπιτα 🍒 (και) με μύρτιλλα 🫐
  5. Κοτόπουλο μπούτι σχάρας
  1. Σοκολατόπιτα
  2. Κρέπες με 3 μόνο υλικά
  3. Κριθαρότο με λουκάνικο!
  4. Κρέμα για τούρτες.... Και όχι μόνο..
  5. Καριόκες του κατηχητικού
  1. Κοτόπουλου μπούτια με πατάτες στο φούρνο
  2. Κουμ κουάτ Κέρκυρας (τα 3 κάπα)
  3. Κριτσίνια καρότου
  4. Κριθαρότο με λουκάνικο!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7050893
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close