CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Αυγουλάκι μελάτο. Ένας μύθος, μία διαμαρτυρία, ένα υγιεινό πρωινό
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Αυγουλάκι μελάτο. Ένας μύθος, μία διαμαρτυρία, ένα υγιεινό πρωινό

Αυγουλάκι μελάτο. Ένας μύθος, μία διαμαρτυρία, ένα υγιεινό πρωινό

ggr
ggr @george
Athens

Θα σας πω έναν αρχαίο ελληνικό μύθο, στον οποίο πρωταγωνιστής είναι το αυγό! Αλήθεια, βλέποντας κάποια από τις “εμπνευσμένες από ταινίες (ή και σειρές)” συνταγές που έχουν αναρτηθεί, δεν μπορώ να αντισταθώ στον πειρασμό να το κάνω… Διαφορετικά θα έφριττα...

Ήταν, λέει, ένας βασιλιάς στην Σπάρτη, ο Τυνδάρεω, που είχε μία εξωτικά όμορφη γυναίκα, την Λήδα. Αυτή την ομορφούλα λοιπόν την μπάνισε ο Δίας και είπε να την απολαύσει. Λένε μάλιστα ότι την ερωτεύθηκε, αλλά εγώ δεν τα πολυπιστεύω αυτά, ήταν πολύ μουρντάρης, πολύ ατακτούλης και επιρρεπής στα ξεπορτίσματα από τον Όλυμπο, που δεν χρειαζόταν …αισθήματα για να σπεύσει προς “ανακίνηση της αχλαδιάς”…

Ήταν όμως και ευρηματικός (ίσως επειδή τον έπαιζε πολύ στενό μαρκάρισμα η Ήρα). Τι σκαρφίσθηκε ο άθλιος; Για να τη συναντήσει χωρίς να τον πάρει χαμπάρι κανένα αδιάκριτο μάτι, μεταμορφώθηκε σε έναν ολόλευκο, πανέμορφο, αρχοντικό κύκνο!

Και την …συνάντησε ο Δίας τη Λήδα! Και μετά από εννέα μήνες η Λήδα, η γυναίκα του Τυνδάρεω, έτσι; γέννησε δυο αυγά! Δίκροκα μάλιστα! Από το ένα βγήκαν δύο κορίτσια, η Ελένη (η Ωραία και μοιραία) και η Κλυταιμνήστρα (τις θυμάστε αυτές, έτσι;) και από το άλλο δύο αγόρια, ο Κάστωρ και ο Πολυδεύκης (οι Διόσκουροι, που πιθανότατα δε ενθυμείστε).

Για να μην γίνει όμως εδώ “της …Τροίας” (εμφανής η σύνδεση του μύθου, της Ωραίας Ελένης που βγήκε από το αυγουλάκι της και του Τρωικού πολέμου) σταματώ εδώ και απλά δηλώνω ότι εμπνεύστηκα τη συνταγή από την ασπρόμαυρη ταινία “ρουφήξτε το αυγουλάκι σας”…
#χαρά

Θα σας πω έναν αρχαίο ελληνικό μύθο, στον οποίο πρωταγωνιστής είναι το αυγό! Αλήθεια, βλέποντας κάποια από τις “εμπνευσμένες από ταινίες (ή και σειρές)” συνταγές που έχουν αναρτηθεί, δεν μπορώ να αντισταθώ στον πειρασμό να το κάνω… Διαφορετικά θα έφριττα...

Ήταν, λέει, ένας βασιλιάς στην Σπάρτη, ο Τυνδάρεω, που είχε μία εξωτικά όμορφη γυναίκα, την Λήδα. Αυτή την ομορφούλα λοιπόν την μπάνισε ο Δίας και είπε να την απολαύσει. Λένε μάλιστα ότι την ερωτεύθηκε, αλλά εγώ δεν τα πολυπιστεύω αυτά, ήταν πολύ μουρντάρης, πολύ ατακτούλης και επιρρεπής στα ξεπορτίσματα από τον Όλυμπο, που δεν χρειαζόταν …αισθήματα για να σπεύσει προς “ανακίνηση της αχλαδιάς”…

Ήταν όμως και ευρηματικός (ίσως επειδή τον έπαιζε πολύ στενό μαρκάρισμα η Ήρα). Τι σκαρφίσθηκε ο άθλιος; Για να τη συναντήσει χωρίς να τον πάρει χαμπάρι κανένα αδιάκριτο μάτι, μεταμορφώθηκε σε έναν ολόλευκο, πανέμορφο, αρχοντικό κύκνο!

