Rellano con lo que gustes, puede ser chocolate, dulce de leche, manjar.

La calabaza o ayote es delicioso en dulce panela

Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.

Tenia ganas de algo dulce así que decidí hacer un postrecito cuando vi una lata de leche de coco me dije vamos a experimentar

Soy amante de la avena, la tomo de cualquier forma, con leche sin leche con o sin azúcar caliente o fría o en galletas, les compartiré una de mis formas favoritas

Delicioso dulce típico de mi bella Guatemala.Receta súper fácil y rápido !#TípicoGuatemala

Especialmente para adornar tortas o bizcochuelos .te dejo esta receta es súper fácil.

Pan de elote sin horno

Esta crema la preparo cuando quiero comer algo rico y sin tener que pasar tanto tiempo en la cocina

Cuando entreno más pesado día de pierna, me gusta comer un poco más de carbos lentos y con proteína

Me encanta soy de las que cuando regresan del gym el día de pierna deseo comer algo dulce

Sustituimos la leche por shakalaka de vainilla, y quedaron SÚPER deliciosas!¡

Puedes decorar con crema chantilly, agregar fresas o bananos.

Son las empanadas tradicionales en Cuaresma aquí en Guatemala, son muy deliciosas esta es receta de familia.

El tamaño de la crema que yo hice fue como de un plato normal. Tu puedes hacerlas más pequeñas si deseas.

Muy refrescante... deliciosa muy buena para estos calores jaja... espero les guste...

Esta receta es muy especial para mi, fue la primer receta de postre que hice con mi única hija , tenia 4 años y me ayudo mucho y fue precioso verla en la cocina , a ella le gusta mucho hacer esa receta , ya que es fácil y muy rica , la prefiere fría .....Es lindo compartir con los hijos y nos une a ellos .Ahora ella más grande , la hace casi sola , para sus hermanos . #PostreCookpad

Es más que todo tipo postre... lo puedes utilizar como relleeno para tortas panitos así como yo lo utilice para hacer molletes... lo puedes hacer en cualquier momento que desees solo que esta vez lo prepare por ser #Semana Santa inicio con todos los preparativos ... espero les guste...

Rápido de hacer cuando uno regresa del gym con un hambre felina jajaja

Utilicé la pechuga de pollo que me sobró, y la hice en cuadritos!¡!Cuando mezclamos todo queda delicioso!¡!

* Postre típico de Guatemala

Si deseas hacerlo sin gluten, solo usa pan sandwich sin gluten.

Un desayuno alto en proteína, bajo en grasa, y carbos súper nutritivo, fácil de hacer ya sea para después de levantar pesas o no

Rico postre sin hornear!!

Sin grasa bajas en carbs y con fibra ideales como snack pruebenlas les encantaran