Hamburguesa de lentejas ❤️✨

sandra ruiz @nutrisandi
Me encantan las opciones veganas para no consumir tanta carne.
Más recetas en instagram: @nutri.sandi
Hamburguesa de lentejas ❤️✨
Me encantan las opciones veganas para no consumir tanta carne.
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Paso a paso
- 1
Vamos a licuar las lentejas cocidas, con la calabaza, zanahoria, cebolla, ajo, salsa de soya, paprika, y la avena.
- 2
Quedara tipo puré, puedes añadir más harina de avena para formar como tortitas.
- 3
En un sartén engrasado, agarramos los medallones de lentejas y cocinamos, una vez listas, arma tu hamburguesa con el pan y agrega condimentos a tu gusto, no olvides los vegetales.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A sandra ruiz le encantará ver cómo quedó.
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