Πλένω και καθαρίζω όλα τα λαχανικά μου και τα βράζω σε μια κατσαρόλα μέχρι την μέση προσθέτω νερό μετά όπως είναι τα πολτοποιώ στο μουλτι μου. Αφήνω λίγο να κρυώσει το μείγμα και γεμίζω τις παγοθήκες, τα αφήνω να κρυώσουν στην κατάψυξη και τα χρησιμοποιώ όταν τα θελήσω