Και την …συνάντησε ο Δίας τη Λήδα! Και μετά από εννέα μήνες η Λήδα, η γυναίκα του Τυνδάρεω, έτσι; γέννησε δυο αυγά! Δίκροκα μάλιστα! Από το ένα βγήκαν δύο κορίτσια, η Ελένη (η Ωραία και μοιραία) και η Κλυταιμνήστρα (τις θυμάστε αυτές, έτσι;) και από το άλλο δύο αγόρια, ο Κάστωρ και ο Πολυδεύκης (οι Διόσκουροι, που πιθανότατα δε ενθυμείστε).

Για να μην γίνει όμως εδώ “της …Τροίας” (εμφανής η σύνδεση του μύθου, της Ωραίας Ελένης που βγήκε από το αυγουλάκι της και του Τρωικού πολέμου) σταματώ εδώ και απλά δηλώνω ότι εμπνεύστηκα τη συνταγή από την ασπρόμαυρη ταινία “ρουφήξτε το αυγουλάκι σας”…
#χαρά

Δες περισσότερα

Αυγουλάκι μελάτο. Ένας μύθος, μία διαμαρτυρία, ένα υγιεινό πρωινό

ggr
ggr @george
Athens

Θα σας πω έναν αρχαίο ελληνικό μύθο, στον οποίο πρωταγωνιστής είναι το αυγό! Αλήθεια, βλέποντας κάποια από τις “εμπνευσμένες από ταινίες (ή και σειρές)” συνταγές που έχουν αναρτηθεί, δεν μπορώ να αντισταθώ στον πειρασμό να το κάνω… Διαφορετικά θα έφριττα...

Ήταν, λέει, ένας βασιλιάς στην Σπάρτη, ο Τυνδάρεω, που είχε μία εξωτικά όμορφη γυναίκα, την Λήδα. Αυτή την ομορφούλα λοιπόν την μπάνισε ο Δίας και είπε να την απολαύσει. Λένε μάλιστα ότι την ερωτεύθηκε, αλλά εγώ δεν τα πολυπιστεύω αυτά, ήταν πολύ μουρντάρης, πολύ ατακτούλης και επιρρεπής στα ξεπορτίσματα από τον Όλυμπο, που δεν χρειαζόταν …αισθήματα για να σπεύσει προς “ανακίνηση της αχλαδιάς”…

Ήταν όμως και ευρηματικός (ίσως επειδή τον έπαιζε πολύ στενό μαρκάρισμα η Ήρα). Τι σκαρφίσθηκε ο άθλιος; Για να τη συναντήσει χωρίς να τον πάρει χαμπάρι κανένα αδιάκριτο μάτι, μεταμορφώθηκε σε έναν ολόλευκο, πανέμορφο, αρχοντικό κύκνο!

Και την …συνάντησε ο Δίας τη Λήδα! Και μετά από εννέα μήνες η Λήδα, η γυναίκα του Τυνδάρεω, έτσι; γέννησε δυο αυγά! Δίκροκα μάλιστα! Από το ένα βγήκαν δύο κορίτσια, η Ελένη (η Ωραία και μοιραία) και η Κλυταιμνήστρα (τις θυμάστε αυτές, έτσι;) και από το άλλο δύο αγόρια, ο Κάστωρ και ο Πολυδεύκης (οι Διόσκουροι, που πιθανότατα δε ενθυμείστε).

