El zapallo, conocido también como zapallo anco, en Guatemala le llamamos ayote mantequilla es delicioso pero quise agregarle otros sabores espero les guste

Esta receta me encanta porque es riquísima y fácil de hacer y mi princesa le fascina ayudarme y en esta receta comparto con ella aunque me hace averias pero es lo mejor del cocinar, es un buen complemento para una cena o aperitivo. Espero lo disfruten.

Mi mamá es quien hace siempre y a mis hermanos les encanta

Cada día trato de experimentar con el mayor número de vegetales. Esta receta es muy sencilla y deliciosa

Con un ligero toque de barbacoa pero saludable

He vuelto con una nueva receta; y deliciosa, claro.

Me gustó desde que vi la receta en un video decidí probar hacerla y siempre me gusta prepararla

Es una receta de autor, me gusta combinar los sabores de los vegetales y los hongos con un toque a limón. Puedes usarlo como guarnición ya que da impresión de ensalada y acompañarlo con arroz y cereales ( es una receta vegetariana )

Un delicioso desayuno rápido y muy nutritivo

Mi receta fue inspirada en mi amor propio sentirme linda km esta ensalada 🥗 🤤 fresca deseable y bonita

Esta receta en lo particular me encanta por la fiesta de sabores que sientes al degustarla. 😍

Es una creación mía inspirada en la sencillez y facilidad de comer como una cena o aperitivo. Espero lo disfruten.

Me encanta el pollo frito y mi acompañamiento favorito es este fácil y delicioso Soufflé.

Es una versión de los "Piggy in a blanket" muy a mi manera sirven para acompañar en el desayuno o cuando tienes invitados inesperados

Al ser hecha de claras y avena más la pechuha tiene proteína y baja en carbos y llena mucho. Y lo mejor súper rápido

Queda riquísimo todo y súper ligero, bajo en calorías y carbs y grasa pruebenlas.

Es una receta que me enseño mi mamá, decido hacerle un arreglo y le agrego los chiles más coloridos para que se vea más atractivo 😋🍃te gustará, es una receta baja en calorías y vegetariana, contiene vitaminas y la puedes usar como acompañante de un plato fuerte.

Es una receta que se puede compartir en casa o si vamos a un día de campo. 😉🤗

Una receta rica en hierro. Preparada especialmente para mi hija que fue diagnósticada con deficiencia de hierro en la sangre.❤️

Almuerzo express

Si deseas hacerlo sin gluten, solo usa pan sandwich sin gluten.

Esta crema la preparo cuando quiero comer algo rico y sin tener que pasar tanto tiempo en la cocina

El chimichurri le da un sabor especial. Pero el toque se lo da asarlas en churrasquera con carbón.