El zapallo, conocido también como zapallo anco, en Guatemala le llamamos ayote mantequilla es delicioso pero quise agregarle otros sabores espero les guste

Bueno esta receta no es precisamente vegetariana pero si contiene mucha proteína y grasas animales que te ayudarán energéticamente, si haces ejercicio y tienes una vida activa en tus que haceres diarios te gustará. Es deliciosa y nutritiva 🍃😋✔

Estas delicias las encontramos en las ferias de Guatemala...a mis hnas y a mí nos gusta prepararlas y compartir en familia, además son súper saludables!¡

Para realizar una receta económica, fácil y deliciosa!!!!!!!

Es un invento rápido con lo que tenía a mano.Verdaderamente sale rico.

Cuando no se tienen los ingredientes originales pero igual deseas disfrutar de un plato asiático

Es una deliciosa receta elaborada con mucho amor para nuestros seres queridos.

Me inspire en las pimientas y las sales.¡Está buenísimo!

Comedia completa y deliciosa.

Al ser hecha de claras y avena más la pechuha tiene proteína y baja en carbos y llena mucho. Y lo mejor súper rápido

La calabaza o ayote es delicioso en dulce panela

Entre más queso le pongas sale mejor!

El chimichurri le da un sabor especial. Pero el toque se lo da asarlas en churrasquera con carbón.

Queda riquísimo todo y súper ligero, bajo en calorías y carbs y grasa pruebenlas.

Me encanta cocinar

Esta receta es súper práctica barata, deliciosa y diferente para los que están cansados de comer la típica ensalada de atún con mayonesa!

Es una receta que me enseño mi mamá, decido hacerle un arreglo y le agrego los chiles más coloridos para que se vea más atractivo 😋🍃te gustará, es una receta baja en calorías y vegetariana, contiene vitaminas y la puedes usar como acompañante de un plato fuerte.

Deliciosa guarnición.

Para mi propio negocio

Fideos chinos de brócoli con champiñones y salsa roja.Manos a la obra y ¡¡¡Yummm!!!

El mejor desayuno ecuatoriano del mundo <3 y súper fácil de preparar.