Για να μην γίνει όμως εδώ “της …Τροίας” (εμφανής η σύνδεση του μύθου, της Ωραίας Ελένης που βγήκε από το αυγουλάκι της και του Τρωικού πολέμου) σταματώ εδώ και απλά δηλώνω ότι εμπνεύστηκα τη συνταγή από την ασπρόμαυρη ταινία “ρουφήξτε το αυγουλάκι σας”…
#χαρά

Θα σας πω έναν αρχαίο ελληνικό μύθο, στον οποίο πρωταγωνιστής είναι το αυγό! Αλήθεια, βλέποντας κάποια από τις “εμπνευσμένες από ταινίες (ή και σειρές)” συνταγές που έχουν αναρτηθεί, δεν μπορώ να αντισταθώ στον πειρασμό να το κάνω… Διαφορετικά θα έφριττα...

Ήταν, λέει, ένας βασιλιάς στην Σπάρτη, ο Τυνδάρεω, που είχε μία εξωτικά όμορφη γυναίκα, την Λήδα. Αυτή την ομορφούλα λοιπόν την μπάνισε ο Δίας και είπε να την απολαύσει. Λένε μάλιστα ότι την ερωτεύθηκε, αλλά εγώ δεν τα πολυπιστεύω αυτά, ήταν πολύ μουρντάρης, πολύ ατακτούλης και επιρρεπής στα ξεπορτίσματα από τον Όλυμπο, που δεν χρειαζόταν …αισθήματα για να σπεύσει προς “ανακίνηση της αχλαδιάς”…

Ήταν όμως και ευρηματικός (ίσως επειδή τον έπαιζε πολύ στενό μαρκάρισμα η Ήρα). Τι σκαρφίσθηκε ο άθλιος; Για να τη συναντήσει χωρίς να τον πάρει χαμπάρι κανένα αδιάκριτο μάτι, μεταμορφώθηκε σε έναν ολόλευκο, πανέμορφο, αρχοντικό κύκνο!

Και την …συνάντησε ο Δίας τη Λήδα! Και μετά από εννέα μήνες η Λήδα, η γυναίκα του Τυνδάρεω, έτσι; γέννησε δυο αυγά! Δίκροκα μάλιστα! Από το ένα βγήκαν δύο κορίτσια, η Ελένη (η Ωραία και μοιραία) και η Κλυταιμνήστρα (τις θυμάστε αυτές, έτσι;) και από το άλλο δύο αγόρια, ο Κάστωρ και ο Πολυδεύκης (οι Διόσκουροι, που πιθανότατα δε ενθυμείστε).

Για να μην γίνει όμως εδώ “της …Τροίας” (εμφανής η σύνδεση του μύθου, της Ωραίας Ελένης που βγήκε από το αυγουλάκι της και του Τρωικού πολέμου) σταματώ εδώ και απλά δηλώνω ότι εμπνεύστηκα τη συνταγή από την ασπρόμαυρη ταινία “ρουφήξτε το αυγουλάκι σας”…
#χαρά

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 μερίδα
  • 1φρέσκο αυγό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Γεμίζουμε ένα μπρικάκι με κρύο νερό. Μπορεί να είναι και κατσαρολάκι, απλά σκεφθείτε ότι όσο πιο πλατύ είναι το σκεύος, τόσο περισσότερο νερό χρειάζεται να βάλουμε για να καλύψουμε εντελώς το αυγό, άρα τόσο περισσότερη ώρα θα θέλει να ζεσταθεί, αυξάνοντας το κόστος σε επίπεδα που είναι προτιμότερο να πάτε να το φάτε έξω…

  2. 2

    Βάζουμε προσεκτικά μέσα ένα αυγό (δεν πρέπει να πέσει απότομα και ραγίσει κτυπώντας στον πάτο). Βεβαιωνόμαστε ότι το νερό το καλύπτει για 2 εκατοστά τουλάχιστον. Α, για προσέξτε, εάν κάτσει στον πάτο με το πλάι το δίνετε και σε παιδί. Εάν αρχίσει να ανασηκώνεται (με την μύτη προς τα κάτω) ή να αιωρείται χαμηλά, κοντά στον πάτο, το τρώτε εσείς (θα είναι από 1 ως 3 εβδομάδες παλιό). Εάν το δείτε να ανεβαίνει και να επιπλέει στην επιφάνεια, αφήστε το καλύτερα, είναι –δυστυχώς– πολλών εβδομάδων…

