Yo cocino keto

Otra receta, sin carbos alta en proteína

#cumplimos5Una receta especial por que mi tía me enseñó hacerlaMuy rica y saludable.

Es primera ves que realizo esta rica y nutritiva comida pero me lleve una gran sorpresa al enterarme que era normar que la coliflor pudiera tener muchos gusanillos .... el tiempo para limpiarla es mucho y hay que hacerlo muy bien ya que no queremos enfermarnos por estos gusanillos 🐛🥦

La abuelita de mi esposo tenía un toque y un sazón especial para cocinar y con tanto amor me enseñó a realizar algunos de sus muchos deliciosos platillos. En memoria de Mamá Tere❤️🕊️

Cuando no se tienen los ingredientes originales pero igual deseas disfrutar de un plato asiático

Es hora de la comida o cena y no sabes que hacer? Esta es la mejor solucion.

Acá otro de los experimentos

Cada día trato de experimentar con el mayor número de vegetales. Esta receta es muy sencilla y deliciosa

Está es una receta que a surgido en mi familia ya que a los más pequeños no les gustan las verduras especialmente el guicollito y así les encanta .

Bueno esta receta no es precisamente vegetariana pero si contiene mucha proteína y grasas animales que te ayudarán energéticamente, si haces ejercicio y tienes una vida activa en tus que haceres diarios te gustará. Es deliciosa y nutritiva 🍃😋✔

MI hermana, Mayor las preparó y comimos ese día súper delicioso, sin complicarnos TANTO

Versión de la receta original encontrada en este espacio con el nombre de espaguetis con bacon. Muy sabrosa, fácil y rápida de preparar.

Arroz frito!!! Acá una fácil y práctica receta

Una exquisita cena, que también puede ser un almuerzo. Una receta de diario para muchos países centroamericanos #paraprincipiantes

Esta receta puede ser acompañada con arroz. Es deliciosa por el sabor que le da el preparado y la costilla de cerdo :)Receta por mi mamá - Ericka Salguero ❤️

Si deseas hacerlo sin gluten, solo usa pan sandwich sin gluten.