Βραστή ομελέτα

Είναι μια συνταγή που μου έδωσε ο διαιτολόγος μου κ.Ευάγγελος Ζουμπανέας και υπάρχει στο σαιτ :https://www.diatrofi.gr/food/sintages/
Βραστή ομελέτα
Είναι μια συνταγή που μου έδωσε ο διαιτολόγος μου κ.Ευάγγελος Ζουμπανέας και υπάρχει στο σαιτ :https://www.diatrofi.gr/food/sintages/
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Χτυπάτε δύο αυγά, ένα φλιτζάνι του καφέ γάλα και μία κουταλιά της σούπας εβαπορέ και δύο κουταλιές της σούπας κουάκερ.
- 2
Σε τηγάνι με καπάκι που αφού έχει κάψει μία κουταλιά ελαιόλαδο, το γυρίζετε σε χαμηλή φωτιά και ρίχνετε το μίγμα και στη συνέχεια,κατα προτιμηση ριχνετε με τη σειρά, φέτες μοτσαρέλα ή και φέτες ντομάτα.
- 3
Σκεπάστε το τηγάνι και αφήστε μέχρι να δέσει σιγά σιγά η ομελέτα.
- 4
Θα χρειασθούν περίπου 6 με 8 λεπτά. Αφού κρίνετε ότι είναι έτοιμη βγάλτε το τηγάνι από το μάτι και αφήστε το σε ένα άλλο σβηστό μάτι για 3 λεπτά μέχρι να σφίξει. Ο ιδανικός τρόπος για να την αφαιρέσετε είναι να σκεπάσετε το τηγάνι με ένα πιάτο και να το αναποδογυρίσετε.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια