Desayuno alto en proteína y low carbs
Corina Valdez @cook_18129200
Paso a paso
- 1
Rociar aceite en spray, si no tienes usa una servilleta y hechale unas gotitas y la pasas por el sartén
- 2
Sofríe la cebolla con el chile pimiento a fuego bajo para que no se seque el sartén
- 3
Luego añade el brócoli, y le dejas caer las claras de huevo y vas removiendo de la orilla al centro, si deseas puedes hacer tipo omelette
- 4
Sirve con ejotes y guicoyitos si deseas
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hace poco le he encontrado el gusto y encantó a cocinar, pienso que la comida entra por los ojos primeramente, creo firmemente que no se debe gastar un montón de dinero para hacer recetas deliciosas y llenas de nutrientes.
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