  3. 3

    Προσθέτουμε στο νερό λίγο (304 σταγόνες) ξύδι. Το ξύδι δεν το βάζουμε, όπως πιστεύεται, για να μη σπάσει το αυγό αλλά για να περιορίσουμε και συγκεντρώσουμε το ασπράδι που θα βγει από μία ενδεχόμενη ρωγμή, το οποίο διαφορετικά θα απλωνόταν παντού μέσα στο νερό του μπρικιού.

  4. 4

    Ανεβάζουμε το μπρίκι σε ένα μάτι και ανάβουμε στη μεγαλύτερη ένταση. Καθαρά για λόγους ταχύτητας. Πρέπει όμως να είμαστε για δύο λεπτά από πάνω, να προλάβουμε το νερό όταν πάει να ξεκινήσει να κοχλάζει.

  5. 5

    Ακριβώς πριν από αυτό το σημείο λοιπόν, χαμηλώνουμε την ένταση στο μάτι σε επίπεδο που ίσα να βράζει ελαφρά το νερό (στη δική μας κουζίνα αυτό γίνεται κάπου στο 5 (σε κλίμακα που φθάνει στο 9). Με τον τρόπο αυτό συντηρούμε τη θερμοκρασία του νερού σε επίπεδα αρκετά υψηλά ώστε να βράσει σιγά-σιγά το αυγό, αλλά και αρκετά χαμηλά ώστε να μην κοχλάζει έντονα το νερό με αποτέλεσμα να κτυπιέται δεξιά-αριστερά το αυγό με κίνδυνο να σπάσει.

  6. 6

    Ανάλογα με το πόσο μελάτο θέλουμε να είναι το αυγό (διαφορετικά δεν ρουφιέται, εάν το θέλετε για να το φάτε με κουταλάκι ή σφικτό, δείτε κάποια άλλη ταινία, ετούτη εδώ αναφέρεται αποκλειστικά σε ρουφηχτά αυγά…), βράζουμε για 3 με 4 λεπτά από τη στιγμή που θα βράσει το νερό και θα χαμηλώσουμε την ένταση στο μάτι.

  7. 7

    Βγάζουμε το αυγό με τη βοήθεια ενός κουταλιού και το βάζουμε κάτω από τρεχούμενο νερό για να σταματήσει ακαριαία τον βρασμό του.

  8. 8

    Με την ανάστροφη του κουταλιού το σπάμε στο επάνω, πιο καμπύλο, άκρο του, ανοίγουμε μία τρύπα διαμέτρου λίγο μικρότερης του εκατοστού και, αφού αλατίσουμε ελαφρά, απολαμβάνουμε το ρουφηχτό αυγουλάκι μας.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

ggr
ggr @george
στις Πέμπτη 28 Φεβρουάριος 2019 12:48:46 UTC
Athens

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

αυγό 1

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μακαρονάδα με μανιτάρια
  2. Σουφλέ σοκολάτας
  3. Προφιτερόλ
  4. Healthy pizza 🍕
  5. Σαλάτα λάχανο με σοταρισμένο κρεμμύδι
  1. Lava κέικ για διαβητικούς με 3 υλικά
  2. Χοιρινή τηγανιά
  3. Τραγανές κροκέτες μπακαλιάρου της Γιαγιάς Σοφίας
  4. Κεμπάπ πολίτικα στα κάρβουνα 🍖
  5. Κέικ με Αμύγδαλα, Μασκαρπόνε και άρωμα λεμονιού
  1. Σαλάτα εποχής
  2. Κρέμα δίχρωμη
  3. Κιμαδόπιτα πεντανόστιμη
  4. Χοιρινό λαδοκολλάτο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7427592
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close